Výživový experiment Besserleben s džúsovou kúrou z horskej krvi
Áno, roky bojujem so stravou a nie, nie sú to hamburgery, ktoré stále zverejňujem. Oveľa viac je to práve moje stravovanie, ktoré má príliš veľa hriechov. Cukor je tu v popredí, len jem príliš veľa sladkých vecí. Okrem toho je na tanieri príliš málo zeleniny a určite príliš veľa jedného alebo druhého kusu mäsa. Najmä v obedňajších hodinách v práci, pretože predplatné jedlo nie je presne vyvážené.
V posledných niekoľkých mesiacoch som však čoraz viac pociťoval nepríjemné pocity v žalúdku a som príliš často príliš unavený a chýba mi energia. Takže je čas opäť na jeden z mojich experimentov s výživou. Napríklad už som to vyskúšala bez cukru, viac sa o tom dočítate tu. To bolo naozaj skvelé a potom som sa cítil naozaj dobre. Pozitívny pohon sa mi, bohužiaľ, už nepodarilo vziať so sebou.
Takže som sa už rozhodol v úzadí, niečo sa musí zmeniť. A teraz som náhodou narazil na Bergblut (info). Šťavy som už poznal, ale poriadne som sa na ne nepozrel. Medzitým mi viedol spoločnosť môj dobrý kamarát a náhodou sme do seba narazili. Spoločnosť Bergblut vyrába vysoko kvalitné, priamo lisované zeleninové a ovocné šťavy a ponúka ich tiež ako šťavové kúry. Viac o tomto bude nasledovať v ďalšom blogu. A zrazu mi bolo jasné: „Chcem to vyskúšať.“ Stačí si takpovediac 14 dní vnútorne vyčistiť telo a predovšetkým detoxikovať črevá. Mám pocit, že je to nevyhnutné.
„Keď je študent pripravený, pán sa ukáže,“ povedal nedávno môj priateľ a aký má pravdu. Pretože stretnutie so Seppi Jeneweinom bolo pravdepodobne presne v pravý čas. Hovorili sme krátko a hneď sme to napravili, a pretože viem, že sa mnohí z vás cítia rovnako. A téma výživy je veľmi zaujímavá, od 11. do 24. júla vás vezmem na svoj vlastný experiment. Budem vás informovať na Facebooku a Instagrame o tom, ako sa mi darí, a tu na blogu je tiež čo čítať. Veľmi sa teším a ak máte nejaké otázky, jednoducho ich nechajte von.