Vaječný bielok a bielkoviny Bodyshop3000 - online obchod pre športovú výživu a doplnky výživy
Bielkoviny alebo bielkoviny s rôznymi aminokyselinami sú dôležitou zložkou pre budovanie svalov, pre obnovu alebo udržanie svalového tkaniva. Proteín je vhodný ako fitness výživa na odbúravanie tukov počas diéty, ako aj na budovanie svalov ako doplnok výživy alebo na kulturistiku. Správny proteín pre každý typ tréningu!
V Bodyshop3000 nájdete všetko, po čom vaše srdce túži s bielkovinami. Či už chcete budovať svalovú hmotu alebo udržiavať existujúcu svalovú hmotu - objavte teraz našu širokú škálu bielkovín, srvátky, kazeínu a oveľa viac!
V dnešnej dobe je bielkovina vo forme doplnkov výživy nepostrádateľná pri športe. Takmer každý športovec zameraný na výkon používa doplnok bielkovín každý deň, aby si mohol túto výživu optimálne dodať. Proteín však nie je jedna látka, ale pozostáva z veľkého množstva dôležitých aminokyselín, ako sú BCAA, L-glutamín a L-arginín.
Optimálny okamih (tiež nazývaný načasovanie výživy) hrá obzvlášť dôležitú úlohu pri príjme bielkovín. Špeciálne časy pre prísun bielkovín zahŕňajú:
- Ihneď po vstaní (rýchle bielkoviny ako srvátkový proteín alebo srvátkový izolát)
- Ako občerstvenie medzi jedlami (viaczložkové bielkoviny vyrobené z pšeničného proteínu, vaječného proteínu, sójového proteínu, srvátkového proteínu a kazeínu)
- Proteín pred tréningom (rýchlo pôsobiaci proteín, ako je srvátkový proteín alebo vegetariánska alternatíva: sójový proteínový izolát)
- Bielkoviny po tréningu (mali by fungovať obzvlášť rýchlo: odporúčame izolát alebo koncentrát srvátkového proteínu, alternatívny vegetariánsky izolát sójového proteínu alebo vaječný proteín)
- Pomalé proteíny, ako je napríklad kazeín, sú obzvlášť vhodné ako proteíny pred spaním.
Bielkoviny alebo bielkoviny s rôznymi aminokyselinami sú dôležitou zložkou pre budovanie svalov, pre obnovu alebo udržanie svalového tkaniva. Proteín je vhodný ako fitness výživa na odbúravanie tukov počas diéty, ako aj na budovanie svalov ako doplnok výživy alebo na kulturistiku. Správny proteín pre každý typ tréningu!
V Bodyshop3000 nájdete všetko, po čom vaše srdce túži s bielkovinami. Či už chcete budovať svalovú hmotu alebo udržiavať existujúcu svalovú hmotu - objavte teraz našu širokú škálu bielkovín, srvátky, kazeínu a oveľa viac!
V dnešnej dobe je bielkovina vo forme doplnkov výživy nepostrádateľná pri športe. Takmer každý športovec zameraný na výkon používa doplnok bielkovín každý deň, aby si mohol túto výživu optimálne dodať. Proteín však nie je jedna látka, ale pozostáva z veľkého množstva dôležitých aminokyselín, ako sú BCAA, L-glutamín a L-arginín.
Optimálny okamih (tiež nazývaný načasovanie výživy) hrá obzvlášť dôležitú úlohu pri príjme bielkovín. Špeciálne časy pre prísun bielkovín zahŕňajú:
- Ihneď po vstaní (rýchle bielkoviny ako srvátkový proteín alebo srvátkový izolát)
- Ako občerstvenie medzi jedlami (viaczložkové bielkoviny vyrobené z pšeničného proteínu, vaječného proteínu, sójového proteínu, srvátkového proteínu a kazeínu)
- Proteín pred tréningom (rýchlo pôsobiaci proteín, ako je srvátkový proteín alebo vegetariánska alternatíva: sójový proteínový izolát)
- Bielkoviny po tréningu (mali by fungovať obzvlášť rýchlo: odporúčame izolát alebo koncentrát srvátkového proteínu, alternatívny vegetariánsky izolát sójového proteínu alebo vaječný proteín)
- Pomalé proteíny, ako je napríklad kazeín, sú obzvlášť vhodné ako proteíny pred spaním.