Varené víno, grog a punč - vianočné nápoje pri kontrole kalórií

Horúce nápoje v zime: Nie pre štíhlu líniu: Nechcete vedieť, koľko kalórií má vaše varené víno

Recept na varené víno

  • 1 fľaša červeného vína (Dornfelder, Pinot Noir, Bardolino, Montepulciano, Merlot atď.)
  • 3 lyžice cukru
  • Vrecúška na korenie (v čajovom filtri) vyrobené z 10 klinčekov, 3 badiánu, 1 tyčinky škorice
  • Neošetrený pomaranč (džús a kôra)
  • Neliečený citrón (kôra)

Kuchynský hrot

Nikdy nebudete chcieť piť varené víno inak

Ovocný čaj

grog

Sotva existuje nápoj, ktorý by bol teplejší ako čaj. Ak ho budete piť nesladené, získate neprekonateľné množstvo kalórií. Iba s 2 kcal na 200 ml nikdy nepokazte ovocie, čierny alebo zelený čaj. Prajete si viac vianočných sviatkov? Vložte do škorice. Alebo povarte horúcu vodu s kardamónom a klinčekmi.