Účinok a aplikácia extraktu z grapefruitových jadier
Mnohí tvrdia, že extrakt z grapefruitových jadierok je tajným liekom proti mnohým chorobám a chorobám. Čo je v skutočnosti za tým a ako používate produkty vyrobené z extraktu z grapefruitových jadierok, je vysvetlené v článku.
Účinok extraktu z grapefruitových jadierok
Výťažky z grapefruitových jadierok sa už dlho používajú ako doplnky výživy a tiež ako „prírodné antibiotiká“. Extrakt z grapefruitových jadierok skutočne vykazuje niektoré veľmi pozitívne účinky. Pri niektorých produktoch by ste však mali byť opatrní:
- Okrem extraktov by nemali zostať nepovšimnuté ani pozitívne účinky samotného grapefruitu: Citrusové ovocie obsahuje enormné množstvo vitamínu C a ďalších látok, ktoré sú pre vaše telo iba prospešné. Tieto vitamíny sa nachádzajú aj v extraktoch a pomáhajú tak vášmu imunitnému systému.
- Na jednej strane je extrakt z grapefruitových jadierok dobrý pre pokožku: Ak trpíte akné alebo ekzémom a už neviete, ako z toho von, stojí za to vyskúšať produkt vyrobený z extraktu z grapefruitových jadier.
- Na druhej strane sa účinok extraktu z grapefruitových jadierok preukázal najmä v súvislosti s hubami. Ak však máte vaginálnu kandidózu, mykózu nôh alebo iné plesňové infekcie, oplatí sa opýtať sa na ich účinnosť u svojho lekára alebo lekárnika.
- Výrobcovia výrobkov poukazujú aj na ich účinnosť pri liečbe gastrointestinálnych problémov, nachladnutia a iných infekcií ORL. Pozorne vyskúšajte, či vám produkty skutočne pomáhajú. Vždy však stojí za to opýtať sa lekára, či odporučí použitie.
Vedecký prístup
Jedna štúdia in vivo publikovaná v roku 1999 popisuje, ako extrakty z citrusových semien fungujú pri atopickom ekzéme. Štúdie preukázali, že druhy Candida a Geotrichum, ako aj baktérie hemolytickej coli je možné účinne inhibovať použitím produktov z extraktu z citrusových semien. Vedľajšie účinky sa pravdepodobne nepozorovali u žiadneho pacienta.
- Doposiaľ bolo len niekoľko štúdií o použití extraktov z grapefruitových jadierok, ktoré sa osvedčili ako účinné spôsoby účinku. Väčšina z nich je navyše veľmi zastaraná. Okrem uvedených antibakteriálnych účinkov na kožné problémy sa tiež preukázalo, že extrakt z grapefruitových jadierok môže chrániť tráviaci trakt pred stresom.
- Ako vždy pri výrobkoch, ktoré užívate pre svoje zdravie, odporúčame konzultovať s lekárom. Rovnako ako u všetkých doplnkov výživy, aj menej je viac. Veľký príjem extraktu z grapefruitových jadierok môže mať tiež negatívne následky, aj keď štúdie popierajú vedľajšie účinky.
- Benzetóniumchlorid sa našiel v niektorých výrobkoch z extraktu z grapefruitových jadierok. Táto látka sa neobjavuje v prírodnom extrakte z grapefruitových jadierok a v skutočnosti nie je schválená na použitie v doplnkoch výživy. Môže to spôsobiť podráždenie a intoleranciu pokožky.
- Venujte tiež pozornosť tomu, odkiaľ získavate extrakt z grapefruitových jadierok, a pozorne si prečítajte zoznam obsahu. Nezabudnite tiež, že extrakty sú doplnkami výživy. V žiadnom prípade by sa nemali považovať za náhradu vyváženej stravy, ale za ďalšiu kompenzáciu.
Aplikácia extraktu z grapefruitových jadierok
Ako už bolo spomenuté, extrakt z grapefruitových jadierok je doplnkom výživy a kozmetickým výrobkom. Aj keď sa samotný grapefruit ľahko olúpe a krája a má vynikajúce ovocné vlastnosti, pri použití extraktu musíte brať do úvahy nasledujúce skutočnosti: