Všetko, čo by ste mali vedieť o celulitíde - artMed
1. Ako vzniká celulitída?
Celulitída je nerovnosť povrchového reliéfu pokožky na bokoch, zadku a stehnách. Vzniká súhrou rôznych faktorov. Ak dôjde k hormonálnym zmenám v tele ženy, napríklad po puberte, tehotenstve alebo po užití hormonálnych prípravkov, ako sú tabletky, môže sa objem podkožného tuku zvýšiť. Podporná štruktúra spojivového tkaniva pokožky je preťažená a rozširuje sa. Takto sa objavujú typické vypukliny na povrchu kože. Spravidla existujú 3 stupne závažnosti. V 1. stupni sú zmeny viditeľné iba vtedy, keď sú oblasti pokožky stlačené. Na 2. stupni môžete vidieť zmeny v stoji, na 3. stupni aj v ľahu.
2. Kedy zvyčajne dostávate celulitídu?
Na to neexistuje všeobecné pravidlo. Celulitídu postihuje 85% všetkých žien starších ako 20 rokov. Určite existujú prípady žien, u ktorých tieto zmeny v štruktúre kože začínajú skôr, a žien, ktoré sú postihnuté aj neskôr.
3. Je celulitída dedičná?
Tejto téme už bola venovaná celá rada vedeckých štúdií. Doteraz nebola preukázaná žiadna dedičnosť celulitídy. Často však pozorujeme, že celulitída sa vyskytuje v rodinách. Jasná genetická dispozícia však zatiaľ nebola dokázaná.
4. Kozmetické krémy a ďalšie výrobky plnia svoje sľuby?
Ktoré produkty pomáhajú najlepšie, závisí od stupňa celulitídy a od človeka k človeku sa veľmi líši. Určite existujú produkty, ktoré môžu vylepšiť vzhľad pokožky. Všeobecne možno túto kozmetiku rozdeliť do 4 rôznych skupín podľa ich princípu činnosti:
Na jednej strane existujú produkty, ktoré stimulujú krvný obeh v pokožke a stimulujú metabolizmus zlepšenou mikrocirkuláciou. Patria sem napríklad výrobky na báze ginka alebo ananásu.
Na druhej strane existujú výrobky obsahujúce kofeín alebo výrobky s účinnými látkami podobnými kofeínu. Majú stimulovať takzvané beta receptory v tukoch a podporovať odbúravanie tukov v zväčšených tukových oddieloch.
Výrobky na báze vitamínu A by tiež mali pomôcť obnoviť normálnu štruktúru pokožky a podkožného tkaniva.
Nakoniec existujú produkty, ktoré obsahujú vitamín C alebo vitamín E, ktoré pôsobia ako lapače radikálov a stabilizujú bunkové membrány pokožky a podkožného tkaniva.
Prípadne: Existujú produkty z rôznych skupín aktívnych zložiek, ktoré majú zlepšovať pleť celulitídy rôznymi mechanizmami účinku. Účinok týchto výrobkov však závisí od stupňa celulitídy a od pokožky k pokožke sa veľmi líši.
5. Skutočne cvičenie pomáha proti celulitíde?
Cvičenie zvyšuje krvný obeh a podporuje látkovú premenu a je všeobecne pozitívne pre telo a zdravie, takže môže tiež pomôcť zlepšiť pleť.
6. Príliš tesné nohavice môžu podporovať celulitídu?
Jasná súvislosť medzi nosením postavy a tesným oblečením a vývojom celulitídy sa nepreukázala.
7. Celulitídu dostávajú aj muži?
Štruktúra mužskej pokožky sa líši od štruktúry ženskej pokožky tým, že má oveľa stabilnejšiu kostrovú štruktúru, takže u mužov nedochádza k zmenám podobným celulitíde.
8. Existuje nejaký tajný recept proti tomu?
Bohužiaľ neexistuje žiadny tajný recept na celulitídu.
9. Ako môžete aspoň trochu vylepšiť vzhľad pokožky?
To, čo je dobré pre zdravie tela, je samozrejme dobré aj pre zdravie pokožky - inými slovami vyvážená strava a pohyb. Existujú rôzne liečebné prístupy, najmä pri celulitíde: