Workshop o zdravej výžive počas tehotenstva, dojčenia a pre deti - sprevádzanie od rodičov

Táto séria workshopov je zameraná na každého, kto sa zaujíma o zdravé stravovanie.

U jednotlivých tém sa skúma výživa počas tehotenstva, dojčenia, výživa detí, najmä počas a po zavedení doplnkových potravín, a aspekty potrebné pri chudnutí po dojčení.

Diéta je veľmi zložitá téma.

Chceme vám dať tipy a triky, ako vám uľahčiť túto tému.

Uvádzame praktické príklady pre všetky témy a získate veľa informácií, ktoré vám pomôžu zorientovať sa vo svete zdravého stravovania.

• Úvod do vývaru
• • Recepty
  • Tipy a triky
  • Čo treba vedieť na nákupy
• Rodinné jedlo
• • Recepty
  • Ako a kedy je na to moje dieťa pripravené?
  • Tipy a triky

---