Z môjho života Kúra s ovocnými a zeleninovými šťavami na detoxikáciu tela
Pondelok 22. júna 2015
Kúra s ovocnými a zeleninovými šťavami na detoxikáciu tela
Minulý týždeň som sledoval dokument na nete o Austrálčanovi menom Joe Cross, ktorý absolvoval detoxikačnú liečbu ovocnými a zeleninovými džúsmi. Túto kúru si vzal kvôli zdravotným problémom, ktoré mal, táto kúra trvala 60 dní a počas tohto obdobia cestoval do Ameriky a Austrálie.
Tento dokument ma uchvátil a rozhodol som sa to vyskúšať tiež, upresňujem, že som si dal na odporúčanie bioenergetického terapeuta iný druh liečby, asi pred 2 rokmi, len že kúra bola založená iba na šťavách z určitá zelenina (na môj vkus zlá kombinácia:)), bylinkový čaj, voda a nejaké prírodné doplnky. Ale táto kúra vám umožňuje konzumovať zeleninové a ovocné šťavy, čo ma potešilo.
Rozhodol som sa, že si túto kúru nechám pár dní v závislosti od reakcií môjho tela a podarilo sa mi ju úplne uchovať 5 dní iba s ovocnými a zeleninovými džúsmi. Iba 5 dní, pretože od 6. dňa som musel brať nejaké veľmi silné lieky a následne som musel jesť tuhú stravu, ktorá inak spôsobovala žalúdočné problémy, ale rozhodol som sa ísť s kombináciou zeleninových štiav a ovocie až do hodín, keď užijeme tabletky (2 krát denne), a pred užitím tabletiek konzumujem tuhé jedlo na ochranu žalúdka a po ukončení tabletiek to vydrží 5 dní, vrátim sa len k konzumácii štiav ovocia a zeleniny.
Upresňujem, že tieto tablety musím brať s problémami s infekciou v čeľustnej kosti, ktorá nesúvisí so šťavami, tento problém mám dlho, dúfam, že sa mi ho podarí čo najskôr vyriešiť (musím byť odvážny) s chirurgia (ktorú odkladám, pretože sa bojím).
Prvé 3-4 dni sa cítite unavení, unavení, nedostatok energie, ale potom sa všetko stane veľmi dobrým, budete mať energiu a vytrvalosť.
Ak chcete podstúpiť túto liečbu, odporúčam vám, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom, ak máte akékoľvek zdravotné ťažkosti, o to viac by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
Tiež vám odporúčam zistiť si pred začatím tejto liečby a obmieňať kombinácie šelestov, ktoré konzumujete, a zvoliť si tie, ktoré sa vám páčia najviac.
Pripravil som tieto džúsy:
šťava z 2 jabĺk a 2 mrkvy;
2 jablkový džús a pomaranč;
šťava z 2 jabĺk, pomaranča, mandarínky a 1/2 melónu;
šťava z hrsti špenátu, hrsť zelerových listov, 1/2 červenej repy (alebo menšej repy), 2 menšie uhorky a 2 paradajky;
šťava z 2 bielych reďkoviek, uhorka, 2 hrste špenátových listov, 2 hrste šalátových listov; 2 mrkvy;
šťava z malej repy (1/2 veľkej repy), 1/4 zeleru veľký koreň, 2-3 mrkvy.
Iba niektoré z výhod a vlastností tejto zeleniny:
Repa - detoxikuje pečeň a reguluje krvný tlak, stimuluje imunitný systém, stimuluje tvorbu nových červených krviniek, pomáha udržiavať optimálny stav srdca, svalov a nervov.
Spancul - listy obsahujú veľké množstvo chlorofylu, kyseliny listovej, vitamínov B2, B6, PP, C, E a K, karoténu, bielkovín, lipidov, sacharidov, luteínu, železa, majú mierne preháňadlo, súce, antianemické, hypotenzné, výživné, reminalizujúce a hypoglykemický; zmierňuje stavy ako hypertenzia, kašeľ, avitaminóza, skorbut, rachitída, akné, anémia.
uhorka - obsahuje vitamíny A, B, C, vlákninu, vápnik, kyselinu listovú, kyselinu kávovú, enzýmy, minerálne soli ako horčík, zinok, kremík, železo, draslík, voda, je antioxidant, zmierňuje žalúdočné vredy, pomáha regenerácii vlasov, znižuje chuť do jedla jedlo, bojuje proti obličkovým kameňom, bojuje proti tráviacim ťažkostiam, predchádza cukrovke, bojuje proti ranným nevoľnostiam a bojuje proti bolestiam svalov.
Zeler - obsahuje vitamíny A, B a C, minerálne soli, cholín, tyrazín, kyselinu glutemovú, adjuvans v obličkových kameňoch, opuchy, vodnateľnosť, chronická bronchitída, astma, nervozita, sterilita, impotencia, obezita, hypertenzia, demineralizácia, horúčka, kožné vredy, omrzliny.
mrkva - obsahuje vitamíny A, B1, B2, C, K minerálne soli ako vápnik, horčík, železo, draslík, fosfor, betakarotén, rastlinný pigment s antioxidačnými vlastnosťami, udržuje zdravie očí, pokožky, vlasov, kostí, pomáha eliminovať obličkové kamene, reumatizmus, dna, astma sa odporúča mrkvová šťava, diuretikum, antianemický, znižuje hladinu cholesterolu.
Dúfam, že vám tieto informácie budú užitočné.
Čakám na vaše komentáre k odporúčaniam džúsov, aký bol pre vás tento liek atď.