Vavrín (Laurus nobilis); POZOR ZDRAVÝ

Vavrínový strom pravdepodobne pochádza z Malej Ázie a odtiaľ si podmanil horúce stredomorské krajiny. Tam zanechal hlboké stopy, najmä čo sa týka kultúrnych dejín. Len málo ľudí však vie, že rebríček je tiež liečivá rastlina. Laurel bol už v starovekom Grécku zasvätený Apolónovi, bohovi svetla a umeniu liečiť. Gréci si cenili stimulačný účinok sušeného vavrínu, ktorý sa používal najmä na fajčenie. Na bohoslužobných miestach sa vavrín používal na očistné rituály. Verilo sa, že môže dokonca odstrániť krivdu z krvi, a bol presvedčený, že aromatický dym dával veštcom moc vidieť skryté. Existujú dôkazy, že zálivový dym bol použitý aj v slávnej Delphi Oracle. Je zaujímavé, že ak sa bobkový list používa správne, môže skutočne pomôcť zvýšiť intuíciu človeka. Dá sa však použiť aj pri prechladnutí, tráviacich ťažkostiach a reumatizme. Účinok éterického vavrínového oleja na zmiernenie bolesti je porovnateľný s účinkom morfínu!

* Ľudová a empirická medicína
** Účinok vzniká zo zložiek rastliny.

Zloženie:

Príklady prípravkov, v ktorých sa nachádza vavrín:

  • Momentálne nie sú známe

Zbierajte vavrín sami:

Zaujímavosti o vavríne:

  • Vždy si bolo treba zarobiť na vavrínoch. Po dosiahnutí by o tom mal každý vedieť permanentne. Zaujímavým príkladom, ktorý prežil do modernej doby, je akademický titul „Baccalaureat “. Používa sa vo frankofónnom svete a zhruba zodpovedá Abituru alebo Mature. Vo Francúzsku sa to považuje za prvý akademický titul. „Bakalár“ bol neskôr odvodený z „Baccalaureate“ a v súčasnosti sa považuje za najnižší akademický titul v angloamerickej jazykovej oblasti.

Príklady vlastných príprav:

Laurus nobilis
Obrázok: © Kanea - Fotolia.com

Klasický čaj z bobkového listu

  • 1 čajovú lyžičku nastrúhaných bobkových listov zalejte 250 ml vriacej vody a zakryte 10 minút; preceďte a vypite po jednej šálke každé ráno a jednu večer

Horehound čaj s bobkovými listami a figami

Tento recept by sa mal používať vždy, keď máte pocit, že sa niečo vyliahne, alebo keď sa cítite nepríjemne alebo depresívne.

Klasický bobkový olej

  • 50 g najemno nasekaných bobkových listov (tiež sušených) zalejte 50 ml alkoholu (80%) a zapečatené nechajte stáť 24 hodín; Po uplynutí času pridajte do extraktu 1 liter olivového oleja a zmes pomaly zahrejte vo vodnom kúpeli na 70 ° C a nechajte ju stáť v sporáku 2 - 4 hodiny, aby sa teplota dávky udržala na 70 ° C; Nakoniec prefiltrujte a výsledný bobkový olej naplňte do fliaš.

Použiť ako vtieranie do:

  • Bolesť nervov
  • Reumatické sťažnosti
  • Kmene

Čaj z bobkového listu na chrípku a bronchitídu (Folk Medicine of Greece)

  • 3 čerstvé, nasekané bobkové listy varte 10 minút v 250 ml vody (nechajte viečko na hrnci!), Odstavte ich z ohňa a nechajte 10 minút stáť; preceďte a pridajte 1 čajovú lyžičku citrónovej šťavy a 2 čajové lyžičky medu; Pite jednu šálku 3x denne

Mlieko z bobkového listu (Folk Medicine of Greece)

  • 2 bobkové listy spolu s 500 ml čerstvého kozieho mlieka uvarte veľmi pomaly v uzavretej panvici (varenie mlieka by malo trvať najmenej 5 minút). Hneď ako mlieko uvarí, odstavte hrniec z ohňa a nechajte ho 20 minút vychladnúť (na hrnci nechajte pokrievku); Vyberte bobkové listy a vypite 150 ml 3-krát denne

  • Opuch lymfatických uzlín
  • Posilnenie imunitného systému
  • Podpora počas liečby rakoviny

Vavrínové ovocie pre reumu (Ľudová medicína stredomorských regiónov)

  • Pridajte 20 g čerstvých, zrelých bobuľových plodov do 1 litra vriacej vody a duste ich 15 minút. Filtujte množstvo šťavy bavlnenou handričkou a nechajte ju vychladnúť. Zhromaždite olej z povrchu a zmiešajte ho s lyžicou nesoleného bravčového tuku. Dobre to premiešajte a nalejte do sklenenej alebo plastovej misy. Táto zmes je vynikajúca na liečbu reumatizmu a boľavých svalov a kĺbov.

