Užitočné stravovanie ako droga
autor: Mircea Barzoi, sobota, 12. mája 2012, 0:21
Prirodzení spojenci pre zdravie zubov. Mikróby, ktoré vedú k dutinám, krvácaniu ďasien a zápachu z úst, sú problémy, proti ktorým musí bojovať zubár, ale aj pomocou rastlín. Problémy so zubami nás predisponujú k rôznym chorobám a môžu dokonca postihnúť srdce, upozorňujú odborníci. Preto keď máme kaz alebo keď krvácajú ďasná, mala by byť prvým krokom návšteva zubára kvôli profesionálnemu ošetreniu. Aby sa však takýmto problémom predišlo, odporúčajú sa okrem pravidelnej profesionálnej hygieny zubov aj prírodné produkty z rastlín a sódy bikarbóny. Tie sú dnes nevyhnutné, najmä preto, že moderné jedlá a nápoje uprednostňujú kyslosť ústnej dutiny, prostredie priaznivé pre množenie škodlivých baktérií, a teda aj pre vznik zubného kazu, uvádza Adevarul.
Jedzte a chudnite! Negatívne kalórie vám pomôžu zhodiť nadbytočné kilogramy. Chcete zhodiť nadbytočné kilogramy, je najvhodnejšia negatívna kalorická strava. Negatívne kalórie sa týkajú určitých potravín, ktorých spracovanie vyžaduje viac kalórií ako ich vlastný kalorický obsah. Chudnutie sa deje dosť rýchlym tempom. Napríklad keď zjete jablko, ktoré obsahuje asi 50 kalórií, spotrebuje sa väčšie množstvo energie na jeho spracovanie, aby sa z neho vyťažili vitamíny a živiny. Väčšina negatívnych kalórií je ovocie a zelenina. Patria sem jablká, pomaranče, mandarínky, citrón, ananás, mango, avokádo, maliny, ríbezle, černice, marhule, broskyne, ale aj melóny a melóny, informuje Libertatea.
Odporúčané sexuálne polohy pre tých menej nadaných. Bez ohľadu na to, ako veľmi chceme byť diplomatmi, bohužiaľ záleží na veľkosti mužského pohlavného orgánu a môže to mať vplyv aj na sexuálnu výkonnosť. Dobrá správa je, že existujú určité sexuálne polohy, ktoré môžu tento nedostatok zmierniť. Nesmiete nechať pár centimetrov navyše alebo mínus stáť v ceste láske. Tu je niekoľko jednoduchých a efektívnych trikov. Zozadu. Nie náhodou je penetrácia na chrbte alebo Doggy Style, ako sa tejto polohe tiež hovorí, na vrchole mužských sexuálnych preferencií. Táto poloha ponúka maximálny uhol prieniku do vagíny, a napriek tomu zostáva pod kontrolou ženy. Ak sa niečo pokazí, môžete kedykoľvek zmeniť uhol prieniku, mierne vyklenúť chrbát, skloniť hlavu alebo utiahnuť stehná, oznamuje Cancan.
Koľko minút strávených nad telefónom vám dá rakovinu mozgu. Podľa správy Svetovej zdravotníckej organizácie je u používateľov mobilných telefónov vyššia pravdepodobnosť vzniku nádorov. Riziko klesá, pretože čas strávený telefónom je kratší. Vedci, ktorí uskutočnili túto štúdiu, chceli byť čo najpresnejší. Preto tiež spomenuli, čo majú na mysli „ťažkí používatelia“ mobilných telefónov: človek, ktorý hovorí od 30 minút denne a viac. Varovanie je ešte znepokojujúcejšie pre tínedžerov, ktorí sú zvyknutí tráviť hodiny denne telefónom, oznamuje EVZ.
Aké zmeny vzhľadu pokožky by mali varovať. Zmeny farby alebo textúry, ako aj vzhľad kožných škvŕn sú vážnymi dôvodmi na konzultáciu s dermatológom, pretože môžu hlásiť vážne zdravotné problémy. Koža, ktorá je najviac vystavená priamemu kontaktu s prostredím, v ktorom žijeme, vydrží po celý život nespočetné množstvo druhov agresie. Existujú však faktory, ktoré na pokožke zanechávajú nepekné alebo dokonca mimoriadne škodlivé „odtlačky prstov“, často aj z našej vlastnej viny. „Pokožka je vystavená permanentnému napadnutiu jednak vnútornými faktormi (cukrovka alebo poruchy pečene a obličiek sa môžu prejaviť zmenami kože), jednak vonkajšími faktormi, hlavne nesprávnym slnečným žiarením, fajčením, znečistením, používaním neadekvátne výrobky na starostlivosť o pleť, “vysvetľuje primárna dermatologička Oana Clatici z Fakultnej pohotovostnej nemocnice v Bukurešti, informuje Adevarul.