Vďaka tipom na zdravie budete inteligentní - WELT
V najbližších dňoch bude inteligencia Nemcov stúpať míľovými krokmi. Každý bude vtipnejší, zábavnejší, hlbší. Na to musíte byť pripravení, môžete sa na to spoľahnúť. Predtým, ako záležitosť ospravedlníme - v prvom rade pri pohľade späť na rok 2009, veľká vďaka patrí spoločnosti Walnuss.
V najbližších dňoch sa bude inteligencia Nemcov zvyšovať míľovými krokmi. Každý bude vtipnejší, zábavnejší, hlbší. Musíte byť na to pripravení, môžete sa na to spoľahnúť. Predtým, ako záležitosť ospravedlníme - v prvom rade pri pohľade späť na rok 2009, vďaka Walnussovi. V uplynulom roku bol pravdepodobne niekoľko stokrát vyhlásený za najzdravší zo všetkých jedál. V tomto okamihu, marcipán na jazyku, arašidy, lieskové orechy a vlašské orechy na zdobenom stole, môžeme ešte raz výslovne potvrdiť verdikt.
Vlašské orechy sú zdravé napriek kritickej otázke: aj keď sú to tvrdé oriešky, ktoré musíte rozlúsknuť - môžete skutočne mať trochu inteligencie? Môžete, povedzte výskumníci v oblasti mozgu a odborníci na výživu. Už dávno ste sa chystali preskúmať vplyv všetkého, s čím sa náš žalúdok zaoberá, v našej hornej miestnosti. Podľa toho pôsobí ovocná šťava a mäso na nervy ako balzam na ranu. Ryby a vlašské orechy sú obzvlášť dobré pre mozog.
Vlašské orechy obsahujú polyfenoly a kyselinu linolovú, ktoré obidve podporujú tok informácií v mozgu a udržujú vás v psychickej pohode, ako zistil James Joseph z Tuftsovej univerzity. Vedec dával svojim potkanom niblovať vlašské orechy každý deň niekoľko mesiacov, čo je v prípade človeka ekvivalent necelých 30 gramov. Týmto inteligenčným jedlom vyvolal vo svojich laboratórnych zvieratách úžasné schopnosti. Jeho potkany, ktoré v starobe utrpeli podobnú stratu schopnosti myslenia ako ľudia, zažili zázračné omladenie prostredníctvom orechovej stravy. Nielenže sa ľahšie orientovali v bludisku ako ovládať zvieratá rovnakého veku. Následné anatomické vyšetrenie jej mozgu tiež ukázalo, že jej neuróny boli prepojené oveľa lepšie. Stupeň rozvetvenia ich príveskov sa tiež oveľa viac podobal vzoru mladších zvierat.
Látky v orechoch zjavne zabránili odumieraniu neurónov a pôsobili proti zápalovým procesom v hlave. „To, čo polyfenoly robia, je úžasné,“ povedal Joseph. S orieškami to však nepreháňajte. Obrovské dávky inteligentnej stravy boli u hlodavcov skutočne kontraproduktívne.