Slnečné „kadidlo“ (z „Kúzelných diel“ od A. v. Nettesheima)

Táto zmes rôznych bylín sa používa na fajčenie, keď človek hľadá odpovede na dôležité otázky.

[1] V tejto štúdii bolo 50 éterických olejov testovaných na ich antibakteriálne vlastnosti proti 25 druhom baktérií. Laurel bol jedným z desiatich najviac inhibujúcich olejov (vedľa tymiánu, škorice, ľubovníka, klinčeka, horkej mandle, nového korenia, majoránky, angeliky a muškátového orieška.). Deans SG, Ritchie G: Antibakteriálne vlastnosti rastlinných éterických olejov; International Journal of Food Microbiology, zväzok 5, vydanie 2, november 1987, strany 165 - 180

[2] Predložená štúdia preukázala, že vodný odvar z bobkových listov mal antibakteriálnu aktivitu 53,4% proti 176 bakteriálnym izolátom. Chaudhry NM, Tariq P.: Baktericídna aktivita čierneho korenia, bobkového listu, anízu a koriandra proti orálnym izolátom.; Pak J Pharm Sci. Júl 2006; 19 (3): 214-8. [PubMed]

[3] Pacifico S, Gallicchio M, Lorenz P, Potenza N, Galasso S, Marciano S, Fiorentino A, Stintzing FC, Monako P.: Výťažky z listov Apolar Laurus nobilis indukujú cytotoxicitu a apoptózu voči trom bunkovým líniám nervového systému; Food Chem Toxicol. 2013 Dec; 62: 628-37. doi: 10.1016/j.fct.2013.09.029. Epub 2013 3. októbra [PubMed]

[4] Esenciálny olej Laurus nobilis podporuje apoptózu v bunkách leukémie HL-60. Saab AM, Tundis R, Loizzo MR, Lampronti I, Borgatti M, Gambari R, Menichini F, Esseily F, Menichini F.: Antioxidačná a antiproliferatívna aktivita listov a semien silice Laurus nobilis L. (Lauraceae) proti ľudským chronickým myelogénom K562. leukemické bunky; Nat Prod Res. 2012; 26 (18): 1741-5. doi: 10.1080/14786419.2011.608674. Epub 2011 21. októbra [PubMed]

[5] Panza E, Tersigni M, Iorizzi M, Zollo F, De Marino S, Festa C, Napolitano M, Castello G, Ialenti A, Ianaro A.: Lauroside B, megastigmánový glykozid z Laurus nobilis (vavrín bobkový), indukuje apoptózu v bunkových líniách ľudského melanómu inhibíciou aktivácie NF-kB. J Nat Prod. 2011 25. februára; 74 (2): 228-33. doi: 10,1021/np100688g. Epub 2010 28. decembra [PubMed]

[6] Jedna štúdia ukázala, že prastarý olej z bobkového listu má analgetické a protizápalové účinky. Analgetický účinok je porovnateľný s účinkom morfínu a piroxikamu. Sayyah M, Saroukhani G, Peirovi A, Kamalinejad M: Analgetická a protizápalová aktivita listového éterického oleja Laurus nobilis Linn.; Výskum fytoterapie 7. augusta 2003 DOI: 10,1002/ptr.1197

[7] Pre určité izoláty z aktivity Laurus nobilis proti Trypanosoma cruzi (Pôvodca Chagasovej choroby) sa dá potvrdiť. Nahoko Uchiyama: Antichagázické účinky prírodných produktov proti Trypanosoma cruzi; Journal of Health Science 55 (1): 31-39 February 2009 DOI: 10,1248/jhs.55.31

Zdroje výskumu:

  • Hiller, Karl; Metzig, Matthias F.: Lexikón liečivých rastlín a liečiv, zväzok 1, Spectrum Academic Publishing House; Heidelberg 2003
  • H.-H. Rhyner, B. Frohn: Liečivé rastliny v ajurvéde, AT Verlag, Baden a Mníchov 2006
  • Zimmermann, Eliane: Aromaterapia pre ošetrovateľské a liečiteľské profesie “, 3. prepracované vydanie, Sonntag Verlag, Stuttgart 2006
  • Hansel, R.; Sticher, O.: Pharmakognosie - Phytopharmazie, 8. vydanie Springer Medizin Verlag Heidelberg 2007
  • Steflitsch, Michaela; Steflitsch, Wolfgang: Aromaterapia - Veda - Klinika - Prax, Springer-Verlag Viedeň 2007

Internetové stránky:

  • https://de.wikipedia.org/wiki/Echter_Lorbeer
  • https://en.wikipedia.org/wiki/Laurus_nobilis

Anja Alijah Flick (alternatívny lekár)

Atlas cvičí Flick - Blankeneser Landstr. 19 - 22587 Hamburg - Tel. 040 866488780