V teste sa pretrepala viacbunková bielkovinová diéta
prísady
Analýza zložiek na 100 g
Stĺpce ukazujú, ako často je hodnota bežná. Plná tyčinka, tým silnejšie zastúpenie zložky vo výrobku. Všetky ingrediencie dávame do súvislosti s ingredienciami všetkých ostatných produktov. Pokiaľ je teda stĺpec obsahu bielkovín plný iba do polovice, existujú produkty, ktoré dodajú oveľa viac bielkovín na 100 g.
Vďaka multabenovému proteínovému diétnemu kokteilu sa z kilogramov môžu stať bochníky. Vďaka dobrej chuti je možné jedlá ľahko vymeniť za šejkre. Vzhľadom na veľmi nízky obsah bielkovín nie je proteínový prášok nevyhnutne vhodný na budovanie svalov. Ak vezmete do úvahy cieľovú skupinu Multabenu, mal by sa tiež viac využívať na úspešné stravovanie.
Záver
Mnohonásobný proteínový proteínový kokteil
Multaben je poskytovateľ doplnkov výživy. Sortiment zahŕňa proteínové koktaily, tyčinky, krémy a polievky. Výrobky by mali uľahčiť stravu a vyhnúť sa obávanému jo-jo efektu. Výrobky môžu byť použité ako celá denná dávka alebo ako občerstvenie.
Sortiment je ponúkaný v širokej škále drogérií a obchodov s potravinami. Ďalšou možnosťou je samozrejme internet.
osobitosti
Multaben Figure Protein Diet Shake je doplnok výživy, ktorý sa obzvlášť odporúča ľuďom, ktorí chcú schudnúť. Nie je to proteínový koktail, ktorý sa dá porovnať so srvátkovým proteínovým koktailom.
Jojo efekt sa pri tejto forme stravovania neobjavuje, čo je veľmi dobré, pretože práve toho sa väčšina používateľov bojí.
Podpora úspešného stravovania
Na podporu stravovania sa používa nápoj Multaben Figure Protein Diet Shake. Kokteil môže nahradiť všetky jedlá za jeden deň. Obsah bielkovín nie je príliš vysoký (o tom neskôr), takže nie je nevyhnutne vhodný na budovanie svalov.
Vďaka veľmi dobrej chuti je možné prášok použiť na náhradu jedál. Pocit sýtosti pretrváva dlhšiu dobu.
Obsah bielkovín
Obsah bielkovín v strave je 45 percent, čo pri 100 gramoch prášku nie je príliš vysoké. Obsah cukru je 30 percent, čo môže viesť k predčasnému pocitu hladu.
Okrem bielkovín a cukru obsahuje prášok do stravy aj esenciálne omega-3 mastné kyseliny (kyselina alfa-linolénová) z rastlín. Koktejlový proteínový koktail je obohatený o vitamíny C, B6 a B12. Obsah vitamínov možno určite hodnotiť ako pozitívny, pretože telu by mali byť dodané dostatočné množstvo vitamínov, najmä vo fáze stravovania.
Chute
Proteínový prášok Multaben je dostupný v nasledujúcich príchutiach: višňový jogurt, čokoláda a vanilka. Chuť je neustále hodnotená ako veľmi pozitívna. Počas prípravy tiež nie sú žiadne hrudky (ak sa používa trepačka/mixér).
pomer ceny a výkonu
Multabenový proteínový diétny kokteil má dobrý pomer ceny a výkonu. Najmä pokiaľ ide o náhradu stravy počas diéty, možno ju označiť za lacnú. Cena za kilo je v priemere 13,84 eur.
Príprava
Na prípravu by sa mal použiť mixér/trepačka. V 200 ml vody sú štyri polievkové lyžice prášku, čo zodpovedá 43 gramom. Koktejl chutí ešte chutnejšie, ak je pripravený so studenou vodou. Tip od výrobcu je tiež pridať kocky ľadu.
Jeden z najpredávanejších a najlepšie hodnotených diétnych produktov na trhu nájdete v Multaben Figure Protein Diet Shake. K našej škode. Pretože to, čo je v proteínovom prášku Multaben, nemá nič spoločné s diétou. Okrem hromady sacharidov s krátkym reťazcom vo forme priemyselného cukru nenájdete nič pozitívne ani pri veľmi nízkom obsahu bielkovín. Posledne menovaný pozostáva z srvátkového prášku obohateného o bielkoviny, izolátu sójového proteínu a mliečneho proteínu.
Verní čitatelia už budú mať podozrenie, že na proteínovom prášku Multaben nezostali dobré vlasy. A tak nám skutočne nezostáva nič iné, len dúfať, že sa nakoniec dostane k slovu, na čo si treba dať pozor pri kúpe proteínového prášku. Tí, ktorí chcú predovšetkým schudnúť, rovnako ako športovci, používajú vysoko kvalitný proteínový prášok.
Posledný uvedený je charakterizovaný nielen zdrojom (srvátkový proteín), ale aj pomerom ďalších zložiek. Čím viac bielkovín na 100 g je v prášku, tým je prášok čistejší. V prípade Multaben Figure Protein Diet Shake je v prášku iba 45% bielkovín a okolo 30% cukru. Cukor nielenže spomaľuje metabolizmus tukov, ale aj zvyšuje hladinu inzulínu do takej miery, že hladný diabol po odbúraní cukru v krvi opäť klepne.
Nemôžeme poskytnúť správne odporúčanie na nákup, ale radšej objasnite, kdekoľvek je tento prášok v obehu.
Klady a zápory
- Dobrý pomer ceny a výkonu
- Ľahko sa pripravuje
- Obohatené o vitamíny
- Veľmi dobrá chuť
- Nie je to hrudka, rozpúšťa sa veľmi dobre
- Žiaden jo-jo efekt
- Obsah bielkovín nie je príliš vysoký
- Na výber sú iba tri príchute
- Pozri môj záver