VANGELIS chudnutie; 50 parametrov proti jojo efektu od Vangelisa Giannakisa
Pre koho je kniha?
Platí odporúčanie Hippokrata potenciálnym lekárom:
„Skôr ako niekoho uzdravíš, opýtaj sa ho, či je ochotný zdržať sa všetkého, kvôli čomu je chorý.“
Kniha sa neodporúča pre ľudí, ktorí nechcú meniť svoje stravovacie návyky a ktorí nechcú byť fyzicky aktívni.
Diéta VANGELIS je holistický prístup so štyrmi zložkami Pre koho je kniha určená?
Platí odporúčanie Hippokrata potenciálnym lekárom:
„Skôr ako niekoho vyliečite, opýtajte sa ho, či je ochotný prestať robiť čokoľvek, kvôli čomu je chorý.“
Kniha sa neodporúča pre ľudí, ktorí nechcú meniť svoje stravovacie návyky a ktorí nechcú byť fyzicky aktívni.
Diéta VANGELIS je holistický prístup so štyrmi zložkami:
1) nová metóda stravovania
2) 50 najdôležitejších faktorov proti „jojo efektu“
3) negatívne faktory 21. storočia a ďalšie parametre ideálnej hmotnosti
4) Sprievodca klasifikáciou potravín (index BELNUTO Dieta)
Túto knihu som napísal aj pre tých, ktorí mali veľa neúspešných diét a hľadajú stopercentnú metódu, ako dosiahnuť a udržať si svoju ideálnu váhu navždy. Komplexné vzťahy sú nekonvenčne opísané a analyzované z rôznych hľadísk. Pretože iba tí, ktorí téme rozumejú, môžu dosiahnuť svoje ciele.
Zatiaľ neviem o žiadnom prípade, že by „diéta VANGELIS“ z dlhodobého hľadiska neviedla k výraznému úbytku hmotnosti - s výnimkou prípadov neobjavenej potravinovej intolerancie, alergií alebo užívania niektorých liekov a nefunkčného pankreasu.
Každý si môže vytvoriť svoj osobný diétny plán VANGELIS, presne tak, ako to jeho okolnosti umožňujú. prajem ti úspech.
(Pre kupujúcich tejto knihy aj na Facebooku: Vangelis Giannakis).