Vlasy Takto rastie rýchlejšie
Vašim najväčším želaním krásy je dlhá a zdravá veľrybí hriva? Ak ste trpezliví a beriete si k srdcu niekoľko tipov, môžete si vlasy za týždeň a týždeň vypestovať na požadovanú dĺžku s minimálnym úsilím a rozpočtom.
BYE SPLISS
Kto začne s misiou „Wallemähne“, musí sa najskôr rozlúčiť s niekoľkými centimetrami vlasov. Smutné ale pravdivé. Ak chcete dlhé vlasy, musíte sa rozísť s rozdelenými končekmi. Iba keď sú vlasy zdravé od koreňa po koniec, môžu dorásť a spevniť. Počas obdobia rozmnožovania by ste mali chodiť každých 8 týždňov do kaderníctva a nechať si tam strihať tipy. Vlasy dorastajú zhruba o 1-1,5 cm za mesiac, pri zastrihávaní špičky sa musíte vzdať jedného z troch novo získaných centimetrov. Nie je to také zlé, však?
CHYTRÁ HLAVA
Zdravé vlasy vyrastajú zo zdravej pokožky hlavy. Preto je dôležité starať sa o pokožku hlavy a starať sa o ňu. Ak chcete stimulovať rast vlasov, mali by ste si pokožku hlavy masírovať každé dva až tri dni. To podporuje krvný obeh a aktivuje vlasové korienky. Na podporu účinku môžete masírovať výživové koncentráty. Sú bohaté na vysoko koncentrované účinné látky, minerály a vitamíny, ktoré potrebujú vlasové korienky, pokožka hlavy a vlasové línie, aby vám potešili zdravé vlasy. Mimochodom: Kofeín je skutočným posilňovačom rastu vlasov - je v špeciálnej starostlivosti, napr. B. od značky Plantur v cene. Ak máte suchú pokožku hlavy, môžete namiesto výživného koktailu použiť aj arganový olej. Na mastnú pokožku hlavy sa odporúčajú odmasťovacie toniká. Pred šampóny a pílingy tiež odstraňujú kožný maz, zvyšky stylingu a nečistoty. Takéto výrobky by ste mali používať iba každé štvrté až piate umývanie vlasov; ak ich používate príliš často, môžu vysušiť a podráždiť.
VYHRADENÝ PROGRAM STAROSTLIVOSTI
Žiadny šampón alebo kúra nezabezpečia, že vaše vlasy zažijú rastový prúd cez noc. Pokiaľ ale dôsledne venujete správnu starostlivosť, po niekoľkých týždňoch a mesiacoch sa môžete tešiť na zdravé a dlhé vlasy. Je dôležité, aby ste udržali svoje vlasy hydratované. Tým sa zabráni lámaniu vlasov - a ak sú vlasy zdravé až po končeky, nemusíte ich mať rozdelené. Základom je poskytnúť vlasom dostatok vlhkosti, aby zostali odolné a elastické. Nepoužívajte výrobky, ktoré obsahujú veľa alkoholu, vlasy vysušujú. Mali by ste sa tiež vyhnúť zmäkčovadlám a silikónom. Lepšie investujte do šampónu, kúry atď. A možno do bezoplachovej starostlivosti s olejmi, keratínom a bielkovinami, ktoré posilňujú vlasy zvnútra. Chráni vlasy pred vplyvmi prostredia, ako je silné slnečné svetlo a suchý vykurovací vzduch. Na ceste k hrive veľrýb sa vyvarujte vyfarbovaniu, bieleniu a trvalej stálosti. Tip na zvláštnu starostlivosť: Pred umytím ošetrte končeky vlasov vlasovým olejom a nechajte krátko pôsobiť. Vlasové kúry nanášajte každé druhé umytie a pokiaľ je to možné, nechajte ich pôsobiť dvadsať minút. Pravidelnosť a čas sa oplatí!
OD DNES JE BEZ TEPLA
Všetci vieme, že teplo je škodlivé pre vlasy, pretože z nich odvádza vlhkosť. Je vhodné sa istý čas vyhýbať používaniu kulmy a žehličky. Ak stále chcete robiť účes pomocou tepla, mali by ste urgentne použiť tepelnú ochranu. Ak vlasy fénujete, urobte to vlažným vzduchom. Trvá to dlhšie, ale je to jemnejšie.
DÁVAJTE GUMU - ALE SPRÁVNE
Všimli ste si niekedy, že veľa vašich vlasov je v strede krehkých? Môže to byť spôsobené tým, že si vrkoč zväzujete príliš pevne a/alebo používate kovovú kravatu na vlasy, ktorá sa vám trie o vlasy a nakoniec ich odlomí. Alternatívou ku klasickému viazaniu na vlasy sú gumičky do vlasov vyrobené z plastu, ktoré vyzerajú ako telefónna šnúra, alebo sponky do vlasov vyrobené z elastickej gumy potiahnutej látkou. Páska na naberanie štítkov ponúka veľký výber farieb a vzorov. Namiesto copu si môžete vlasy zopnúť - sú trendy a vyzerajú šik.
RAST POMÁHA ZVNÚTRA
Zdravé vlasy nie sú len výsledkom správnej starostlivosti, ale aj zdravej výživy. Vlasy potrebujú vitamíny, stopové prvky a minerály, aby rástli zdravé a silné a tiež aby nevypadli. Poskytuje vám polynenasýtené mastné kyseliny (losos, tuniak a makrela), bielkoviny (avokádo, zelená zelenina, orechy, vajcia), biotín (ovsené vločky), zinok (strukoviny) a železo (červené mäso, červená repa). Mierne pozitívne zmeny môžete očakávať do troch až štyroch týždňov. Ak si chcete do vlasov vziať výživový doplnok (napríklad populárny oxid kremičitý), mal by vám lekár urobiť krvný obraz - odhalí to nedostatok.
Urobte pre seba niečo dobré
Stres škodí vašim vlasom! Nie je to tajomstvo. Tí, ktorí sú v neustálom strese, sú často psychicky nevyrovnaní. Stresové hormóny sa zbláznia, pokožka a vlasy reagujú negatívne. Preto: Vypadnite zo stresovej pasce! Urobte pre seba niečo dobré. Užite si jar, choďte na prechádzku, stretnite sa s priateľmi, prečítajte si knihu. Zjednodušene povedané: to, čo je dobré pre dušu, posilňuje aj vlasy.
TRpezlivosť
Doprajte sebe a svojim vlasom čas. Buďte trpezliví a držte sa našich tipov, potom už po niekoľkých týždňoch uvidíte prvé výsledky a po niekoľkých mesiacoch budete mať zdravú, lesklú a silnú hrivu. Nevzdávaj to! A vždy pamätajte: „Investujte do svojich vlasov - to je koruna, ktorú nikdy nevyzlečiete!“
MÁTE AJ ZÁUJEM
Olej na vlasy by už nemal chýbať v žiadnej kúpeľni. Ak si nie ste istí, ktorý olej je ten pravý pre vaše potreby starostlivosti: Povieme vám to. Mimochodom: S vlasovým olejom sa môžete starať nielen o tipy, ale aj robiť vynikajúce veci. Napríklad ako zabránenie rozštiepeniu končekov.