VÝHRADNE nám povedal všetko, čo zjedol! Ako Nicoleta Luciu schudla za tri týždne 11 kg!
Autor: Andreea Archip, streda 1. júna 2016, 14:20
Nicoleta Luciu je matkou štyroch detí, ale vyzerá senzačne! Po získaní proporcií na jar brunetka urobila núdzové opatrenia a na letnú sezónu získala telo morskej panny. Aj keď sa zdá, že sa tomu neuverí, za necelý mesiac sa jej podarilo schudnúť 11 kilogramov!
Hviezda sa cíti vo svojej koži dobre, a to bolo vidieť na spoločenskej udalosti, ktorá sa konala v utorok večer. V čiernych šatách, ktoré zvýrazňovali jej silikónové poprsie, predviedla Nicoleta Luciu závideniahodnú postavu. „Na Veľkú noc som vážila 70 kilogramov a teraz vážim 59,“ povedala nám hrdo. A strava nie je ľahká, ale Nicoleta tvrdí, že nenarazila na žiadne ťažkosti. „Týždeň s jogurtom, týždeň s polievkou, týždeň s kompótom, najviac som zostal s kompótom: 9 dní, potom som desať dní robil detoxikáciu s džúsmi. Hydratujem, všimol som si, že sa mi podarí potlačiť hlad množstvom tekutín! Roztopil som 11 kg za necelý mesiac. Nie som chorý, konzumujem tieto šťavy, ktoré sú energizujúce, nebojím sa. Schudol som veľa na jogurte a kompóte a potom som sa ďalej nenadával, chodil som na džúsy, aby som si vitaminizoval telo a obnovil svoju pokožku, “uviedol pre Libertatea Nicoleta Luciu.
Športuje každý deň
Po celú túto dobu sa hviezda točila desať minút denne. Luciu vďaka svojim štyrom deťom spaľuje kalórie aj vonku. "Teraz, keď začalo teplé obdobie, idú deti na kolieskach a idú za nimi." Nemám ich šikovnosť, vzal som nejaké pády z 1,90 m, kým som bol na valcoch “, spresnila.
Prijatý štýl stravovania pomohol Nicolete nielen schudnúť, ale aj eliminovať celulitídu. „Od tejto intenzívnej hydratácie, ktorú som mal, bolo veľa celulitídy, myslím si, že v hydratácii treba pokračovať aj počas obdobia vodových melónov. Som zúfalá, páči sa mi, že už nemôžem. Každý rok dva až tri týždne iba melón a spotreba vody. Ja si len dám trochu mlieka do kávy, pretože mi chutí. Káva, ktorá konzumuje iba tekutiny, sa prejaví veľmi rýchlo a dá mi nespať až do tretej rána, a tak ju trochu uhasím mliekom “, dodala Luciu.