Zachovanie zdravia zubov počas tehotenstva Zamerajte sa na lekára

Každé tehotenstvo, ľudovo povedané, stojí zub. To, že ženy počas tehotenstva prichádzajú o zuby, je dnes súčasťou oblasti mýtov. Faktom však je, že zlé zuby v dôsledku tehotenstva nie sú nezvyčajné. Tehotné ženy zažívajú veľa hormonálnych zmien: Zvyšuje sa predovšetkým hladina pohlavných hormónov estrogénu a progesterónu. Silné fyzické otrasy počas tehotenstva vždy ovplyvňujú celé telo vrátane úst, ďasien a zubov.

Bežné problémy so zubami počas tehotenstva

Mnoho budúcich matiek má počas tehotenstva problémy s ďasnami. Existujúce choroby ďasien a zubov sa zhoršujú alebo vyvíjajú v priebehu deviatich mesiacov. Počas tehotenstva sa cievy ďasien množia v dôsledku hormonálnych vplyvov a stávajú sa priepustnejšie. Ďasná sú zásobované väčším množstvom krvi, sú mäkšie, niekedy napučiavajú a sú preto zraniteľnejšie.

Od krvácania z ďasien po zubný kaz

Tehotné ženy majú často nasledujúce problémy:

Mikróby sa ľahšie usadzujú v ďasnách a spôsobujú tam zápaly ďasien, takzvanú tehotenskú gingivitídu. Ochorenie sa dá zvyčajne rozpoznať podľa krvácajúcich ďasien.
Ak sa zápal rozšíri do celého parodontu, vznikne počas tehotenstva paradentóza (predtým paradentóza).
Tehotenstvo tiež robí zuby citlivými na teplotné podnety - výsledkom sú bolesti pri konzumácii teplého alebo studeného jedla.
Tiež sa ľahšie formuje zubný kaz počas tehotenstva. Dôvodom sú zmenené stravovacie návyky.
Tehotné ženy veľmi zriedka pocítia benígny výrastok ďasien (tehotenské vredy), ktoré sú spočiatku zvyčajne nebolestivé. Často sa vyriešia samy po tehotenstve. Ak dôjde k bolesti alebo krvácaniu, zubný lekár nadbytočné tkanivo chirurgicky odstráni. Najlepšie je to urobiť po narodení dieťaťa, iba vo výnimočných prípadoch predtým.

Ak nebudete počas deviatich mesiacov dodržiavať správnu ústnu hygienu, počas tehotenstva sa u vás vyskytnú problémy so zubami. V horšom prípade sa zuby uvoľnia a vypadnú.

Citlivé zuby počas tehotenstva

Zuby citlivé na bolesť sú bežným javom počas tehotenstva. Pri konzumácii teplého, studeného, sladkého alebo kyslého jedla nastávajúce matky náhle pocítia silné bolesti zubov. Počas tehotenstva telo uvoľňuje veľké množstvo estrogénov. Hormóny spôsobujú, že ďasná sú počas tehotenstva citlivé, pretože ich viac zmäkčujú a majú lepšie prekrvenie. Vďaka tomu sú ďasná ideálnou bránou pre baktérie každého druhu.

Bolesť zubov počas tehotenstva

Bolesť zubov v tehotenstve je často spôsobená zubným kazom. Mnoho tehotných žien pociťuje striedavú chuť na maškrty a maškrty kvôli hormonálnemu zmätku. Vaše bežné stravovacie návyky sa vám vymknú úplne spod kontroly. Často jedia sladkosti, ako sú sušienky, čokoláda a koláče vo veľkom množstve, potom nasledujú kyslé jedlá, ako sú kyslé uhorky a mopslíci.

Tehotná a bolesť zubov? To mohla byť chyba!

Prirodzená rovnováha baktérií v ústach sa posúva v prospech patogénnych zárodkov. Baktéria Streptococcus mutans sa môže lepšie množiť, pretože nachádza ideálne životné podmienky.

Patogény žijú v jemnom biofilme (plaku) na zuboch a premieňajú cukor z potravy na agresívne kyseliny, najmä kyselinu mliečnu. Tieto kyseliny napádajú ochrannú zubnú sklovinu. Kyseliny z jedla a nápojov, ako sú jablká alebo pomarančový džús, majú rovnaký účinok: Zmäkčujú zubnú sklovinu. Ak je ústna hygiena nedostatočná, môže to mať za následok bolesť ďasien a zubný kaz.

Tehotenská choroba: útoky kyselín na zuby

Počas prvých troch mesiacov tehotenstva sa u mnohých žien objavia silné nevoľnosti. Pri zvracaní sa agresívna žalúdočná kyselina dostane do úst a napáda zuby. Teraz, keď si zuby umývate kvôli zlej chuti, „vtierate“ kyseliny do skloviny. Lepšie je vypláchnuť si ústa vodou a počkať si asi 30 minút, než si zuby umyjete. Pohyby zubnej kefky by už nemali dráždiť chuťové bunky a zhoršovať nevoľnosť. Kyseliny z dlhodobého hľadiska poškodzujú zubnú sklovinu a zvyšujú riziko zubného kazu.

