Vyrobte si sami avokádovú zmrzlinu - s čokoládou a mätou JEDTE CHYTREJŠIE

Leto, slnko, slnko - a ľad! Táto vegánska zmrzlina jednoducho chutí ako leto: čerstvá mäta, chrumkavá čokoláda a krémová, jemná zmrzlina. Nemôžeme sa nabažiť tejto zelenej avokádovej zmrzliny. A nepotrebujete na to ani stroj na výrobu ľadu. Je to také ľahké, ako si sami pripraviť avokádovú zmrzlinu.

Pripravte si sami zmrzlinu z avokáda a mäty

Takto zmrzlinu ste určite ešte nejedli: Čerstvá mäta dáva krémovo zelenú Avokádová zmrzlina obzvlášť osviežujúca poznámka - a pomáha v horúcich dňoch ešte viac ochladiť. Chrumkavé kúsky čokolády dodávajú určitý chrumkavý efekt. A navyše je to aj vegánska zmrzlina!

Na výrobu zmrzliny z avokáda sami potrebujete iba niekoľko ingrediencií: kokosové mlieko, avokádo, mätu, čokoládu a prípadne nejaký agávový sirup. Avokádo má pomerne vysoký počet kalórií a vysoký obsah tukov, prevládajú však zdravé polynenasýtené mastné kyseliny.

Mäta a citrón dodávajú vitamín C a zároveň dodávajú sviežosť. Celá vec je hotová za okamih: na chladenie ľadu vám stačí iba 15 minút - ale potom musíte počkať. Ale očakávanie je často najlepšou radosťou!

Zamilovali sme sa do krémovej zmrzliny z avokáda - len vyskúšajte a vychutnajte si čerstvú ligotavú zábavu v horúcich dňoch.

---