Vitamín D podporuje imunitný systém močových ciest

Vitamín D je veľmi dôležitý vitamín pre imunitný systém. Klinická štúdia teraz ukázala, prečo je vitamín D dôležitý aj pre imunitnú ochranu močových ciest a močového mechúra.

Vitamín D je veľmi zvláštny vitamín. Všetci vieme, že sa vytvára na pokožke pod vplyvom UVB lúčov - preto sa mu hovorí „slnečný vitamín“. Presne povedané, v tomto okamihu by sa dalo polemizovať, či ide vôbec o vitamín. Jedna z definícií veľmi odlišných látok, ktoré sa nazývajú vitamíny, je tá, že sú nevyhnutné pre organizmus, ale nemôžu si ich produkovať a musia sa dodávať zvonka. Pokiaľ ide o tvorbu vitamínu D ako cholekalciferolu alebo vitamínu D3 na pokožke ľudí a zvierat, nie je to také jednoznačné, ale aspoň veľmi neobvyklé.

Mimochodom, rastliny môžu tiež produkovať vitamín D. Potom však produkujú vitamín D2 alebo ergokalciferol .

Metabolizmus vitamínu D.

Obe formy sú biologicky neaktívne a musia ešte prejsť niektorými procesmi v tele. Rôzne štúdie potvrdili, že vitamín D3 je v nasledujúcich transformáciách, ktoré prebiehajú v pečeni a obličkách, účinnejší ako rastlinný variant D2. Na tomto mieste sa najskôr vyrába 25 (OH) vitamín D3 (25D3). Táto látka je tiež stále neaktívna, má však výhodu v tom, že sa môže určitý čas skladovať. Je to teda zásobná forma vitamínu D3.

Telo ho využíva na výrobu aktívneho 1,25 (OH) 2 vitamínu D3 alebo kalcitriolu (1, 25D3). Podľa konvenčnej viery sa to deje v obličkách prostredníctvom enzýmu 1-alfa-hydroxylázy. Teraz sa objavuje receptor vitamínu D (VDR), ktorý transportuje 1, 25D3, ktorý sa často privádza do blízkosti steroidných hormónov, do bunkových jadier, kde pôsobí ako transkripčný faktor.

Nedostatok vitamínu D je častý

systém
Najmä v strednej a severnej Európe sa vitamín D netvorí ani v pokožke. Dôvodom je to, že najmä v zimných dňoch sa k pokožke dostane tak málo slnečných lúčov, že sa produkcia základného vitamínu D úplne zastaví.

Aj v lete je dostatočná produkcia zaručená iba vtedy, ak má slnko na oblohe najmenej 45 stupňov a pokožka nie je zakrytá alebo chránená pred UV žiarením opaľovacím krémom. Opaľovanie pokožky na poludňajšom slnku bez UV ochrany sa však neodporúča z dôvodu prevencie rakoviny kože a rýchleho vytvárania vrások. Ale ani tí, ktorí pracujú v kancelárii, zvyčajne nie sú vôbec v rozpakoch premýšľať o opaľovaní cez obed, ale väčšinou vidia slnko iba cez okenné tabule.

Organizácie ako Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE), ktoré sú väčšinou voči potravinovým doplnkom veľmi kritické, predpokladajú rozsiahly nedostatok vitamínu D. Preto na rozdiel od svojej obvyklej praxe navrhuje DGE užívať prípravok, ak lúče UVB a príjem potravy nedosahujú dostatočnú koncentráciu v sére.

Švédska štúdia dokazuje vplyv vitamínu D3 na antimikrobiálne peptidy

Štúdia zo Švédska teraz ukázala ďalšiu, trochu ohromujúcu výhodu dostatočnej hladiny vitamínu D. Ide o možnú ochranu pred infekciami močových ciest a infekciami močového mechúra, pre ktoré je typ-A-OPC v Brusnice môže byť použité.

Štúdia, ktorá sa uskutočnila na mikrobiologickom ústave Univerzity Karolinska a Univerzitnej nemocnice Karolinska v Štokholme, zároveň získala nový dôležitý pohľad na premenu 25D3 na 1,25D3. Vysvetľuje tiež, ako vitamín D zvyšuje produkciu antimikrobiálnych peptidov nazývaných katelicidíny, ktoré pôsobia proti baktériám E. coli, a tým proti infekciám močových ciest a infekciám močového mechúra.

Štruktúra štúdie o vitamíne D a močových cestách

podporuje
Štúdia pozostávala z dvoch skupín účastníkov. Na jednej strane vedci stanovili sérové ​​hodnoty vitamínu D-3 u celkovo 36 švédskych žien európskeho pôvodu s priemerným vekom 59 rokov. Šesť z nich bolo ešte pred menopauzou, zatiaľ čo 22 žien už bolo po menopauze. Bola tu aj ďalšia skupina ôsmich postmenopauzálnych žien s priemerným vekom 62 rokov. Uskutočnilo sa 12-týždňové pridelenie 2 000 jednotiek s obsahom 25D3 za deň, po ktorom nasledovala aj 12-týždňová fáza následného sledovania.

Vzorky krvi sa odobrali na začiatku fázy požitia a šesť a 12 týždňov po požití. Analyzovali sa na obsah 25D3, katelicidínu, vápniku, glukózy, paratyroidných hormónov a fosfátu. Až do konca sa všetkých opatrení zúčastnilo päť žien.

Aby sa vylúčilo množenie baktérií bez príznakov, takzvaná bakteriúria, bol bakteriálny stav stanovený pomocou meracích tyčiniek v testoch moču.

Vitamín D3 sa metabolizuje aj v močovom mechúre

Švédski vedci udivujúco zistili, že 25D3 sa v močovom mechúre tiež lokálne premieňa na 1,25D3. To sa deje, ako ukázali paralelné štúdie, v endotelových bunkách alebo v bunkách vnútorných stien močového mechúra. Vedci tu tiež dokázali detegovať už spomínaný konverzný enzým 1-alfa hydroxylázu a receptory vitamínu D3 (VDR). Nakoniec je spojenie 1, 25D3 s VDR zodpovedné za zvýšenú aktivitu génu CAMP. To je zase zodpovedné za kódovanie antimikrobiálnych kathelicidínových peptidov, a teda aj za ich produkciu.

Švédski vedci teda dospeli k záveru, že vitamín D alebo 25D3 môže hrať úlohu pri lokálnej kontrole baktérií E. coli, ktoré sa vyskytujú v močových cestách a vedú k infekciám v nich. Vzhľadom na neustále rastúci počet rezistencií na antibiotiká by tieto poznatky mohli byť dôležitým impulzom pre alternatívne formy liečby.