Základná strava - Yogawiki
Elementárna strava je umelá strava, plne vstrebateľná strava bez vlákniny. Je to potravina v tekutej forme, ktorá obsahuje všetky požadované aminokyseliny spolu s ďalšími ľahko stráviteľnými zložkami potravy a obsahuje tiež elektrolyty a vitamíny.
Obsah
- 1 elementárna strava z jogínskeho hľadiska
- 2 semináre
- 2.1 Zdravie
- 3 základné stravovacie video
- 4 Pozri tiež
- 4.1 Témy v kontexte elementárnej stravy
- 4.2 Súvisiace pojmy a kľúčové slová
- 4.3 Poznámka k zdravotným problémom
- 4.4 Doplnky
Elementárna strava z jogínskeho hľadiska
Elementárna strava je tiež známa ako chemicky definovaná strava. Je prirodzene bez alergénov alebo minimálne so zníženým obsahom alergénov, má však všetky výživové zložky potrebné pre život. Elementárna strava je rýchlo vstrebateľná. Dá sa veľmi dobre použiť a tiež zmenšuje objem stolice. Elementárna strava je prospešná z dvoch hľadísk: Je veľmi dobre vstrebateľná a použiteľná a môže tiež priaznivo pôsobiť na črevný mikrobióm.
Pri Crohnovej chorobe môže pomôcť napríklad elementárna strava. Môže sa použiť aj pri celiakii a gastrointestinálnej mukozitíde. Základná strava je ako obdoba astronautickej stravy. Základná strava je však tekutá a strava astronauta by bola pevná. Základná strava samozrejme nie je bežnou stravou pre zdravých ľudí, ale môže pomôcť pri určitých chorobách.
Najmä keď napríklad Crohnova choroba nereaguje na iné terapie, môžete na chvíľu použiť elementárnu stravu. Alebo pri ťažkých formách celiakie môžete na upokojenie gastrointestinálneho traktu dočasne použiť elementárne diéty.
Semináre
Semináre na tému naturopatia
zdravie
Video o základnej strave
Tu je krátke čítanie o elementárnej strave:
Táto prednáška na tému elementárna strava je zameraná na stimuláciu myslenia a na lásku k vášmu telu.
Pozri tiež
Témy v kontexte elementárnej stravy
Pojmy z oblastí naturopatie, anatómie, medicíny a psychológie, ktoré v najširšom zmysle majú niečo spoločné so základnou stravou, sú napríklad
Súvisiace výrazy a kľúčové slová
Tu je niekoľko výrazov z rôznych oblastí, ktoré súvisia so základnou stravou: