Vyhlásenia; prípadne spoločnosť na podporu zdravia
Waltraud Bittner
"Pôst mi zmenil život." Každý, kto prichádza do styku s pôstom, dostáva nové pohľady, dostáva sa do rovnováhy, cíti sa opäť ľahký, pre všetky životné výzvy. A od založenia GGF pred 15 rokmi ich bolo veľmi veľa. Z celého srdca sa teším z každej jednej pozitívnej pôstnej skúsenosti, z každého priateľa pôstu, každého priateľa pôstu. ““
Barbara Stoecklová
Pôst znamená konať dobre pre mňa, moje telo a dušu. Doprajte si pauzu, zbystrite svoje zmysly a všimnite si, čo nepotrebujete!
Sprievodný pôst a skupina nalačno mi pomáhajú dať štruktúru a tým podporiť pôstne dni.
Mag. (FH) Sabine Hackl
Pôst je osobné jarné čistenie tela a mysle, ktoré vyčistí staré a vytvorí priestor pre nové. Pôst sa pre mňa stal každoročnou stálicou.
Prof. Hademar Bankhofer
„Pôst mal vždy veľký význam pre telo, myseľ a dušu. Pôst sa odporúča vo všetkých hlavných náboženstvách ako spôsob vnútorného poriadku a jasnosti myslenia. To ma presvedčilo od začiatku, odkedy som pred 40 rokmi začal písať o zdraví. Z vlastnej skúsenosti môžem povedať: Pôst pre mňa znamená posilnenie duševnej harmónie, duchovnej sily a fyzickej vitality. Najmä v našej dobe, keď sme konfrontovaní s toľkými znečisťujúcimi látkami zo vzduchu, vody a pôdy, má zmysel urobiť kúru tým, že sa vyhneme pevnej strave a zvýšenému príjmu tekutín, v ktorých sme prinajmenšom značná časť z nich Odviesť látky. Pôstny program by sa však mal uskutočňovať iba pod vedením odborníkov, ako je to v prípade Rakúskej spoločnosti pre podporu zdravia. Pôst sa stáva cenným preventívnym opatrením, aby zdraví ľudia zostali zdraví čo najdlhšie.
Elisabeth Gugler
„Zdravá a vyvážená strava je pre mňa veľmi dôležitá. Navyše takmer každý rok robím pôst. Dobrovoľné vzdanie sa jedla a stiahnutie z trhu sú pre mňa dobré. Sprievod pôstu a dynamika skupiny výrazne uľahčujú dni. Moje telo a duša sú potom opäť v harmónii. ““
DR. Alfred Hudler a DI Herbert Schlossnikl
„Pôst je pre nás vítanou príležitosťou ešte lepšie spoznať svoje vlastné telo a znovu získať citlivosť. Zostrí vnímanie a vyčistí myseľ - rovnako jasnú ako Vöslauer Wasser. ““
DR. H. c. Peter Jentschura
"Pre mňa je pôst synonymom očisty môjho organizmu." Tento čistiaci proces úzko súvisí s pitím veľkého množstva bylinného čaju. Kvalitné bylinkové čaje sú skutočnými všestrannými ľuďmi a skutočnými fit-makermi. Keď prídem domov po vyčerpávajúcich zájazdoch deň predtým a na veľtrhoch, ktoré ma zaviedli po celej Európe, doprajem si niekoľko dní denne niekoľko šálok čaju. Takto sa úžasne zregenerujem a cítim sa ako novorodenec. ““
Franz Klammer
„O pôste veľa premýšľam - každý rok sa postím a mám s ním veľmi pozitívne skúsenosti.“
Bernhard Ludwig
„Pôst a cvičenie pomáhajú dvakrát. Regenerácia VŠETKÝCH buniek tela. Magické slovo autofágia. Najlepší spôsob, ako začať s metódou 10v2. Rada sa naješ! “
Angela Michlits