Zápal ďasien počas tehotenstva

Tehotenstvo a zápal ďasien - niektoré budúce matky môžu o tejto súvislosti informovať. Počas tehotenstva sú ďasná náchylnejšie na zápal. Výskum ukázal, že u 30 až 100 percent tehotných žien sa rozvinie zápal ďasien (zápal ďasien).

K zápalu ďasien počas tehotenstva (tehotenská gingivitída) dochádza, pretože hormóny ďasná zmäkčujú, niekedy ich napučiavajú a zvyšuje sa ich prekrvenie. Prvým znakom zápalu ďasien počas tehotenstva je zvýšené krvácanie z ďasien. Zápal ďasien sa často prejaví počas tehotenstva pri normálnom čistení zubov, bez prílišného tlaku na ďasná. Riziko zápalu ďasien sa zvyšuje až do posledného trimestra tehotenstva. Po pôrode gingivitída zvyčajne úplne ustúpi.

Periodontálna choroba v tehotenstve

Ak zápal postihuje celé periodontium, zubní lekári hovoria o paradentóze (predtým paradentóze). Parodontitída často progreduje počas tehotenstva. Výskum naznačuje, že neliečené periodontálne ochorenie môže byť dôležitým rizikovým faktorom pre predčasný pôrod a narodenie dieťaťa s nízkou hmotnosťou.

Niektoré baktérie v ústach produkujú nebezpečné metabolické produkty. Po kontakte s nimi uvoľňujú špeciálne bunky imunitného systému zápalové posly (cytokíny). Hrajú dôležitú úlohu pri ničení tvrdých a mäkkých tkanív okolo zubov. Takéto cytokíny sa dajú zistiť v tekutine z vreciek ďasien a v plodovej vode u pacientov s paradentózou. Ženy s predčasným pôrodom majú vysoké hladiny týchto látok prenášajúcich informácie.

Tehotenstvo planovane? Najskôr liečte ochorenie parodontu

Pre ženy plánujúce tehotenstvo je najlepšie, aby sa paradentóza liečila včas. Štúdie naznačujú, že nechirurgická liečba paradentózy môže mať priaznivý vplyv na priebeh tehotenstva. Najbezpečnejším obdobím na liečbu ochorení parodontu je druhý trimester tehotenstva. V prvých troch mesiacoch a v poslednej polovici tretieho trimestra tehotenstva je však potrebné sa vyhnúť zubným zákrokom. Chirurgické opatrenia sú možné až po ukončení tehotenstva, aby nedošlo k poškodeniu nenarodeného dieťaťa. Röntgenové lúče sa tiež odporúčajú až potom.

Krvácanie z ďasien počas tehotenstva

Krvácanie z ďasien počas tehotenstva je najčastejšie v prvých troch mesiacoch. Hormonálna zmena uvoľňuje tkanivo - tiež v ústach. Má silnejšie prekrvenie, je citlivejšia ako pred tehotenstvom a v niektorých prípadoch napučiava. Tehotné osoby často krvácajú ďasná už pri najmenšom dotyku, napríklad pri bežnom umývaní zubov.

Krvácajúce ďasná sú prvými príznakmi tehotenskej zápalu ďasien. Používajte mäkkú zubnú kefku, ktorá nepoškodí vaše ďasná. Okrem toho používajte medzizubné kefky alebo zubnú niť na odstránenie zvyškov jedla a nebezpečných zubných usadenín.

Strata zubov v dôsledku tehotenstva

Je to rozprávka starej manželky, že ženám počas tehotenstva prídu o zuby. Tehotenstvo nevedie priamo k strate zubov, ale podporuje zápal ďasien (zápal ďasien), zubný kaz a umožňuje rozvoj existujúceho zápalu paradentózy. V horšom prípade môžu tieto ochorenia ďasien a zubov neskôr viesť k ich strate. Dôkladná ústna a zubná hygiena je preto obzvlášť dôležitá počas tehotenstva.

Anestézia zubov počas tehotenstva

Aj počas tehotenstva môžu ženy dostať od zubára anestetikum na zmiernenie bolesti počas liečby. Nemusíte podstúpiť žiadne zubné ošetrenie bez regionálnych anestetík (lokálnych anestetík).

Akú anestéziu používa zubár počas tehotenstva?

Pri používaní liekov počas tehotenstva je potrebná opatrnosť. Pretože účinné látky sa môžu dostať do embrya krvou matky a placentou a poškodiť nenarodené dieťa. Čím menej je anestetikum viazané na bielkoviny v krvnej plazme, tým rýchlejšie prechádza. Lekári preto používajú lokálne anestetiká, ktoré majú vysokú schopnosť viazať tieto proteíny. Zubár podáva regionálne anestetikum vo forme injekcie injekčnou striekačkou. Bezpečnými aktívnymi zložkami počas tehotenstva sú artikaín, bupivakaín a etidokaín. Nie sú dôkazy o tom, že by lokálne anestetiká používané pri liečbe zubov u tehotných žien poškodzovali embryo.

