Výživa dieťaťa s Downovým syndrómom - Všetko o matkách
Strava dieťaťa s Downovým syndrómom je nevyhnutná pre vývoj čo najbližšie k normálu.
Downov syndróm je komplexný, vrodený chromozomálny stav, ktorý prináša množstvo rizík z hľadiska vývoja dieťaťa a správna výživa je jedným z najlepších prístupov, ktoré môžu poskytnúť ochranu zdravia dieťaťa s Downovým syndrómom. Pre dieťa s Downovým syndrómom je veľmi dôležité dostávať špeciálnu diétu, pretože jeho výživové potreby sú špeciálne.
V prvých mesiacoch života je materské mlieko najlepšou a najmúdrejšou voľbou, ale ak dieťa z rôznych dôvodov nie je možné dojčiť, mal by pediatr starostlivo sledovať výživu dieťaťa s Downovým syndrómom, menej ako šesť mesiacov. Pediatr je ten, kto musí dieťaťu odporučiť určitý druh sušeného mlieka a ideálnu stravu plus doplnky železa, ďalšie minerály a vitamíny. Materské mlieko by však malo zostať prvou voľbou nielen pre špeciálne dieťa, ale pre všetky deti. Dojčenie dieťaťa s Downovým syndrómom je prínosom, pretože pomôže posilniť jeho veľmi jemné telo, dodať mu tie najlepšie živiny a navyše protilátky (dieťa s Downovým syndrómom je v oveľa väčšej miere náchylné na infekcie a ochorenia mikrobiálnej povahy. ako typické deti a v tomto prípade sú nevyhnutné materské protilátky).
Existuje ešte jeden aspekt, ktorý sa osobitne zasadzuje za prirodzenú výživu v prípade dieťaťa s Downovým syndrómom: v prvých mesiacoch života môžu mať problémy s prehĺtaním a cmúľaním, oveľa výraznejšie u umelo kŕmeného dieťaťa. Sanie stimuluje vývoj dieťaťa, podporuje reguláciu reflexov a predchádza nadváhe.
Medzi stravou detí s Downovým syndrómom a ich predispozíciou k niektorým chorobám existuje priama súvislosť.
Vrodená anomália týchto detí predisponuje k dysfunkcii štítnej žľazy (hypotyreóza), ktorá podporuje nadmerné priberanie na váhe, k čomu sa pridáva pomalý metabolizmus, nízky vzrast a neschopnosť cvičiť. Okrem toho existuje celý rad pridružených ochorení, ktoré sa môžu prejaviť od prvých mesiacov života: prekyslenie žalúdka, zápcha, gastroezofageálny reflux.
K tomu všetkému sa pridáva zvýšené riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb, všetko zosilnené nadváhou (čo je jedno z najvyšších rizík vývoja u dieťaťa s Downovým syndrómom). Štatistiky sú v tomto ohľade jasné. Do veku 18 rokov je polovica detí s Downovým syndrómom obézna a má 80% nadváhu. Okrem toho je riziko vrodených srdcových chorôb u týchto zvláštnych detí niekde okolo 50%, keď zvyšok detí má riziko narodenia s kardiovaskulárnymi ochoreniami iba 1% (podľa Národnej asociácie pre vývoj detí s Downovým syndrómom).
Väčšina srdcových chorôb dieťaťa s Downovým syndrómom sa dá udržať pod kontrolou, ak nie je spojená s obezitou - ďalší argument, ktorý ukazuje, aké dôležité je stravovanie dieťaťa s Downovým syndrómom.
Diverzifikácia dieťaťa s Downovým syndrómom
Diverzifikácia musí byť vykonaná s maximálnou opatrnosťou, vždy sa musia vyberať tie najlepšie jedlá s vysokým obsahom živín. Chudé morčacie mäso, kuracie mäso, ryby by mali byť doplnené zdrojmi rastlinných bielkovín (tofu, arašidové maslo), ku ktorým sú pridané strukoviny, čerstvé ovocie a zelenina, celozrnné výrobky, mliečne výrobky (mlieko, syry, jogurty) a vajcia. základ. Mali by ste sa vyhnúť cukru, nadmernému množstvu solí, nezdravým sladkostiam alebo nadmernému množstvu kalórií. Dieťa s Downovým syndrómom spaľuje iba 75% kalórií pri činnosti, ktorá je rovnaká ako aktivita dieťaťa bez tohto stavu.
Okrem výživového príjmu získaného z potravy potrebujú niektoré deti s Downovým syndrómom aj špeciálne doplnky výživy, aby sa zabránilo možnému nedostatku vitamínov a minerálov (často trpia nedostatkom železa, vápnika, ale aj iných minerálov, ako aj chronickým nedostatkom). vitamínu K). Výživové doplnky musia byť vždy v súlade so všeobecným stavom dieťaťa, jeho úrovňou vývoja a skutočnými výživovými potrebami.
Za zmienku stojí, že dieťa s Downovým syndrómom veľmi ľahko priberá a chudnutie je pre neho takmer nemožné. Jediným riešením, ako udržať svoju telesnú hmotnosť čo najbližšie k normálu, je extrémne dôsledná strava a tvorba zdravých stravovacích návykov.
Ak sa chcete dozvedieť viac o Downovom syndróme, máme ďalšie články, ktoré odporúčame: Downov syndróm (1) - príčiny, prevencia, novorodenec a Downov syndróm (2) - detská terapia.
Dajte nám like na Facebooku, ak ste tak ešte neurobili, aby ste nepremeškali najzaujímavejšie a najužitočnejšie články, ktoré denne uverejňujeme.