Utorok; t pred dovolenkou Ern; fórum vzdelávacích programov
Člen od 19. 8. 2014
18 príspevkov (ø0,01/deň)
.Čoskoro idem na dovolenku, ale dovtedy sa určite musím trochu zoštíhliť!
Od pondelka som pri varení venoval osobitnú pozornosť príprave nízkotučných jedál a malému množstvu sacharidov a hľa, do dnešného dňa 1,5 kg.
a to aj napriek sladkosti!
Pred dovolenkou by samozrejme malo ísť oveľa viac.
Teraz moja otázka: skúsil niekto z vás prášok na chudnutie Rossmann? WellMix sa tomu hovorí.
Existujú rôzne príchute, ale sú aj príjemné?
Člen od 9. 8. 2008
4 286 príspevkov (ø 0,96/deň)
Prečo by ste chceli vyskúšať niečo iné a minúť peniaze, keď vaša strava funguje tak dobre?
1,5kg za týždeň je super!
Viac je opäť nezdravých a vedie k jojo efektu.
Môžeš byť na seba hrdý
Člen od 23. mája 2007
30 074 príspevkov (ø6,09/deň)
No to je viac-menej iba voda. Dostať sa k tuku trvá trochu viac.
Cvičte a obmedzte cukríky.
Ale keďže nevieme, či je vôbec potrebné schudnúť, držím sa späť, pretože tieto diétne prášky môžu spôsobiť viac škody ako úžitku a otázka bola o týchto práškoch.
Člen od 21. 7. 2003
30 624 príspevkov (priemer 4,83/deň)
almased = hanba za peniaze. jesť menej a lepšie cvičiť
Veľa pozdravov z Waterkantu
Angelica
Č. 151 v klube stálych používateľov
# 14 v klube Sauce Junkies Club
Člen od 19. 8. 2014
18 príspevkov (ø0,01/deň)
| Myslím, že prvé 2 - 3 kg idú veľmi rýchlo, ale potom to bude ťažké. preto moja otázka ohľadom „prášku“ |
| Citát a odpovede |
Člen od 23. mája 2007
30 074 príspevkov (ø6,09/deň)
Člen od 19. 8. 2014
18 príspevkov (ø0,01/deň)
| Cca 168 cm a bohuzial okolo 79 kg |
| Citát a odpovede |
Člen od 17.4.2012
2 685 príspevkov (ø 0,85/deň)
čo je pre teba dôležitejšie, číslo na váhe alebo tvoj obvod? S prvou z nich vzhľad oveľa viac trpí, ak si predstavíte, že sa musíte k požadovanej hmotnosti „priblížiť“ práškami, tabletkami, hladovými diétami až do určitého časového bodu (svadba, dovolenka, leto).
A nie, nemôžete schudnúť rýchlo a zdravo. Kúzlo je vyvážená strava, prestaňte jesť, keď ste sýti (aj keď má dobrú chuť) a mierny cvičebný program. Z mojej strany by som radšej išiel na dovolenku s trochu viac za rebrami ako s chudým tukom.