Kedy je najbezpečnejšie podstúpiť zubné ošetrenie počas tehotenstva?

Tehotné ženy nesmú brať alebo používať veľa liekov. To isté platí pre röntgenové vyšetrenie, ktoré zubní lekári vykonávajú počas tehotenstva iba v nevyhnutných prípadoch. V prvom a na konci posledného trimestra tehotenstva zubní lekári zvyčajne nevykonávajú ošetrenie tehotných žien, pokiaľ to nie je nevyhnutne potrebné. Spočiatku existuje riziko, že bude narušená tvorba orgánov embrya, neskôr riziko predčasného pôrodu v dôsledku stresu. Vhodná doba na ošetrenie ďasien a zubov je uprostred tehotenstva, teda štvrtý až siedmy mesiac tehotenstva.

Vyhľadajte správneho lekára pomocou vyhľadávania lekárov FOCUS-Gesundheit:

Čistenie zubov počas tehotenstva

Správna ústna hygiena a dôkladné čistenie zubov počas tehotenstva sú obzvlášť dôležité pre budúce matky. Predchádza chorobe zubov a ďasien a predchádza zhoršeniu existujúcich problémov.

Tu sú najdôležitejšie tipy na starostlivosť o zuby počas tehotenstva:

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je navštíviť svojho zubára

Najlepšie je navštíviť zubára na začiatku tehotenstva. Kontroluje, či sú zuby a ďasná v poriadku, a lieči existujúce choroby. Odporúča tiež, aby tehotné ženy prijímali špeciálne profylaktické opatrenia pri starostlivosti o ústne a zubné lekárstvo, ako sú napríklad plakové testy. Ukazujú, kde je ešte možné zlepšiť ústnu hygienu. Návšteva zubára je vhodná aj v druhom trimestri tehotenstva. Potrebné zubné ošetrenie je najbezpečnejšie medzi štvrtým a siedmym mesiacom tehotenstva.

Tipy na čistenie zubov počas tehotenstva

Zuby si umývajte najmenej dvakrát denne. Najlepšie je používať mäkkú zubnú kefku, ktorá je šetrná k ďasnám, zmierňuje krvácanie z ďasien a nezvyšuje ich zápal. Zubná kefka s malou hlavičkou menej dráždi chuťové bunky a pôsobí proti nevoľnosti a nevoľnosti počas tehotenstva.
Čistenie zubov kombinujte raz denne s medzizubnými kefkami alebo zubnou niťou. Týmto spôsobom sa dostanete do kontaktu s nebezpečným plakom, v ktorom pôsobia choroboplodné zárodky všetkých druhov, napríklad kazia baktérie.
Profesionálne čistenie zubov (PZR) je najbezpečnejšie v druhom trimestri tehotenstva. Zubný lekár alebo špeciálne vyškolený špecialista na profylaxiu odstráni tvrdé a mäkké plaky, prípadne zuby spevní fluoridom a utesní ich pred škodlivými vplyvmi. PZR je dobrým ochranným prostriedkom proti zubnému kazu a paradentóze.
Medzi tým nekonzumujte príliš veľké množstvo kyslých jedál. Pred vyčistením zubov počkajte asi pol hodiny. V opačnom prípade budú kyseliny ešte viac napádať zubnú sklovinu. To isté platí, ak je v ústach po zvracaní žalúdočná kyselina. Nepríjemnú chuť umyte pohárom vody alebo ústnou vodou.
Medzi jedlami sa vyhýbajte sladkostiam, ktoré slúžia ako potrava pre baktérie kazu. Najlepšie je jesť iba sladké jedlá k hlavným jedlám a zuby si umývať o pol hodiny neskôr.
Jemne masírujte ďasná mäkkou zubnou kefkou alebo prstami, aby ste ďasná spevnili a zabránili zápalu.
Čaj z harmančeka a šalvie ako nápoj alebo ústna voda majú upokojujúci a dezinfekčný účinok. Pomáhajú pri krvácaní ďasien alebo zápaloch ďasien.

Zubná výživa počas tehotenstva

Všeobecne sa uistite, že sa stravujete zdravo a vyvážene s dostatkom čerstvého ovocia a zeleniny, najmä počas tehotenstva. Takto zabezpečíte optimálny prísun výživných látok s vitamínmi, minerálmi a vlákninou. Vaše dieťa získava všetky svoje živiny z toho, čo jete a pijete.

Pre vývoj zubov dieťaťa je dôležitá aj vaša strava. Od šiesteho do ôsmeho týždňa tehotenstva sa vytvárajú zubné prúžky, ktoré obsahujú choroboplodné zárodky pre 20 mliečnych zubov a 32 trvalých zubov, ktoré neskôr dorastú. Uistite sa, že máte dostatočný prísun fluóru, ktorý posilňuje a chráni vaše zuby.

Zubná pasta a ústna voda

Pre materské zuby počas tehotenstva je rozhodujúci dostatočný príjem fluóru. Fluorid sa ukladá v zubnej sklovine a posilňuje ju. Zubní lekári tento proces označujú ako remineralizáciu. Ako predchádzať zubnému kazu a paradentóze.