VRCH; MENTAL - dav duševného zdravia
ADRESA
Thalkirchner Str. 62
80337 Mníchov
OTVÁRACIA DOBA
December 2020:
žiadny deň odpočinku
12:00 - 18:00
Zatvorené: 5. a 6. decembra ako aj 19. & 20.12.
KONTAKT
Prvá nemecká kaviareň pre duševné zdravie
Semináre - Podujatia - Obchod - Prenájom miestnosti - Kaviareň
„Chceme dať téme pevný priestor, skvelú atmosféru
a položil mu pred nos peknú kávu. “
Sme fitnes štúdio pre myseľ, miesto odpočinku v hlučnom meste, nabíjacia stanica pre vybitú batériu, kontaktná osoba pre ťažké témy a škola každého pre šťastnejší život.
BERG & MENTAL je miesto, ktoré sa stará o našu časť, o ktorú sa nestaráme dostatočne: o seba, svoju pohodu, svoje duševné zdravie. Je to kaviareň, obchod a seminárna miestnosť v jednom. Kombinujeme prevenciu, informácie a vzdelávanie so zábavou.
AKCIE A POŽIČOVNE
Pri bežnej prevádzke tu ľudia sedia a popíjajú kávu. Rohože na jogu sa niekedy vyrábajú pre dielne - pri prenájme sa vytvára priestor pre tvorivé pracovné stretnutia.
KAVIAREŇ A POČÍTAČ
Inšpirovaná horskou chatou je naša ponuka malá - ale pekná. A čisto vegetariánske. V našich výrobkoch dbáme na organickú alebo porovnateľnú kvalitu. Rovnako sa vyhýbame (plastovým) odpadom, kedykoľvek je to možné.
OBCHOD A INFO
V našom obchode nájdete knihy, pohľadnice, davové výrobky pre všetko, čo súvisia s duševným zdravím, kávy, čaje a občerstvenie pre chvíle duše medzi nimi. Čaká na vás aj informačný pult s letákmi.
Prečo „BERG & MENTAL“?
Ale keďže v živote existujú vzostupy aj pády, a to je úplne v poriadku, chceli sme niečo z hôr, niečo s duševným zdravím a týmito výkyvmi názvu. A keďže „AB“ môže byť aj údolím, kompozitný „Men-Tal“ nie je ďaleko. Dobre, na prvý pohľad si treba trochu zvyknúť. A tak sa hora (naša vášeň pre hory) a Men-Tal (muži pre duševné zdravie a údolie hore a dole) stali BERG & MENTAL.
Navyše: Každý, kto niekedy bol v horskej chate, vie, že tam hore je to inak ako v meste. Ohľaduplnejšie, krajšie, jednoduchšie, uvoľnenejšie, otvorenejšie - a to je presne to, čo chceme v našom obchode mať.
Tiež máme radi hory. Pohľad, priestor, sloboda - niektoré veci vyzerajú a cítia sa inak. Chceme to ponúknuť aj na tomto mieste.
PRENÁJOM
Počas dňa si môžete prenajať dve seminárne miestnosti - 12 a 14 metrov štvorcových. Či už supervízia, individuálny koučing alebo malé skupiny - každá ponuka týkajúca sa duševného zdravia je vítaná. Po dohode je možné si prenajať aj celý BERG & MENTAL.
„Kaviarne sú pre ľudí ako benzínové pumpy“ - dá sa niečo povedať. Či už je to skutočne káva alebo skutočnosť, že si dávame čas v kaviarňach. Pre nás, pre drahých ľudí, pre myšlienky, pre oddych. Určite sa nám niečo stane, keď máme v ruke taký horúci nápoj a len tak relaxujeme.
Táto časť je inšpirovaná spoločnosťou Berg & Mental zo spoločnosti SIP OF HOPE z Chicaga. Kaviareň, kde sa 100% výťažku použije na prevenciu samovrážd. Považovali sme to za skvelý nápad. A skopírovali od nás niečo malé.
SEMINÁRE, PREDNÁŠKY A DIELNE
Ako to vlastne funguje správne, naživo? Ako to robíš? Som vlastne šťastný? Prečo to nemôžem urobiť? Ako to robia všetci ostatní? Prečo som na seba vždy taký tvrdý? “Čo je to depresia? Ako mám zvládnuť štúdium s záchvaty paniky? Moja sestra je zranená - čo môžem robiť? Môj otec pije príliš veľa - kde môžem získať pomoc? Ako funguje terapia? Čo je to za terapiu? Ako nájdem miesto?
Všetky otázky, o ktorých sa väčšina z nás, bohužiaľ, v škole nedozvie. A preto máme semináre, workshopy, prednášky a čítania a podujatia na všetky druhy tém, „ľahkých“ a „ťažkých“: od všímavosti, čestnosti, jogy, sebadôvery, výživy a stresu až po depresie, závislosti, traumy, Samovražda, strach.
INFORMÁCIE A ORIENTÁCIA
U nás nájdete veľa informácií o rôznych ponukách týkajúcich sa duševného zdravia - presahujúcich našu vlastnú ponuku a hranice mesta Mníchov.