Výživa TCM; Chudnutie TCM na Rýne

TCM am Rhein - odborná prax pre TCM a akupunktúru v Düsseldorfe

DR. med. (CN) Dennis Zhang naturopath
Telefón: 0211 862 982 00
Fax: 0211 862 982 01
V lekárskom centre
Stresemannstrasse 7
40210 Düsseldorf
  • prax
  • tím
  • akupunktúra
  • čínska medicína
  • Čínska masáž
  • Bolesť a ochrnutie
  • Stres a depresia
  • Tehotenstvo a túžba mať deti
  • TCM výživa a chudnutie
  • Kontakt

Ako jedna z najpopulárnejších služieb v akupunktúrnej praxi Düsseldorf TCM am Rhein, Dr. Zhang vám svoje úspešné schopnosti a odborné znalosti.

DR. Zhang vidí, že jedlo nie sú len kalórie, vitamíny a minerály, ale aj kvalitatívny a harmonický prístup relatívne zraniteľného organizmu k zachovaniu vnútornej rovnováhy organizmu.

40210 Düsseldorf
Výživové poradenstvo TČM: zdravé stravovanie a potraviny podľa TČM

Pre výživovú konzultáciu TČM je nevyhnutná predchádzajúca diagnóza orgánu a poludníka. Energetická klasifikácia jedla podľa teploty, chuti, odkazu na funkčný kruh, ako aj smeru pôsobenia a znalosti presných možných účinkov potraviny je preto nevyhnutným predpokladom, aby sme s vami mohli skutočne komplexne zaobchádzať v zmysle celostnej terapie.

Zatiaľ čo sa neznalému laikovi zdá diagnostika chorôb podľa TČM pomerne komplikovaná, procesy zdravého stravovania podľa TČM sú naopak veľmi jednoduché, zrozumiteľné a prístupné a vychádzajú najmä zo zdravého zdravého rozumu. Podľa TCM sú hlavnými zásadami zdravých potravín tieto:

Stravujte sa podľa svojej fyzickej kondície.

Stravujte sa podľa svojej súčasnej choroby (nerovnováha).

Jesť dobre vyvážené podľa 5 rôznych chutí.

Podľa TČM má každá potravina v organizme svoju špecifickú energetickú funkciu, teplotu, chuť a výsledný efekt v organizme. To všetko potom určuje stav vašej vnútornej rovnováhy. Jesť jedlo neznamená iba konzumovať kalórie. Je preto potrebné pamätať na to, že jedlo nie je len kvantitatívnym kalorickým palivom, ale predovšetkým kvalitatívnym a harmonickým usporiadaním a prístupom relatívne zraniteľného organizmu. Iba tak je možné udržiavať vnútornú rovnováhu organizmu a tým aj udržiavať zdravie a dlhovekosť.

Stratiť váhu

Obezita sa dá veľmi dobre liečiť pomocou TČM. Existuje niekoľko metód ako napr B. Vypracovanie výživového plánu, akupunktúrna liečba, čínsky bylinkový recept, čínska masáž, podpora väčšieho množstva pohybu, napríklad Qigong.

Je dôležité stanoviť si zmysluplné dlhodobé ciele a dlhodobý plán. Mal by sa zaobísť bez prísnej, nízkokalorickej, surovej stravy typu všetko alebo nič. Havarijné diéty zvyčajne vedú k energetickému oslabeniu a ochladeniu organizmu. Lepšia je diéta s nízkym obsahom kalórií a vysokým obsahom sacharidov. Pre každého pacienta by sa jedlo malo vyberať individuálne a podľa typu podľa pravidiel piatich prvkov. Napriek zníženému príjmu kalórií je telo energeticky posilnené. Na rozdiel od západnej výživy, ktorá sa týka predovšetkým kalórií, vitamínov a minerálov, je čínska dietetika zameraná na účinky, ktoré má jedlo na životne dôležitú energiu Qi, a teda na jin a jang.

Akupunktúra je veľmi dôležitá metóda pri chudnutí. Pomocou moderných metód, ako je funkčné zobrazovanie magnetickou rezonanciou, je možné jasne preukázať vplyv akupunktúry tela alebo ušnej akupunktúry na metabolizmus v mozgu: V tých oblastiach mozgu, ktoré sú spojené so stimulovanými akupunktúrnymi bodmi, dochádza k výrazne zvýšenej aktivite.

Kontaktujte akupunktúru Düsseldorf - TCM am Rhein

adresa
V lekárskom centre
Stresemannstrasse 7
40210 Düsseldorf

Otváracia doba
Pondelok - piatok 9:00 - 17:00
Menovania podľa dohody