Úspešné chudnutie s časopismi YOGA a Ayurveda magazín - rakúska platforma pre behanie # 1
Téma redukcie hmotnosti alebo chudnutia je dnes jednou z najdôležitejších obáv veľkej časti populácie - a teraz pre každého, či už je to dieťa alebo dospelý, žena alebo muž.
Dosiahnutie a udržanie si „dobrej hmotnosti“ už nemá toľko spoločného s estetickými dôvodmi, ako skôr so zdravotnými rizikami spojenými s nadváhou.
- Cukrovka,
- vysoký krvný tlak,
- Ochorenie gastrointestinálneho traktu,
- Bolesti krížov a kĺbov atď.
sú pre nás na dennom poriadku, ťažko pre každého, kto tým netrpí. Pretože každé telo je jedinečné, nemožno predpokladať, že diéty podávané rôznymi časopismi, televíznymi programami alebo tipmi dennej tlače budú z dlhodobého hľadiska užitočné. Škody, ktoré je možné spôsobiť, sú často nenapraviteľné.
V YOGE a najmä v aryurvéde, čo znamená niečo ako „znalosť života alebo dlhovekosti“, sa každý typ tela individuálne sleduje, pozoruje a určuje a potom „Pančakarma - aryurvédska očistná kúra, v ktorej sa usadeniny v Telesné tkanivo, prebytočné telesné tekutiny, kyseliny a odpadové látky sú dôkladne vyčistené. Až potom sa presne určí, ako bude zmena stravovania vyzerať, a vytvoria sa vhodné, prospešné fyzické cvičenia (ásany).
„Ayuvedické liečenie“ určite potrebuje aktívneho pacienta. Spustený proces s Pančakarmou potom nie je v žiadnom prípade ukončený, ale potom si vyžaduje aktívnu pomoc v trvaní približne 2 - 3 mesiacov, kým sa nezmení metabolizmus a potom celý život.!
To by teraz mohlo znieť odstrašujúco - vôbec nie! Až doteraz všetci, ktorí podstúpili takúto „terapiu“, nikdy nepociťovali potrebu vrátiť sa k svojmu „starému správaniu“. Pretože viac vitality, energie a pohody s novým „životným štýlom“ ešte nikoho neprinútilo obzerať sa dozadu, ale iba dopredu.
Samozrejme, malo by zmysel podstúpiť Pančakarmu aspoň raz ročne. V dobre prevádzkovaných aryurvedských klinikách sú veľmi dobré ponuky na 3 až 6 dní (kontaktná adresa na požiadanie)
Vy sa rozhodnete, či budete mať malú alebo veľkú službu! Mali by ste si vybrať podľa svojich potrieb a času, ktorý máte k dispozícii. V každom prípade je to lahôdka pre telo i dušu súčasne.