Výhody prírodnej potravy (pciuc); IMSP SCM; Gheorghe Paladi
Výhody prírodnej výživy
Prirodzené dojčenie
Je zrejmé, že jednou z hlavných metód zameraných na záchranu miliónov životov malých detí je ich správna výživa. Strava je jedným z hlavných faktorov, ktoré určujú mieru adaptácie dieťaťa na životné prostredie, podmieňujú zdravotný stav, súčasný i budúci, ovplyvňujú neuropsychický, fyzický vývoj, stav imunitnej reaktivity, ako konať v prípade stresu.
Dôležitosť problému výživy dieťaťa v prvom roku života do značnej miery určujú anatomicko-fyziologické a funkčné zvláštnosti infantilného organizmu a najmä jeho tráviacej sústavy.
Dieťa v prvom roku života rýchlo rastie. Jeho hmotnosť sa zdvojnásobuje vo veku 4-5 mesiacov, vo veku do jedného roka sa strojnásobí. Metabolizmus dieťaťa v prvom roku života je 10-krát intenzívnejší ako u dospelých. Tráviaci systém sa vyznačuje nezrelosťou sliznice, tráviacim traktom, ktorý je veľmi jemný, hojne vaskularizovaný, svalové tkanivo je nedostatočne vyvinuté, množstvo a aktivita žalúdočnej šťavy sú nízke, dĺžka čreva v porovnaní s dĺžkou tela je dlhšia ako u dospelých. Sekrécia slinných žliaz je znížená. Jedlo je hlavným zdrojom životne dôležitých látok potrebných pre ľudský organizmus: bielkoviny, sacharidy, lipidy, vitamíny, minerály, voda a vláknina. Pri konštrukcii nových tkanív majú hlavnú úlohu bielkoviny a sacharidy a lipidy majú funkciu dodávateľov energie.
Dojčenie je fylogeneticky najdokonalejší a najprirodzenejší spôsob, ako zabezpečiť deťom v prvom roku života ideálne jedlo. Táto diéta má biologické a emočné účinky, ktoré nemožno ničím nahradiť, na zdravie matky i dieťaťa. Ľudské mlieko je produkt vytvorený prírodou na výživu novorodencov a dieťaťa v prvom roku života.
Aké sú priority materského mlieka pre dieťa?
Biologická a sociálna úloha ľudského mlieka:
- Potravinový faktor
- Imunologický faktor materského mlieka
- Regulačný faktor špecifických ľudských funkcií u novorodencov
- Faktor psychoemotionálneho správania
PROTEÍNY - majú zásadný význam pre rast a vývoj dojčiat a malých detí, v strave prvého roka života je množstvo a kvalita bielkovín zriedkavo, ak sú nedostatočné, ak je strava rôznorodá a obsahuje bielkoviny z materského mlieka alebo bielkoviny rastlinného pôvodu.
Potreba bielkovín u detí do 6 mesiacov je úplne splnená, ak jedlo obsahuje bielkoviny, ktoré sú kvalitou a kvantitou rovnocenné s materským mliekom.
Nadmerné poškodenie bielkovín:
- Nadbytočné aminokyseliny vedú k preťaženiu metabolických systémov pečene a obličiek, pretože telo je nútené metabolizovať a vylučovať prebytočný dusík. To môže viesť k acidóze, hnačkám, vysokému obsahu amónia a močoviny.
- Potraviny živočíšneho pôvodu okrem zvýšeného množstva bielkovín obsahujú aj zvýšené množstvo lipidov a neskôr povedú k obezite.
- Nadmerné užívanie bielkovín môže viesť k strate vápnika a mineralizácii kostí.
- V materskom mlieku: normálna koncentrácia, nie je potrebné pridávať vodu.
- V kravskom mlieku: nízka koncentrácia 2-3 krát, je potrebné pridať vodu.
- deti, ktoré sú kŕmené výlučne prírodným spôsobom, nemusia piť vodu ani za horúcich poveternostných podmienok, pokiaľ nie sú:
- kŕmené iným typom jedla (vysoká osmolarita)
- v dôsledku hnačiek strácajú tekutiny
- sú dehydrované
Dojčené deti vodu nepotrebujú
Normálne dieťa by nemalo dostávať nič iné ako materské mlieko asi 6 mesiacov. Ak si matka myslí, že má po dieťati smäd, mala by piť vodu a dojčiť častejšie.
