Výživové hodnoty a kalórie pre kapra, surové

Kapor, surový

Nájdete tu všetky výživové hodnoty, ako sú kalórie, energetická hodnota, podiel sacharidov, bielkovín a tukov, ako aj vaša osobná denná potreba 100 g kapra, surového.

hodnoty

Kapor, surový

Kalórie: 115 kcal | Kalorická hodnota: 484 kJ | 5,75% dennej potreby *

Surový kapor má 115 kcal na 100 g, výhrevnosť 484 kJ, obsahuje 0,0 g sacharidov, 18,0 g bielkovín a 4,8 g tuku. Ak by ste mali zjesť 100 g kapra, surového, museli by ste zaplatiť 2,30 W G P Poznamenajte si (body strážcu hmotnosti) do diétneho denníka. 100 g kapra, surového, pokrýva asi 5,75% dennej potreby * dospelého.

Nahlásiť produkt:

Weightguard vám pomôže rýchlo a zdravo schudnúť. S našim bodovým systémom budete jesť oveľa vedomejšie, žiť zdravšie a rýchlo chudnúť.

Najlepšie na stráži váhy: Jeho použitie je 100% zadarmo!