Výživa dieťaťa

Deti aj pri jedle napodobňujú to, čo vidia na „veľkých“. Osvojujú si dobré a zlé návyky, ktoré sa neskôr často dajú len ťažko zmeniť.

Potravinová pyramída

Výživa v 1. roku života

Všetky zdravé deti sú prvých pár mesiacov kŕmené mliekom. Dojčenie je prvou voľbou. To je tiež pravda .

Dojčenie

Dojčenie nie je len najlepšou výživou pre dieťa. Prečo to je, ako funguje dojčenie, problémy s dojčením .

Výživa batoliat v predškolskom veku

Deti sa líšia aj čo sa týka stravovania - niektoré majú viac chutí, iné menej. Nie sú tu však žiadne rozdiely, .

Podporujte zdravé stravovacie návyky

Väčšina detí rada „pomáha“ s prípravou jedál a vzbudzuje záujem o jedlo - dobré .

Problémy súvisiace s jedlom

Aj pri predpokladaných problémoch sa stravovanie môže ľahko stať stresujúcim „rodinným problémom“. V niektorých prípadoch však v skutočnosti existuje odborné poradenstvo .

Jesť vonku

Deti veľa jedia mimo domova - v jasliach alebo škole, v reštaurácii alebo v reťazci rýchleho občerstvenia. A nie vždy .