Uhorkový šalát s kyslou smotanou - recepty na
Kategórie receptov:
S nízkym obsahom bielkovín, s nízkym obsahom tuku, s nízkym obsahom soli, párty, lacné, šaláty
| 30 | Gram | Kyslá smotana |
| Citrónová šťava alebo ocot podľa chuti | ||
| čerstvo mleté korenie | ||
| 10 | Gram | Jemne nasekaný kôpor |
| 800 | Gram | Uhorka |
Zloženie/informácie o výživovej hodnote na jednu porciu
| kcal: | 44 |
| Bielkoviny: | 1,5 g |
| Tuk: | 1,8 g |
| Sacharidy: | 4,1 g |
| Alkohol: | 0,0 g |
| BE: | 0,5 |
| FPE: | 0,2 |
príprava
Kyslú smotanu zmiešame s octom alebo citrónovou šťavou, dochutíme.
Tesne pred konzumáciou vtierajte uhorky do dresingu.
Ohodnoťte recept
(1 = menej dobrý; 5 = vynikajúci)
- FLIMS
- 28. výročná konferencia GRVS
od 25. do 27. júna 2020
vo Freudenstadte ( PDF 2,6 MB) - Výpočet BMI
- Výživový protokol
- Kontrola stravovacieho správania
- Softvér receptov NutriGourmet®
- FLIMS
- Stiahnite si knihu na čítanie o výžive
- Stiahnite si knihu na čítanie o výžive
- 1. decembra 2020
Online seminár - intenzívne školenie SOP a dokumentácia QA, pre jasný pohľad na džungľu QM - 1. decembra 2020
Koncept kurzu: výživa, relaxácia a imunitný systém. Školenie inštruktorov online! - 02.12.2020
Školenie inštruktorov „Cukrovka - nie vďaka!“ - 4. decembra 2020
Nutričná terapeutická pomoc pri poruchách stravovania - 4. decembra 2020
Poradenstvo v oblasti uvoľnenej výživy: online školenie pre odborníkov na výživu - 4. decembra 2020
Prirodzené posilnenie imunitného systému: online seminár pre odborníkov na výživu
DEBInet - informácie, recepty, adresy, dátumy a služby týkajúce sa predmetov výživy - výživová medicína - výživové poradenstvo - nutričná terapia - nutričná veda - výživový softvér
Spravodaj
Newsletter obsahuje aktuálne blogové príspevky na DEBInet, prehľad nadchádzajúcich termínov školení a ďalšie novinky na DEBInet. Ak sa chcete zaregistrovať na odber bulletinu DEBInet, zadajte svoje kontaktné údaje do nasledujúceho formulára.