„Urobte prvý krok a otvorí sa cesta!“ (Múdrosť ZEN)

Prerušovaný pôst, terapeutický pôst podľa Buchingera a pôst (alkalický pôst)

Výživové poradenstvo

Netolerancia, alergie, črevné problémy, LCHF, ketogénne, potreba chudnutia.

Aktuálne

„Urob prvý krok a cesta sa otvorí!“
(ZEN múdrosť)

Pôst/prerušovaný pôst

Pôst je moja vášeň a na mojich kurzoch môžete zažiť rôzne druhy pôstu.

Je možné objednať si pôstnu kúru podľa Buchingera (liečebný pôst) alebo alkalický pôst (gurmánsky pôst).

Prerušovaný pôst je spôsob trvalej zmeny stravovania.

Všetky pôstne kúry vám ponúkajú príležitosť začať so zmenou stravovania.

krok

Výživové poradenstvo

Po kurze pôstu alebo po prednáške často panuje túžba po individuálnych radách.

Môže ísť o alergie, intoleranciu alebo dokonca o črevné problémy. Niekedy je tiež želaním byť naďalej v starostlivosti, aby ste dosiahli požadovanú váhu.

V individuálnom rozhovore s vami vypracujem riešenie, aby ste dosiahli svoj cieľ.

Zdravie čriev

Keď sa črevo zovrie a zovrie, človek sa cíti oslabený vo svojom strede a často nie je veľmi efektívny.

Rád vám pomôžem nájsť príčiny príznakov a potom budeme spoločne pracovať na možnostiach výživy.

Spojte sa a dohodnite si stretnutie.