Užitoční vedci preukázali, že lieky na spanie môžu pomôcť pri liečbe závažných chorôb; cholesterolu
Čo jesť, ak chcete schudnúť. Chcete schudnúť? Tu je zoznam zdravých potravín, ktoré vám pomôžu schudnúť bez ohľadu na vek. Nájdite ten správny spôsob, ako ich uvariť a pustiť sa do práce! Vlašské orechy sú lepšie ako lieskové orechy, mandle, pekanové orechy, pistácie a iné orechy. Hrsť orechov obsahuje takmer dvojnásobne vyššie množstvo antioxidantov, ako je množstvo zaznamenané inými druhmi orechov. Pomôžu vám schudnúť a majú tiež lahodnú chuť, ale nízku hladinu cholesterolu! Táto zelená rastlina je bohatá na vlákninu, vodu, antioxidanty, vitamíny K a A, ale aj minerály ako horčík, draslík a železo. To všetko iba za 10 kalórií, to je všetko, čo špenát registruje. Pomáha tiež liečiť zápchu a je dobrým zdrojom vlákniny. Účinne čistí tráviaci trakt, píše Adevarul.
Cholesterol je rovnako nebezpečný ako rakovina! Kardiovaskulárne choroby sú hlavnou príčinou úmrtí na svete. Hlavnou príčinou týchto chorôb je opätovná prezentácia nadbytočného „zlého“ cholesterolu v krvi. Príčina (príčiny) tohto prebytku so smrteľným účinkom. sme sami sebou. Lekársky svet je v strehu: kardiovaskulárne choroby (KVO) sa zo dňa na deň stávajú globálnym pan-demi. Spôsobujú viac ako 30% úmrtí na celom svete. Ani táto metla neobchádza rozvinuté krajiny, ale aj chudobné a rozvojové krajiny (kde bude na tejto mape Rumunsko v rokoch 2009 - 2010 „v chudobe“ alebo nižšie?) Poskytujú desivé čísla: 82% kardiovaskulárnych úmrtí. Zanedbali ste samého seba a dostali ste veľa „zlého“ cholesterolu - môžete to napraviť. Recept: liečba drogami, ktorá „topí“ zlé tuky (statíny) + strava (bez ohľadu na to, aká je kríza zlá, pozor na to, čo si dáte na tanier!) + Chytrý životný štýl (pohyb - áno, nadmerný alkohol, tabak atď. - áno „peniazmi na cigarety a pivo“ dopĺňate rozpočet na zdravé jedlo), oznamuje Libertatea.
Zdravie a krása: Zbavte sa jaziev a vrások chemickým pílingom. Chemický peeling, tiež známy ako chemický píling alebo dermálny píling, je technika používaná na zlepšenie vzhľadu pokožky. "Počas tohto ošetrenia spôsobí chemikália aplikovaná na pokožku pľuzgiere a potom vedie k exfoliácii povrchu pokožky. Nová pokožka je oveľa jemnejšia a menej pokrčená, ale je dočasne citlivá na slnečné svetlo," vysvetľuje Dr. Florin Juravle, plastický chirurg. Tento postup (chemický peeling) je možné vykonať na tvári, krku alebo rukách a používa sa na odstránenie jemných vrások pod očami a okolo úst, ako aj tých, ktoré sú dôsledkom slnečného žiarenia, starnutia alebo dedičných faktorov. Je tiež určený ľuďom s určitými typmi akné alebo jazvami po scénickom scenári, redukujúcimi pehy a škvrny na slnku, postgestačnou hyperpigmentáciou (melazmou) alebo po perorálnej antikoncepcii, informuje Unica.ro.
Vedci preukázali, že lieky na spanie môžu pomôcť pri liečbe závažných chorôb. Tím vedcov z Kalifornskej univerzity objavil nové využitie práškov na spanie. Vedci tvrdia, že sa naučili mechanizmus, ktorým si mozog vytvára pamäť, a lieky na spanie obsahujúce zolpidem môžu tento proces vylepšiť. Dúfajú, že tieto zistenia môžu viesť k vytvoreniu nových terapií na zlepšenie pamäti u ľudí trpiacich Alzheimerovou chorobou alebo schizofréniou. Štúdia je však v rozpore s prvotnými zisteniami, ktoré preukázali, že prášky na spanie môžu mať zničujúci vplyv na zdravie vrátane pamäti. Vedci však tvrdia, že po prvýkrát preukázali úlohu, ktorú spánok zohráva pri konsolidácii pamäti v oblasti hipokamu a mozgu pri organizovaní a uchovávaní informácií, píše Doctorulzilei.ro.
Poznáte výhody papriky pre telo? Čierne korenie (Piper nigrum), silne aromatická rastlina, má nepopierateľné liečivé účinky. Rastie v tropických oblastiach, ale nachádza sa v plodinách a tropických oblastiach. Čierne korenie, ktoré má prezývku kráľ korenia, obsahuje dôležité účinné látky: piperín, kavicín, prchavý olej, mastný olej a bielkoviny s priaznivými účinkami pri rôznych chorobách. Eugen Giurgiu, PhD. V odbore biochémia, ktorý má skúsenosti s fytoterapiou a výživou, uvádza, že toto korenie, ktoré sa v Európe podáva menej ako liečivá rastlina, si zaslúži všetku pozornosť. Celosvetovo je čierne korenie zahrnuté v zložení tonických, relaxačných, čistiacich a antiseptických prípravkov. Zároveň sa korenie používa s veľmi dobrými výsledkami ako stimulátor imunity a čínska medicína už tisíce rokov odporúča použitie tohto populárneho korenia v mnohých prípravkoch vrátane afrodiziak, oznamuje Click.
To, čo si nevedel, bolo sabotovanie tvojej imunity. Bez imunitného systému by sme nemohli žiť ani deň. Zistite, prečo je imunita taká dôležitá a aké sú faktory, ktoré ju oslabujú! Silný imunitný systém nás chráni nielen pred prechladnutím a chrípkou, ktorá nám v tomto období spôsobí vidličku, ale aj pred vážnejšími chorobami, ako je rakovina. Preto má byť starostlivosť o imunitu jednou z našich priorít, ak chceme byť zdraví. Komplexný mechanizmus zložený z miliárd buniek s presnými úlohami v tele je imunitný systém neustále v strehu a je pripravený chrániť nás pred škodlivými faktormi zvonka (vírusy, baktérie) aj zvnútra (rakovinové bunky). Pretrvávajúca únava, opakované infekcie (močové, pošvové), erupcie herpesu a ťažko liečiteľné rany sú príznakmi oslabenia imunity, informuje Adevarul.