Vyskúšajte sexuálnu diétu

Táto strava je založená na sexuálnych a afrodiziakálnych prípravkoch. Mali by ste tiež vedieť, že pri tejto diéte sa odporúča sexovať najmenej 6-krát týždenne.

sexuálnu

Máte tiež deň voľna, ale nezaškodilo by si nedať si pauzu ani vtedy. Takto sa budete môcť zbaviť nežiaducich kilogramov, mať tonizovanú pleť, ale budete mať tiež vynikajúci psychický stav. Môžete schudnúť 20 kíl za 5 mesiacov. Lákavé! Nie je to tak?

Najprv sa pozrime, čo by ste mali jesť, ak chcete dodržiavať túto diétu:

Čo si zvoliť na raňajky

- šálka kávy, určite nesladená
- pohár pomarančového džúsu (musíte v ňom stlačiť polovicu citróna)
- dva krajce toastového čierneho chleba;
- banán;
- Banán je možné nahradiť aj miskou s mliekom a niekoľkými lyžicami ovsa.

Afrodiziakálne obedy

- Kus kuracích pŕs alebo hovädzieho mäsa;
- 200 ml mlieka alebo jogurtu;
- pečený zemiak;
- 150 gramov hrášku alebo dusenej fazule.