Všetky články na tému: Chudnutie
Robíme viac pre svoje zdravie: Tu je návod
Viac športujte, zdravšie sa stravujte, pite menej alkoholu: to je to, čo chce veľa ľudí robiť. Ale potom je vôľa implementovať príliš slabá. Existuje veľa projektov, ktoré sa odkladajú na neurčito.
Robíme viac pre svoje zdravie: Tu je návod
Viac športujte, zdravšie sa stravujte, pite menej alkoholu: to je to, čo chce veľa ľudí robiť. Ale potom je vôľa implementovať príliš slabá. Existuje veľa projektov, ktoré sa odkladajú na neurčito.
Briti vyskúšajú neobvyklú stravu mužov
Keď ubúdajú britské libry - najúspešnejší britský program chudnutia pre mužov robí z diéty tímový šport. Tiež v hre: feniklový šalát.
Briti vyskúšajú neobvyklú stravu mužov
Keď ubúdajú britské libry - najúspešnejší britský program chudnutia pre mužov robí z diéty tímový šport. Tiež v hre: feniklový šalát.
Zbaviť sa nadbytočných kíl v starobe je čoraz ťažšie?
Samozrejme, v starobe už zvyčajne nemáš postavu, ktorú si mal ako mladý človek. Mnohé časom pribúdajú. Môže to byť preto, že chudnutie sa po strednom veku stáva ťažším?
Zbaviť sa nadbytočných kíl v starobe je čoraz ťažšie?
Samozrejme, v starobe už zvyčajne nemáš postavu, ktorú si mal ako mladý človek. Mnohé časom pribúdajú. Môže to byť preto, že chudnutie sa po strednom veku stáva ťažším?
Čistenie okien zabije kalórie
Nie je čas na telocvičňu alebo športový klub? Domáce práce sú tiež vyčerpávajúce. Prečo teda nevyužiť týždenné rutinné upratovanie domácnosti na naberanie kondície a chudnutie? Obzvlášť efektívne je čistenie okien.
Čistenie okien zabije kalórie
Nie je čas na telocvičňu alebo športový klub? Domáce práce sú tiež vyčerpávajúce. Prečo teda nevyužiť týždenné rutinné upratovanie domácnosti na naberanie kondície a chudnutie? Obzvlášť efektívne je čistenie okien.
OSN: Viac utečencov ako kedykoľvek predtým
Zo Sýrie do Južného Sudánu, z Burundi na východnú Ukrajinu: krvavé konflikty vyháňajú čoraz viac ľudí. OSN narieka nad novým, smutným záznamom - a nad poklesom ochoty pomôcť.
OSN: Viac utečencov ako kedykoľvek predtým
Zo Sýrie do Južného Sudánu, z Burundi na východnú Ukrajinu: krvavé konflikty vyháňajú čoraz viac ľudí. OSN narieka nad novým, smutným záznamom - a nad poklesom ochoty pomôcť.
Majte oči otvorené - keď idete do supermarketu
Vrátili ste sa energicky cez víkend? Žiaden problém! Zdravá výživa je dôležitá, ale sú povolené malé výnimky, hovorí Gabriele Graf, odborník na výživu v spotrebiteľskom centre v Severnom Porýní-Vestfálsku. V našej fotosérii Ann-Kathrin Gumpert
Majte oči otvorené - keď idete do supermarketu
Vrátili ste sa energicky cez víkend? Žiaden problém! Zdravá výživa je dôležitá, ale sú povolené malé výnimky, hovorí Gabriele Graf, odborník na výživu v spotrebiteľskom centre v Severnom Porýní-Vestfálsku. V našej fotosérii Ann-Kathrin Gumpert
„Kňučanie spotrebuje pomerne málo kilokalórií.“
Má 33 rokov a 170 kíl. Keď Nicole Jäger vyjde ako trénerka na chudnutie, krúti hlavou. Hamburger už klesol o polovicu. Ingrid Wielens sa rozprávala so ženou, ktorej Von Ingrid Wielens, Nils Lindenstrauss
„Kňučanie spotrebuje pomerne málo kilokalórií.“
Má 33 rokov a 170 kíl. Keď Nicole Jäger vyjde ako trénerka na chudnutie, krúti hlavou. Hamburger už klesol o polovicu. Ingrid Wielens sa rozprávala so ženou, ktorej Von Ingrid Wielens, Nils Lindenstrauss