Imunologický faktor materského mlieka:
- Imunologická úloha materského mlieka je zrejmejšia v bezprostrednom období po narodení (kolostrum) a v prvých mesiacoch života dieťaťa.
- Šírenie a trvanie hnačkových chorôb sú znížené
- Ochrana pred respiračnými infekciami
- Znižuje počet prípadov zápalu stredného ucha a jeho opakovanie
- Ochrana pred nekrotickou enterokolitídou, bakteriémiou, meningitídou, botulizmom a infekciami močových ciest.
- Je možné znížiť riziko autoimunitných ochorení (cukrovka typu I, patológia gastrointestinálneho traktu)
- Znižuje riziko náhlej smrti u zjavne zdravého dieťaťa
Materské mlieko obsahuje nasledujúce ochranné faktory:
- Špecifické imunoglobulíny: IgA, IgG, IgM, IgE, IgD
- laktoferín
- Lyzozým
- Bifidum-faktor
- makrofágy
- Lymfocyty: T a B.
- Neutrofily, makrofágy
- Inhibítory proteázy
- kompliment
- interferón
- Interleukíny: 1 beta, 1, 2, 4, 6, 8, 10
- Neimunoglobulínové antipatogénne faktory: gangliozidy (proti toxínu cholery, eserihia coli,) glykoproteín (proti rotavírusom),
- Oligosacharid (Streptococus pneumonie, Haemofilus influenzae), mucín (napr. Coli)
- laktoperoxidáza
- Vitamín B1Z a bielkoviny viažuce folát
- Antistafylokokový faktor
- Antivírusové faktory: proti (enterovírusy, polyvírusy typu 1,2,3; koxavírusy, echkovírusy, herpesvírusy, cytomegalovírus, rubeola, respiračný syncyciálny vírus, rotavírusy)
- Antilambliozický faktor
- properdin
- Faktor bifidus
- Hematotaxický faktor
Regulačný faktor špecifických ľudských funkcií u novorodencov:
Faktor psychoemotionálneho správania
- koreluje s biologickou aktivitou mlieka, ovplyvňuje rytmus „dojčenia“, rýchlosť, individuálnu chuť, úsmev, hlas, jemnosť matky. Deti, ktoré majú na prírodnej strave, majú v budúcnosti veľmi nízky koeficient porúch správania, najmä v dospievaní, menšie riziko kriminality, prostitúcie, drogových závislostí, opustenia dieťaťa a zneužívania.
Malé deti musia často sať!
Malé dieťa by malo často cmúľať, vo dne aj v noci. Mnoho matiek nedojčí dostatočne často. Časté jedlá sú potrebné, pretože:
- Žalúdok dieťaťa je malý a pri jedle môže prijímať iba obmedzené množstvo mlieka. Tento žalúdok by sa mal často doplňovať.
- Materské mlieko je pre dieťa dokonale prispôsobené. To znamená, že je trávené ľahšie a rýchlejšie ako iné jedlá, takže dieťa bude potrebovať častejšie jedlá.
- Pretože vylučovanie materského mlieka závisí od dopytu dieťaťa, je potrebné jedlo udržiavať, aby sa zachovalo bohaté vylučovanie materského mlieka.
- Časté cmúľanie spôsobuje, že dojčenie má bezpečný antikoncepčný účinok a oneskoruje obnovenie menštruačného cyklu.
Dieťa by malo byť dojčené 8-12-krát/24 hodín (do hodiny pre deti, ktoré pomaly sajú „lenivé“), ideálne je, ak by dieťa spalo s matkou, aby sa mohlo na požiadanie nakŕmiť. ».
Výhody dojčenia
- Matka sa po narodení rýchlejšie zotavuje po psychickej aj fyzickej stránke
- Dojčenie znižuje riziko krvácania z maternice po narodení
- Dojčenie znižuje riziko rakoviny prsníka a vaječníkov
- Dojčenie každé 3-4 hodiny (nie menej ako 8 hodín denne) chráni matku pred nechceným tehotenstvom v prvých mesiacoch po narodení.
- Dojčením sa žena rýchlejšie vráti do svojej normálnej prenatálnej postavy.
- Z praktického hľadiska má navyše dojčiaca matka menej starostí a výdavkov.
Výhody dojčenia pre matku
Neonatológ
horná kategória
sekcia starostlivosti o predčasné deti
Iulia Procopciuc