Vitajte v praxi naturopatie

  • O mne
  • Kranio-sakrálna terapia
  • Dornova/Breussova terapia
  • R.E.S.E.T. Rovnováha čeľustí
  • Relaxačná terapia
  • Výživové poradenstvo pri terapii životne dôležitými látkami
  • Kontakt
  • O mne
  • Kranio-sakrálna terapia
  • Dornova/Breussova terapia
  • R.E.S.E.T. Rovnováha čeľustí
  • Relaxačná terapia
  • Výživové poradenstvo pri terapii životne dôležitými látkami
  • Kontakt a pokyny

vitajte

O mne

Steffi Dannhorn - Heilpraktikerin

Môj dlhodobá aktivita s ľuďmi, viedol ma cestou k naturopatovi.
Rôzne školiace kurzy a semináre, ako napr. Odborník na výživu/
Kraniosakrálny terapeut podporte ma v mojej holistickej rade.
Ako tínedžer som mohol zažiť účinky naturopatie a tiež neskôr
mal s tým v dospelosti veľmi dobré skúsenosti.
Alternatívne liečebné metódy ma vždy zaujímali.

Môj Výcvik naturopata Zarobil som Norimberg a Forchheim.
The Skúška a prijatie Vyštudoval som ako naturopat na • Úrad pre zdravotníctvo Ansbach •. Bol som členom Profesijné združenie BDHN, Združenie nemeckých Heilpraktiker und Naturheilkundiger e.V. a pracovať v vlastná prax vo Fürth, Alexanderstrasse 32.

Moje hlavné oblasti liečby sú:

Kranio-sakrálna terapia:
Sila jemného dotyku, najmä vo fyzických a emocionálnych stavoch napätia.

Dornova/Breussova terapia:
Jemná korekcia kĺbov a stavcov podľa Dietera Dorna
Masáž chrbtice podľa Breussa (na terapeutické účely)

R.E.S.E.T: terapia rovnováhy čeľustí podľa Raffertyho
Jemná relaxácia svalov čeľuste

Relaxačná terapia:
Progresívna svalová relaxácia (PMR)
meditácia
Prevencia stresu/vyhorenia

Liečba zásadnými látkami/výživové poradenstvo:
Vitálne látky dôležité pre naše zdravie dôležité živiny.
Výživové rady: Jedzte zdravo!

Kurzy relaxácie a výživy: VHS Zirndorf/Cadolzburg/Fürth

Vaše zdravie je pre mňa dôležité!

Kranio-sakrálna terapia

Sila jemného dotyku

Kraniosakrálna terapia je jemná metóda, ktorá umožňuje telu obnoviť vnútornú rovnováhu a zažiť pohodu a hlbokú relaxáciu.

Pozornosť sa venuje takzvanému kraniosakrálnemu systému, teda lebke (lebke), chrbtici a krížovej kosti (krížovej kosti). Náš mozog, miecha a nervový systém sú vyživované a chránené mozgovou tekutinou, alkoholom. Toto sa vylieva z mozgových komôr ako pumpa, čo vedie k pohybu, kraniosakrálnemu rytmu.
Obmedzenia kraniosakrálnej pohyblivosti môžu vyplývať z fyzických zranení, stresu alebo emočného a psychického napätia.
Možné disharmónie a akumulované energie v tkanive môžu po dlhšom čase zanechať bolesť a svalové napätie.

Ošetrovaná osoba leží na gauči so oblečeným odevom, jemným tlakom a pomalými pohybmi, kým sa nevyrieši možná nerovnováha. Lebečný systém sa dokáže preorientovať a môže dôjsť k relaxácii a voľnému toku energie.

Možná forma liečby napr .: bolesti chrbta, tinnitus, stres, ťažkosti v pohybovom aparáte, stavy vyčerpania.
Ak dôverujeme svojej vnútornej múdrosti, podporujeme svoje samoliečebné sily!

Dornova terapia

Šetrná terapia chrbtice a kĺbov

Dornova terapia môže byť jemným a šetrným spôsobom liečenia ťažkostí s pohybovým aparátom a chrbticou. Posunuté kĺby a stavce je možné opäť korigovať iba pomocou pohybovej dynamiky paží alebo nôh pacienta a jemnými pohybmi terapeuta. Dieter Dorn vyvinul túto metódu okolo roku 1975 a vytvoril tak jemnú, ale účinnú metódu korekcie stavcov.

