Výhody stravy z čarovnej kapustovej polievky

Čarovné na diéte s kapustovou polievkou je vraj to, že trávenie tejto polievky spotrebuje viac kalórií, ako obsahuje. O tom, či je to skutočne tak, sa diskutuje. Najväčšou výhodou je však jednoduchá a lacná príprava denných jedál.

Biela kapusta a ostatná zelenina z čarovnej kapustovej polievky majú fungovať ako prírodné spaľovače tukov, a tak stratíte päť kilogramov počas týždennej diéty s kapustovou polievkou. Pretože samotná kapustová polievka obsahuje málo kalórií, ale obsahuje ťažko stráviteľnú vlákninu, mal by sa stimulovať najmä tráviaci systém, trávením kapustovej polievky spálite viac kalórií, ako obsahuje. Podľa diplomovej práce platí, že čím viac kapustovej polievky zjete, tým viac váhy by ste mali schudnúť. (Táto teória kalórií však nebola dokázaná).

Skutočnou výhodou diéty s kapustovou polievkou je, že sa môžete skutočne vždy najesť dosýta, aspoň s kapustovou polievkou a väčšinou ostatných jedál povolených počas dňa. Neexistuje pocit hladu, ktorý je zodpovedný za zlyhanie mnohých ďalších pôstnych programov. Pokiaľ si každý deň vystačíte s kapustovou polievkou.

Ďalšie výhody diéty s kapustovou polievkou

Diéta s kapustovou polievkou trvá iba sedem dní.

Aj tri dni stravovania s kapustovou polievkou prináša chudnutie. Nie však natrvalo!

Diéta je jednoduchá a ľahko realizovateľná. Diétu možno sledovať s malou prípravou a prácou. Klasický variant tiež nie je drahý.

Nie je potrebné počítať žiadne kalórie. A veľmi málo sa musí počítať (jeden zemiak, osem banánov) a tiež sa musí odvážiť iba počas dvoch dní s mäsom a rybami.

Kapustová polievka sa pripravuje ľahko a lacno.

Diéta s kapustovou polievkou je ideálna pre všetkých, ktorí musia schudnúť za veľmi krátky čas, napríklad sa hodia do šiat alebo vyzerajú dobre na párty.

Majte jeden týždeň užívania a niekoľko dní pôstu zdraví dospelí Rovnako sa nemusíte obávať zdravotných následkov čarovnej kapustovej polievky, ale mnohí, ktorí diétu s kapustovou polievkou používali, hlásia nadúvanie a únavu.

Tlačiť s obrázkom | Tlač bez obrázkov
Google+ | Twitter | Facebook | Pinterest