Vedci tvrdia, že ide o skutočne zázračné jedlo
Konopný prášok zo semien je skutočnou zázračnou potravinou, tvrdí výskumník, pretože obsahuje 50% kompletného proteínu rastlinného pôvodu a tiež všetkých 21 známych aminokyselín vrátane 8 esenciálnych aminokyselín, ktoré si dospelý ľudský organizmus nedokáže vyrobiť.
Konopný prášok zo semien neobsahuje lepok. Namiesto toho je bohatý na vysoko kvalitné bielkoviny a nenasýtené mastné kyseliny, s ideálnym pomerom medzi Omega 6 a Omega 3 mastnými kyselinami (mimoriadne dôležitý pomer pre zdravie mozgu).
Konopný prášok zo semien je tiež bohatý na fytonutrienty, má nízky obsah uhľohydrátov/cukrov a je bohatý na vlákninu (ktorá napomáha črevnému prechodu). Tiež 65% celkového obsahu bielkovín v konopných semenách je globulárny proteín nazývaný edestin, ktorý sa veľmi podobá globulínu ľudskej krvnej plazmy.
Edestín je ľahko stráviteľný proteín, ktorý tiež zohráva dôležitú úlohu pre telo, pretože stimuluje tvorbu protilátok prospešných pre imunitný systém a ktoré nás chránia pred škodlivými účinkami voľných radikálov.
Spôsob použitia:
„Konzumujte 2 - 4 polievkové lyžice konopného prášku denne, neustále. Prášok môžete jesť zmiešaný s banánmi, bobuľami, jablkami a škoricou, hruškami a zázvorom, jogurtom a medom. Môže sa tiež pridať do raňajkových cereálií, v kokteiloch.
Najdôležitejšie výhody:
Je bohatý na vysoko kvalitné bielkoviny
Konopný prášok zo semien je bohatý na vysoko kvalitné bielkoviny a všetky potrebné aminokyseliny, ktoré potrebujeme. Len 2 polievkové lyžice najemno zomletých konopných semienok poskytujú 5 gramov bielkovín - takmer toľko ako vajce, ktoré má 6 gramov.
Je bohatý na esenciálne mastné kyseliny
Konopný prášok je bohatý na esenciálne mastné kyseliny. Omega 3 tuky pomáhajú znižovať chronické zápaly a faktory zrážania spojené s ochorením srdca. Omega 3 pomáha udržiavať optimálnu hladinu krvi a cholesterolu. Konopný prášok je tiež dobrým zdrojom kyseliny gama - linolénovej (GLA), mastnej kyseliny Omega 6 s dôležitou úlohou pri regulácii krvného tlaku a zápalu, “poznamenáva topremediinaturiste.ro.
Dobrý zdroj železa
Konopný prášok obsahuje značné množstvo železa, čím prispieva k správnemu fungovaniu celého systému.
Obsahuje tiež fosfor
K normálnemu fungovaniu bunkových membrán, elasticite metabolizmu a údržbe kostí a zubov prispieva fosfor, ktorý sa tiež nachádza vo veľkom množstve v konopnom prášku.
Zdroj horčíka
Horčík tiež prispieva k normálnemu fungovaniu bunkových membrán a k normálnej syntéze bielkovín.
Poskytuje významné množstvo vitamínu E.
Vitamín E je nevyhnutným antioxidantom pre zdravie, ktorý pomáha chrániť bunku pred oxidačným stresom.