Základná výživa - 1 mesačný program - Florina Badea

program

Komu je program určený?
Je to program pre ľudí, ktorí sa chcú naučiť zdravo stravovať a zhodiť pár kilogramov, ale nemajú čas na úplne prispôsobené stravovacie plány a denné jedlá.

Čo obsahuje
Program „Základná výživa“ obsahuje všeobecné stravovacie menu a komunikáciu whatsapp (zahrnutú do podpornej skupiny) so spätnou väzbou odo mňa.
Súčasťou programu je 10 modelov hlavných jedál a občerstvenia, ktoré môžete každý deň kombinovať.
Účastníci sa týmto spôsobom učia kroky dlhodobého zdravého stravovania pod dohľadom prostredníctvom základných informácií, ktoré sú však pre ne nevyhnutné.

Upresníme:

- závislosť na sladkostiach;
- prospešné a chutné náhrady;
- vedomé stravovanie;
- o pohybe.

Dostanete tiež 10 chutných, ľahko pripraviteľných, všestranných receptov vhodných na týždeň v vyváženej strave.

Výhody programu:
- informácie, ktoré sa majú používať z dlhodobého hľadiska;
- recepty, ktoré sa majú integrovať do týždenných menu;
- lepšia organizácia jedál so zdravými možnosťami;
- strata váhy.

Ak sa chcete zaregistrovať, vyplňte nasledujúci formulár.