Veľké prsia Pomáha to pri nepríjemných pocitoch
Laura Pomer | 9. januára 2020, 17:12 hod.
Mnoho žien trpí fyzickými a emocionálnymi nepohodliemi kvôli veľkým prsiam. V skutočnosti aj stredne veľký prsník môže spôsobiť problémy, aj keď vyzerá ako zvyšok tela. FITBOOK o tom hovoril so špecialistom a tiež zistil, čo môžu postihnutí urobiť, ak sa bolesti chrbta a podobne nedajú zmierniť konvenčnými opatreniami.
Aké sú najčastejšie problémy s (príliš) veľkými prsiami?
Ak máte veľkú váhu s veľkými prsiami, môže to viesť k sklopenej polohe. Ak ramená padajú dopredu a svaly krku nie sú dosť silné na to, aby udržali váhu, je nevyhnutné napätie a bolesti chrbta. To vysvetľuje PD Dr. med. Max Geishauser, špecialista na plastickú a estetickú chirurgiu z Mníchova, v rozhovore pre FITBOOK.
Kedy sú prsia príliš veľké?
„Ak si pacient myslí, že je príliš veľký kvôli chorobám,“ vysvetľuje lekár. Aj stredne veľký prsník môže viesť k nepríjemným pocitom. Či je veľkosť poprsia pomerne veľká, tvrdí Dr. Gejzaus v neposlednom rade vzrastom. Veľkosť podprsenky sa nakoniec vypočíta pomocou štandardizovaného vzorca EÚ na základe veľkosti hrudníka mínus veľkosť podprsenky.
Rovnajú sa veľké prsia ťažkým prsiam?
Čo môžu ženy preventívne proti bolesti?
Môže nielen, ale mala by (!) Športovať a posilňovať svoje svaly, zdôrazňuje Dr. Gejša. Ak sú prsia veľmi veľké a ťažké, sú vhodné vodné športy, pretože voda zaberá časť hmotnosti. Dôležitý je aj „tréning proti gravitácii“. Týmto má špecialista na mysli vzpriamené športy, ako napríklad beh, pri ktorých sa precvičujú prirodzené motorické schopnosti. Ako povedal Dr. Gejša však vie, že nepríjemné cvičenie môže byť bolestivé a pri veľkých prsiach je často takmer nemožné. O to dôležitejšia je správna ochrana. „Zo stredne veľkého prsníka odporúčam nosiť dve podprsenky alebo podprsenku a športový top nad sebou.“ Hodia sa dobre modely so širokými ramienkami, ktoré rozložia váhu prsníkov na väčšiu plochu.
Pokiaľ ide o silové cvičenia na náradí, lekár odporúča pracovať s trénerom. Silové cvičenia s váhami, ktoré presahujú ľahkú záťaž, by inak mohli spôsobiť viac škody ako úžitku. Základným predpokladom budovania svalov je však správne držanie tela, v prípade potreby aj jeho korekcia u fyzioterapeuta. „Tu sa naučíte statické cvičenia, ktoré môžete cvičiť aj sami alebo medzi tým, aby ste pracovali na svojom postoji.“ Okrem cieleného tréningu sú na zmiernenie napätia užitočné aj fyzioterapia a občasné masáže.
Kedy je možné vykonať zmenšenie prsníkov?
DR. Gejša, ktorý sa dlhodobo špecializuje na tieto operácie, poukazuje na rôzne limitné hodnoty, ktoré odôvodňujú zmenšenie prsníkov, ako je medicínsky indikované. To rozhodne o tom, či zdravotné poistenie pokryje náklady. Rozhodujúci je však predovšetkým individuálny prípad pacienta - (takmer) bez ohľadu na vek. DR. Vo výnimočných prípadoch by Gejša pôsobil aj na 15- alebo 16-ročných, ktorí sa na neho obracajú pre svoju vysokú úroveň utrpenia. Ale nie skôr, ako si po úvodnom pohovore, počas ktorého sa ich rozhodnutie ponechalo, mysleli na to niekoľko mesiacov. „Počas puberty môže mať tak veľký prsník okrem fyzického nepohodlia aj emočný stres. Napríklad keď na to vaši spolužiaci zízajú. ““
Čo môžete urobiť, ak vám klesá hrudník?
Veľké prsia môžu priťahovať pokožku, ktorá potom ustupuje. Okrem toho môže spojivové tkanivo ako prirodzený vedľajší účinok starnutia, ale aj v priebehu tehotenstva, stratiť svoju pružnosť, čo vedie k ochabnutiu a ochabnutiu prsníkov. Aj keď sa z toho stane menší fyzický problém, môže to určite ovplyvniť sebavedomie ľudí. Prsný výťah by to mohol znovu postaviť.
Náklady hradí zdravotné poistenie?
Áno, ak existuje zdravotná indikácia a bola stanovená lekárom. DR. Gejšaaus však zo skúseností vie, že táto skutočnosť nie je vždy rozpoznaná - v závislosti od zodpovednej osoby. Operácia by bola často zamietnutá ako „z estetických dôvodov“. V očiach plastického chirurga je to veľký problém. „Mnohým ženám, ktoré trpia na príliš veľké prsia a chcú sa operovať.“ Ak je to zo zdravotného dôvodu a zdravotná poisťovňa nepokrýva náklady, existuje možnosť podať námietku alebo sa sťažovať, často s pozitívnym výsledkom. V praxi Dr. Gejša, ceny za zmenšenie poprsia sa pohybujú medzi 8 500 až 13 500 eur.