Wellness výlety s ajurvédou na Srí Lanke

16. marca 2012, 10:21 | iw (CF)

Ajurvéda je približne 5 000 rokov stará aplikácia na čistenie tela, mysle a duše. Wellness výlet na Srí Lanku je preto čoraz populárnejší, pretože tradícia sa tu prežíva obzvlášť intenzívne. Čo konkrétne sa však v skutočnosti skrýva za pojmom ajurvéda?

Prírodné čistenie tela: wellness výlet na Srí Lanku

Dnešná prosperita často vedie k nezdravému životnému štýlu. Postupne sa v tele usadzujú toxíny a iné škodlivé odpadové látky, ktoré nám škodia. Tieto trosky však môžete eliminovať pomocou jednoduchých možností. Podľa ajurvédskych metód, napríklad v letovisku Barberyn Ayurveda, sa bunky v tele čistia a posilňujú vodou, čerstvým vzduchom a množstvom pohybu.

Veľa pitia a dlhé prechádzky sú preto prirodzenou metódou svojpomoci. Čistenie je však založené na kúre v trvaní najmenej dvoch týždňov. V rezorte Barberyn na Srí Lanke je toto prirodzené čistenie vylepšené bylinnými zmesami, ktoré sú zostavované individuálne pre každého hosťa. Pri ďalších olejových masážach a akupunktúrnych sedeniach sú nezdravé telesné látky na obojku.

Podporuje sa krvný obeh a zaisťuje sa uvoľňovanie toxínov, ktoré sa potom transportujú preč z vášho tela. Stredisko tento detox sprevádza tradičnými parnými kúpeľmi, cvičením tai chi a jogy a samozrejme zdravou stravou.

Wellness výlet na Srí Lanke: ajurvéda a dovolenka

Letovisko, ktoré je jedným z prvých zdravotných hotelov a je obľúbeným cieľom turistov s viac ako 25-ročnými skúsenosťami, neponúka iba zdravie pre telo, myseľ a dušu. Pretože vnútorná rovnováha, ktorá kvitne cez široké piesočné pláže, hrejivé lúče slnka a život na Srí Lanke, je tiež prospešná. Absolútne bezstresová dovolenka, na ktorej môžete načerpať novú energiu na celý život.