Vegetariánske. Zdravo.

Všetko o vegetariánskej výžive, s mnohými receptami, pre vegetariánov a všetkých, ktorí sa chcú stať jedným, s predhovorom prof. Dr. Claus Leitzmann

Na záver kniha, ktorá fundovane odpovedá na všetky otázky týkajúce sa vegetariánskeho života a skutočne vás núti vychutnať si vegetariánske jedlo! V „Vegetariánske. Gesund. “Nájdete všetky dôležité lekárske fakty a praktické kuchynské tipy na bezmäsitú stravu. 70 nových, príjemných nápadov na varenie pre každé jedlo dňa vás pozýva na ľahké varenie doma. Recepty na každý deň alebo na zvláštne príležitosti, recepty s nízkotučnou prípravou, domácou kuchyňou alebo stredomorské pochúťky - na tieto vegetariánske jedlá si príde chuť celá rodina. Všetky recepty sú k dispozícii aj vo vegánskej verzii. Ako sprievodca zdravím a výživou, kuchárska kniha a komplexná
Referenčná práca v jednom je „Vegetariánska. Zdravo. “Kompetentný spoločník, ktorý odpovedá na vaše najdôležitejšie otázky týkajúce sa vegetariánskeho života.

vegetariánske

z obsahu
- Teória - dobré dôvody pre bezmäsitú stravu
- Výživový lexikón - neustále strážte zdravé množstvo
- Konfrontujte s chorobami - vegetariánske pre zdravší život! Prax - varenie a jedlo bez mäsa boli jednoduché
- Krok za krokom - takto budete úspešní!
- Tipy do kuchyne pre vegetariánov: Recepty - vynikajúce od vášho súkromného štúdia vegetariánskej kuchyne