Vyrobte si prianie - karty Pierre Franckh Dozviete sa, ako sa vaše priania plnia. Pierre Franckh
Prajeme si, aby si bol štíhly: 49 krokov k požadovanej hmotnosti
48 kariet so sprievodnou knihou
Brožovaná kniha: 64 strán
Vydal Königsfurt-Urania Verlag
ISBN-10: 3868267387
ISBN-13: 978-3868267389
Čo vydavateľ hovorí:
49 potvrdzovacích lístkov, ktoré svojimi sloganmi a ľahkovážnymi ilustráciami podporujú želanie a pomáhajú dosiahnuť duševnú zmenu v našich zarytých (stravovacích) návykoch. Okrem toho farebná ilustrovaná brožúra so 64 stranami, ktorá je súčasťou sady v škatuli s vekom.
Pierre Franckh svojím programom * Vytvorte si želanie * už pomohol mnohým ľuďom dosiahnuť svoju ideálnu váhu.
48 motivačných kariet s podpornými potvrdeniami a motivačnými ilustráciami nám pomáha robiť správne priania a meniť staré návyky a nesprávny program v mozgu.
Pretože nadváha nie je otázkou nedostatku sily vôle, ale nesprávnych návykov a presvedčení.
Aj vy čoskoro budete môcť povedať: * Mám svoju ideálnu váhu *.
V príručke s pokynmi vám * 12 kľúčov k úspechu * ukazuje cestu k radostnému a príjemnému chudnutiu. -
S ilustráciami Clary Victor.
Väčšina diét chce, aby sme verili, že jeme nesprávne veci a že stačí zmeniť stravovacie návyky a schudneme. Bohužiaľ to nie je pravda.
Pretože existujú dôvody, prečo sme časom nabrali toľko kíl. Vážne dôvody. Ak sa nebudeme pozerať na tieto dôvody a nezmeníme a nepremieňame staré programy, potom sa môžeme mučiť tak dlho, ako chceme, a stratiť nekonečné množstvo kilogramov - čoskoro na váhu pribudne oveľa viac.
Výskum ukazuje, že takmer každý tretí Nemec už mal jednu alebo viac diét. Bez úspechu. Väčšinou sú potom tí, ktorí chcú schudnúť, ťažší ako predtým. A tiež frustrovanejší. Teraz sa cítite ako slabá vôľa.
Diéty nás nerobia iba tučnejšími,ale tiež nás okradnúť o svojichSebavedomie.
Ako často ma za posledných pár rokov oslovili priatelia a známi a žiarili s tým, že teraz našli absolútne super duper diétu.
Po šiestich mesiacoch mali zvyčajne na bokoch viac kíl ako predtým.
Je to skoro akoby tam bol jedentajný program v nás, ktorý chce niečo iné.
Tento program skutočne existuje!
Rada, ktorú odporúčajú niektorí dietológovia, aby jedli jednoducho menej, preto nie je veľmi užitočná, pretože to je presne to, čo by sme chceli urobiť - keby sme len mohli. Ale nemôžeme.
Máme chute na jedlo, jeme nevedome alebo úplne bezmyšlienkovite a jednoducho sa nevieme zadržať.
To tiež nie je divu. Reagujeme na impulzy z nášho mozgu.
Naše stravovacie správanie je riadené mozgom.
Návrh jesť menej je preto príliš krátkozraký, pretože sme viazaní na impulzy našej mysle.
Byť tučným nie je prejavom nedostatku vôle,ale zlý programv našom mozgu.
Môžeme si robiť, čo chceme. Pokiaľ naša myseľ prekoná všetky naše plány, nemáme šancu zmeniť svoje telo podľa našich želaní.
Jedinou skutočne dôležitou otázkou, ktorej sa musíme obávať, je dôvod, prečo nás naša myseľ núti jesť viac, ako skutočne potrebujeme.
Zabudnite na všetky diéty a na to všetko,čomu ste doteraz o chudnutí verili.
Už mnoho rokov ľudia chudnú podľa princípu „make-slim-slim“. A čo je najlepšie: udržujú si svoju váhu.
Chudnutie je ľahké.V skutočnosti najjednoduchšia vec na svete.Musíte len vedieť ako.
Myšlienka, že musíme chudnúť, je skutočne zábavná.
Nemusíme sa predsa trápiť, ak svoje telo preťažíme a umelo vykrmujeme a nafúkneme.
Takže ak je chudnutie také ľahké - ľahké je pre nás niečo úplne neprirodzené a nezdravé - potom chudnutie - niečo, na čo sa teraz môžeme tešiť - je oveľa jednoduchšie a ľahšie.
Tomu neuveríš?
Presne to je už pevná a dlhoročná viera. A ako zistíme, všetko sa deje výlučne podľa nášho presvedčenia.