Začiatočník; s Sprievodca zdravým stravovaním; Stravujte sa zdravo bez akejkoľvek stravy; Milujem blog správ
Dnešné video je o výžive.
Ako by mala vyzerať „zdravá“ strava?
Existujú pravidlá, ktoré by sa mali dodržiavať, a ak áno, ktoré sú tie správne?
Nemôže existovať iba tajná receptúra, ktorá urobí šalát chutným namiesto čokolády?
Všetky tieto otázky objasním ja a navyše ukončíme všetok tlak:
Pre intuitívny spôsob stravovania, ktorý je zábavný a nenecháva priestor na neistotu!
V rámci tohto videa som vytvoril aj stravovací plán alebo malú kuchársku knihu:
Vďaka jednoduchým a chutným receptom, ktoré vás budú sprevádzať týždeň, je vstup do intuitívnej stravy oveľa jednoduchší.
Od pondelka do piatku tu dostanete tri navrhované jedlá, ako aj moje obľúbené sladké občerstvenie.
Táto príručka je k dispozícii na stiahnutie na mojej webovej stránke Patreon pre všetkých s predplatiteľom.
Dávam vám príležitosť podporiť ma iba jeden mesiac a potom bez problémov a bez problémov zrušiť stravovanie vo vrecku.
Všetky ďalšie informácie a podrobné pokyny som pre vás zhrnul tu:
Môj príspevok Patreon.
Naše obľúbené kuchárske knihy nájdete tiež tu: