Varenie s láskou BUDINCA DE OREZ SHIRATAKI-DUKAN (PEČENÝ RYŽIARSKÝ PUDDING-DUKAN)

Ahojte všetci, vaše recepty robím dva dni. Som skvelý. Milujem vás za tieto recepty. zavolajte mi prosím od ktorého štádia môžem používať túto ryžu a v akom množstve? pobozkať ťa

Ahoj! Som rada, že sa vám recepty páčia, dúfam, že ich vyskúšate čo najviac a pomôžete vám s diétou!: * Ryža Shirataki a cestoviny sú povolené počnúc útočnou fázou bez obmedzenia množstva:), rovnako ako múka z konjacu !

Ahoj Oana, aj ja chcem pripraviť puding a chcela by som sa ťa opýtať, ako dlho musíš variť ryžu.
Vďaka

Ryžu pripravíte presne tak, ako som písal v recepte, varíte ju niekoľko minút v 2 - 3 vodách, aby ste sa zbavili zápachu tekutiny, v ktorej je zakonzervovaná. Môžete si ho uvariť koľko chcete, aby nezmenil štruktúru:)