Masáž chrbtice podľa Breussa

Relaxačná masáž chrbtice (na terapeutické účely)

Táto špeciálna masáž chrbtice môže zmierniť zaťaženie medzistavcových platničiek a uvoľniť akékoľvek psychické a energetické blokády.
Po dlhom sedení v aute alebo v kancelárii a po fyzickom vypätí bude táto jemná masáž chrbta lahôdkou pre vašu chrbticu.
Ako príprava na tŕňovú terapiu alebo na následnú relaxáciu je ideálnym spoločníkom.
Použitý ľubovníkový olej (červený olej) má jemný a relaxačný účinok.

R.E.S.E.T 1

Vyváženie čeľustí - terapia podľa Raffertyho !

Jemný systém, ktorý uvoľňuje svaly čeľuste a vyrovnáva čeľustný kĺb.
Napäté ramená, bolesti krku, bedier a kolien, nohy,
Brúsiť zuby (bruxizmus), pevne zaťať zuby, bolesť hlavy a
Nepohodlie po dlhom ošetrení zubov.
R.E.S.E.T ponúka efektívny spôsob nápravy.

Relaxačné terapie:

Prevencia stresu/vyhorenia:

Progresívna svalová relaxácia (PMR) - Med. „Meditácia • Výživa • Liečba zásadnými látkami,
Spoločne sú tieto prvky skvelým spôsobom, ako sa dostať z pasce stresu.
Relaxácia totiž uvoľňuje svalové napätie.
Meditácia upokojuje myseľ a dušu. Správna výživa posilňuje organizmus.
A s životne dôležitými látkami (vitamíny - minerály • stopové prvky.) Napájate svoje bunky a doplňujete ich.
Aby vám mohli znova poskytnúť potrebnú energiu.
Týmto spôsobom udržateľne posilňujeme telo, myseľ a dušu, aby sme unikli z pasce stresu a vyhorenia.

Progresívna svalová relaxácia (PMR)

Cielené svalové napätie a relaxácia môžu zmierniť napätie v tele, ktoré vzniklo pri dlhodobom strese a prepracovaní. Doprajte si 90 minút hlbokej relaxácie.

Rôzne meditačné techniky slúžia na uvedenie tela, mysle a duše do harmónie.
Vydajte sa na cestu dovnútra, ktorá vám pomôže nájsť pokoj a relaxáciu.
Trvanie 60 min.

Liečba životne dôležitými látkami/výživové poradenstvo:

Životne dôležité látky: napríklad vitamín B12 - pre vodivosť nervov, vitamín D3 - slnečný vitamín alebo horčík - pre uvoľnené svaly, aby sme vymenovali aspoň niektoré, sú dobre známe.
Liečba vitálnymi látkami môže ponúknuť ešte viac:
Pracuje s vitamínmi (napr. B6/D3/B12), minerálmi (napr. Horčík, vápnik)
Stopové prvky (napr. Selén, zinok), mastné kyseliny (napr. Omega 3 mastné kyseliny),
Aminokyseliny (napr. Tryptofán), enzýmy (napr. Bróm, papaín) a sekundárne rastlinné látky,
všetko Vitálne látky, ktoré naše telo potrebuje na udržanie zdravia.
Ak chýbajú iba niektoré z nich, môžu sa vyskytnúť príznaky nedostatku a rôzne choroby. Svoje jedlo môžeme použiť prostredníctvom jedla Požiadavka na životne dôležitú látku zvyčajne naplniť, naša moderná strava a životný štýl však často vedú k zodpovedajúcim deficitom životne dôležitých látok. Dobrá správa - zmesi životne dôležitých látok, ako sú napríklad komplexné látky na prírodnom základe, doplnené životne dôležitými látkami v závislosti od príznakov, môžu pomôcť.

Porozprávaj sa, rád ti poradím!

Výživové poradenstvo:

Jedzte zdravo!

Chcete optimalizovať svoju váhu, zefektívniť sa alebo zostať jednoducho zdravý?
Cesta vždy vedie k vyváženej strave.
Po analýze vašich stravovacích návykov a životných podmienok spolu prediskutujeme vaše ďalšie ciele.