Výživové poradenstvo24 - referencie

  • Workshop „Potešenie a úspech“ so spoločnou akciou varenia
  • Workshop pre zamestnancov vrátane individuálnych metabolických analýz

poradenstvo24

Fraunhoferov inštitút pre integrované obvody IIS

  • Workshop „Čokoláda na potešenie z tréningu“ - Možnosť vychutnať si je dobré pre telo i dušu. “
    Spätná väzba: "Veľmi pekne vám ďakujeme za účasť na našom dni zdravia. Naše kurzy a výživové poradenstvo boli našimi zamestnancami prijaté veľmi dobre."

IGC strojárske združenie Cossebaude

  • Komunikačné školenie pre manažérov a zamestnancov
  • Metabolická typizácia jednotlivých zamestnancov
  • Seminár o výžive • „Ľahký a chutný na pracovisku“ s ochutnávkou

Sociálny súd v Drážďanoch

  • Workshop - prednáška o výžive + príprava receptov

  • „. že Deň zdravia Centra špecializovaného súdu bol úplným úspechom, najmä vďaka vášmu príspevku. Spätná väzba, ktorú sme od zamestnancov doteraz dostávali, bola neustále pozitívna. Radi by sme preto využili túto príležitosť a poďakovali vám za vašu angažovanosť.“

    BZE - Centrum energetického vzdelávania

    • Celodenné semináre pre zamestnancov o zdravej výžive a zvládaní stresu
    • Zobraziť referenčný list od spoločnosti BZE (pdf)
    • Prednáška o dňoch zdravia spoločnosti „Kostra sa stravuje alebo ako má zdravá výživa pozitívny vplyv na môj chrbát“
    • Zobraziť súbor PDF k prednáške
    • Prednáška „S priemyselnými potravinami sa postupne stravujeme hlúpo!“ “
    • Zobraziť súbor PDF k prednáške

    Enso Drážďany

    • Kurz výživy s BKK
    • Výkonná prednáška o zdravom stravovaní na pracovisku

    Mestské odvodnenie Drážďany

    • Deň pred „zdravým stravovaním v práci“
    • Kurz - „Užite si dobrú formu“

    Fakultná nemocnica Carus Vital Drážďany

    • Výživové kurzy pre prevenciu cukrovky a chudnutie
    • Prednášky • „Výživa v zmennej práci“

    Západný stavebný dvor

    • Prednáška o výžive • „Zdravé stravovanie na pracovisku“ pre vedúcich pracovníkov

    Veolia

    • Prednášky „Zdravé stravovanie počas práce na zmeny a v práci“

    Štátna lekárska asociácia

    • Ďalšie vzdelávanie v odbore pracovné lekárstvo „zdravé stravovanie v spoločnosti
    • Deň zdravia so stojanom a ochutnávkou
    • Prednášky o výžive - „Zdravé stravovanie
    • Individuálne poradenstvo pre zamestnancov

    WBS Trainings GmbH

    • Dni zdravia zamestnancov
    • Prednáška o zmenovej práci

    ASR Chemnitz

    Leibnitzov inštitút

    Sachsenmilch AG

    Tamara Waltherová

    „Čo pre mňa dnes znamená zdravé stravovanie.

    Po 14-dennej horúčke v roku 2001 našli lekári pri gastroskopii lepkavé klky a črevné zápaly. Malo by to vysvetľovať moje neustále sťažnosti? Stravovanie bolo vždy spojené s bolesťou. Od žalúdočných kŕčov, plynatosti, zápchy, hnačiek až po tlak žalúdka, plnosti a nechutenstva - všetko tam bolo. Aby som opäť zlepšil kvalitu života, musel som sa s výživou zaoberať udržateľne.

    Odvtedy som sa veľa naučil o zdravom stravovaní. Som na tejto ceste Mandy Lehmann narazil. Dohodli sme sa na metabolickom písaní - “ Metabolické písanie. Potom, čo určila môj výživový a žľazový typ, bol zostavený individuálny výživový plán. Probiotiká a denná čajová lyžička šupiek psyllia, 1,5 litra vody a 1 liter čaju boli tiež jej odporúčaniami. Plán výživy je pomerne jednoduchý a ľahko začleniteľný do každodenného života. Toto mi obzvlášť uľahčilo zmeniť svoje staré zvyky.

    Maličkosti ako - raňajkovať každý deň, veľa piť a starostlivo skontrolovať, či sa v každom jedle nachádzajú určené množstvá sacharidov, bielkovín a tukov - viedli k ohromujúcemu výsledku. Stravovanie a bolesť sú väčšinou oddelené. Moje zdravie, výkonnosť a energetická rovnováha sa čoraz viac dostávajú do rovnováhy. Kvalita môjho života sa výrazne zlepšila. Za to by som sa vám chcel veľmi pekne poďakovať, drahá Mandy, a môžem len povzbudiť všetkých, aby si nechali poradiť ohľadom výživy.