"Postil som sa niekoľkokrát - a nikdy som to neľutoval, aj keď to niekedy vyžaduje určité úsilie, aby som začal." Musíte však začať, až keď sa vo vnútri budete cítiť pripravení. A potom nezáleží na tom, či pracujete počas pôstu, alebo pre niekoho varíte. Naopak: túto prácu robíte oveľa vedomejšie a vône prežívate oveľa intenzívnejšie. Pôstne obdobie je veľmi zaujímavé a obohacujúce, najmä pri práci vo vínnej pivnici a pri senzorickom hodnotení vín. Pôst otvára vnútorné oko tým najnutnejším a umožňuje rásť úplne nepredstaviteľným oblastiam sveta vôní a chutí. Zároveň v tele cítite očistný proces, ktorý vytvára určitú ľahkosť. A obzvlášť pekný okamih je potom „prelomenie pôstu“, ktoré by podľa môjho názoru malo byť navrhnuté s osobitným vedomím, a tým vnímať silu nášho jedla úplne inak. Každé čisté zrno alebo listový šalát má zrazu nepredstaviteľnú silu a chuťový potenciál, ktorý presvitá celým telom. Jednoducho na nezaplatenie proti akejkoľvek draho zaplatenej „škole vkusu“ ! “
Prof. h.c. Ewald Plachutta
"V mojom živote boli povestné tukové a chudé časy." Naučilo ma to nenechať nič nevyužité v mojej kuchyni a zredukovať svoje recepty na to najnutnejšie. Dnes je tento spôsob práce a varenia v súlade s ekologickým trendom. Nový mnou vytvorený „pôst pre pôžitkárov“ je príkladom! “
Baldur Preiml
To isté - väčšie, rýchlejšie, výkonnejšie - dominuje našej dnešnej jednostrannej, anti-biologickej mysli EGO. Tak ako vnútri, tak aj vonku, ako si to nevedome myslí v sebe, sa to odráža napríklad aj na našom stravovacom správaní. V ochotnom odriekaní, výdaji/Bn, pôste sa veľké „vnútorné slabšie ja“ ukazuje ako naša najväčšia rozvojová pomoc pre zdravú ideálnu váhu, pre vitalitu, výkonnosť a potešenie z problémov na „magnátoch“ života.
Mag. Helmut Schüller
"Pôst: pre mňa to znamená znovuzískanie voľného priestoru." Priestor pre seba, aby som sa znovu stal dôveryhodným v rozhodovaní. Za to, čo je pre mňa skutočne dôležité. Existuje tiež priestor na to, aby sa dostali späť ďalší ľudia do povedomia, nechali sa uplatniť ich práva, aby sa im umožnilo dávať šance z ich nadmerného množstva šancí. V neposlednom rade by mal do hry vstúpiť aj Boh: znovu ho vnímaj pozornejšie, počuj ... “
Mag. Gregor Sieböck
„Jedným z najdôležitejších učiteľov v mojom živote je batoh, pretože pri turistike ma neustále konfrontuje s otázkou:„ Čo to naozaj znamená pre dobrý život? “ Príliš veľa štrku zaťažuje plecia, ale príliš málo môže tiež obmedziť. Nájsť správnu rovnováhu je umenie pešej turistiky a v prenesenom význame aj života. Podobné je to aj s pôstom: odhodiť nepotrebný balast, oslobodzovať sa a byť ľahkými, ale tiež vytvárať priestor pre nové veci ... to sú dary pôstnej prestávky. “
Heini Staudinger
„Rýchlo. je ťažké začať s mnohými rozumnými vecami. teda aj s pôstom. Po niekoľkých dňoch je to jednoduchšie a potom ešte ľahšie a ľahšie. spätne sa vám uľaví a žasnete nad zázrakom sveta.
Postil som sa niekoľkokrát týždenne, raz dva týždne, raz takmer tri týždne. len začiatok bol ťažký. ale potom ... naozaj, naozaj ... sa otvára svet, ktorý nemôžete vidieť s „plným žalúdkom“. budem vďačný za celý život, že som spoznal tento svet. vďaka pôstu. ““