Ubichinol vs.

Ubiquinol vs. CoQ10 - profesor Luca Tiano vysvetľuje rozdiel

ubichinol
Profesor Luca Tiano je odborníkom na mikroživiny ubichinol a študuje spôsob pôsobenia antioxidačných procesov na University of Ancona v Taliansku. Na odbornej prednáške v Paríži 30. novembra 2018 vysvetlil dôležitý rozdiel medzi koenzýmom Q10 a ubichinolom a hovoril o funkcii mikroživiny.

Molekula koenzýmu Q10 bola podrobnejšie preskúmaná až pred 60 rokmi, keď ju Frederick Crane prvýkrát izoloval v mitochondriách zvieracích sŕdc. Mikroživina je prirodzene produkovaná našimi orgánmi a je nevyhnutná pre rôzne funkcie a procesy. CoQ10 však musí byť najskôr konvertovaný a aktivovaný, aby fungoval. CoQ10 je teda iba funkčná forma Ubichinol je aktívny, „použiteľný“ variant. Takže rozdiel medzi molekulami spočíva v biologickej forme. Ubichinol je aktívny, a preto sa telu lepšie a ľahšie vstrebáva, pretože sa nemusí najskôr premieňať. Môže tiež rýchlejšie fungovať ako doplnok výživy.

Prečo sa odporúča suplementácia ubichinolu?

Telo obsahuje 99 percent mikroživiny CoQ10 v aktívnej forme ubichinol. Aj keď sa rozhodnete doplniť CoQ10, neznamená to, že vaše telo je schopné ho čo najefektívnejšie premeniť na ubichinol. Platí to najmä pre starších ľudí, ale aj pre tých, ktorí trpia určitými chorobami alebo veľa športujú.

Prečo je pre nás ubichinol taký dôležitý?

Spolu s vitamínom E je ubichinol najdôležitejším antioxidantom rozpustným v tukoch, ktorý si naše telo produkuje. Ak nášmu telu chýba ubichinol, nemôžu sa neutralizovať škodlivé voľné radikály, čo vedie k zvýšenému oxidačnému stresu. Naše bunky starnú rýchlejšie a zomierajú skôr. Ubichinol je navyše nevyhnutný pre produkciu energie v tele. Zjavný je nedostatok: Sme unavení a slabí, pretože v tele nie je dostatok energie. Okrem toho bolo vedecky dokázané, že produkcia mikroživiny v tele klesá od 30. roku života. Preto sa každému odporúča denný doplnok výživy so 100 mg ubichinolu.

Životne dôležitá látka ubichinol je prítomná v každej z našich telesných buniek a má preto pozitívny vplyv na mnoho oblastí:

  • Fyzické schopnosti
  • Regenerácia po tréningu
  • vitalita
  • Odolnosť proti stresu
  • Zdravie srdca
  • Imunitná obrana
  • Dlhodobá hladina cukru v krvi a HDL cholesterolu (cukrovka typu 2)
  • plodnosť
  • Pleť

Ak máte akékoľvek ďalšie otázky, môžete nás kedykoľvek kontaktovať prostredníctvom Facebooku, Instagramu alebo Twitteru.