Will Tennyson vyskúšal tréning a stravu Arnolda Schwarzeneggera

Včerajšok bol Arnold Schwarzenegger73 rokov. Nerobte si starosti, ak nemáte symbol kulturistiky. Úprimne, obaja a Mini kôň a osol voľne blúdi mužovým domom (vrátane telocvične), takže každý ponúkaný darček by bol pravdepodobne nadbytočný. Už teraz žije svoj najlepší život.

Rešpektovať legendu však nikdy nezaškodí. Toto je YouTuber Will Tennyson urobil so svojim najnovšie video: Ako poctu kráľovi, ktorý sa jedného dňa snaží žiť v jeho koži. Tennyson sa rozhodol napodobniť Arnoldovu rutinu rukami a ramenami v jeden deň, ale nekopíroval iba tréning. Išiel all-in, zobudil sa o 5 ráno a dokonca si prečítal noviny. (Schwarzenegger je súčasťou generácie tlače a hovorí sa o ňom, že je súčasťou tohto zvyku.)

Po 45 minútach kŕmenia svojich zvierat a kardio výkonu Tennyson sňal jedného z terminátorov Ráno je hektické. Obsahuje neočakávanú prísadu: celé surové vajce

Odtiaľ sa osprchuje a pokračuje k Arnoldovým raňajkám. Schwarzenegger si pripravil aj svoj vlastný chlieb, takže Tennyson to skúša, než si sadne k prvému jedlu dňa s 1 000 kalóriami. Posypeme ovosom, medom, morčou slaninou, hriankami a vajcami. To im prináša až päť vajec denne; Uvedomuje si, že väčšina Arnoldovho proteínu pochádza z jeho vajíčok.

Odtiaľ mieri Tennyson do posilňovne a je pripravený napodobniť Schwarzeneggerov tréning v oblasti paží a ramien z vrcholnej periódy. Pozrite sa na video a uvidíte, ako to išlo.

Tento obsah sa importuje z YouTube. Rovnaký obsah môžete nájsť v inom formáte alebo viac informácií nájdete na webových stránkach.

Tento obsah je vytváraný a spravovaný tretími stranami a importovaný na túto stránku, aby používatelia mohli uviesť svoje e-mailové adresy. Môžete nájsť ďalšie informácie o tomto obsahu a ďalších podobných ako piano.io

Táto oblasť komentárov je vytvorená a spravovaná treťou stranou a importovaná na túto stránku. Viac informácií nájdete na ich webových stránkach.

---