Zavinovačka dr

Znížte prirodzene horúčku

Ak je dovolené používať lýtkové zábaly, ak nie, správne použitie a naturopatická podpora.

Zábal na nohy - osvedčená metóda vodoliečby

Teľacie zábaly sú jednou z klasických vodoliečebných terapií. Pri procesoch vysokých horúčok čerpajú telesné teplo z tela medzi 0,5 ° C a 1,5 ° C mechanizmom odparovania za studena. Sú tiež účinné, najmä pri dlhších aplikáciách okolo 20 minút upokojujúci a spánok navodzujúci. To je obzvlášť dôležité, pretože vysoké horúčky môžu sprevádzať neznesiteľné stavy nepokoja. Relaxačný efekt upokojuje a často tiež Bolesť hlavy a tela.

Lýtkové zábaly zbavujú stres autonómneho nervového systému

Podobne ako progresívna svalová relaxácia alebo joga, vodoliečba funguje aj s Striedanie napätia a relaxácie. Chladný stimul odvádza z tela teplo z lýtok, cievy sa zužujú a Sympatický (výkonový nerv) je aktivovaný. Po niekoľkých minútach sa kompresie začnú zahrievať, cievy sa roztiahnu a aktivuje sa Parasympatikus (relaxačný nerv), ktoré zvyčajne idú ruka v ruke s hlbším pustením. Tento účinok by nemal byť podceňovaný pre celkový proces hojenia, pretože bolesť a nepohodlie spojené so zápalovými procesmi a infekciami (napr. Bolesť hlavy a bolesť končatín a lokálna bolestivosť) sa stresom, tj. Uviaznutím v sympatikotónii, výrazne zhoršujú, pretože zahŕňajú opuch a tým sa zvyšuje bolestivý tlak na nervy v postihnutých oblastiach.

Zábaly nôh znižujú horúčku a zmierňujú autonómny nervový systém.

Kedy ich nepoužívať

Obklady na nohy (v kombinácii s čajom proti horúčke) môžu často znížiť horúčku rovnako účinne ako antipyretické lieky, aj keď je potrebné poznamenať, že horúčka by sa v zásade nemala znižovať. Ste nadovšetko s nepríjemným Akumulácia tepla v oblasti kufra úľava, ktorá sa premieta do Ospalosť, nepokoj, ťažkosti so zaspávaním a veľmi horúce nohy a chodidlá robí viditeľným. Preto sú kontraindikované v nasledujúcich prípadoch:

Zvýšenie horúčky: Ak sú nohy studené a sú zimnice, potom je pacient v období stúpajúcej horúčky. Keď horúčka stúpa, telo nastaví telesný termostat na zvýšenú požadovanú hodnotu a nastaví skutočnú teplotu na túto nastavenú hodnotu tým, že spôsobí chvenie a zrýchli cirkuláciu na výrobu tepla. Ak by sme mali v tejto fáze externe zasahovať chladiacim spôsobom, telo by sa to pokúsilo zohriať veľkým obehovým zásobením.
Centralizácia cyklu: Aj bez zimnice znamenajú studené končatiny centralizáciu obehu smerom k jadru tela, pri ktorej je z dôvodu zadržiavania tepla znížený prietok krvi do vonkajších končatín v prospech stredu tela. Aj tu by chladenie vyvolalo vyčerpávajúce úsilie v obehu v tele.
Ďalšie kontraindikácie: Akútne infekcie močových ciest, ťažkosti s ischiasom.

Pretože telo pôsobí proti akémukoľvek zníženiu telesnej teploty pod nastavenú cieľovú hodnotu, t. J. Nad stratu prebytočného tepla, odporúča sa, aby Ak je to možné, lýtkový zábal popoludní (17:00) podať žiadosť a s čaj znižujúci horúčku a vyvolávajúci pot sprevádzať, pretože v tomto období je najlepšia tvorba potu. Čaj z horúčky stimuluje telesný termostat k miernemu zníženiu teploty spolu s ochladením.

Čo je potrebné k zavinovačkám

Pre dvojvrstvové zavinovačky na nohy budete potrebovať:

4 bavlnené, ľanové alebo poloplnené uteráky, napríklad utierky. Syntetické vlákna nie sú vhodné, pretože nie sú priedušné, a preto obsahujú teplo viac ako ho odvádzajú. Alternatívne sú pre vlhkú vnútornú vrstvu zavinovačky zvlášť vhodné manžety vyrobené z bavlnených podkolienok, v ktorých je nožná časť odrezaná.
1 froté uterák ako základ.
V prípade potreby teplé ponožky, najlepšie vlnené ponožky pre väčšie pohodlie.
Klinický teplomer na meranie pred a po použití zábalov.
Horúčkový čaj napr. z lipových kvetov, starších kvetov, šípkových šupiek a lúčnych rastlín.

Nebezpečenstvo: Aj keď je možné zábaly použiť až trikrát za sebou navlhčením, mali by sa z hygienických dôvodov vkladať do práčky raz denne.!

Poriadne zabaľte

Pokiaľ ide o lýtkové zábaly, najdôležitejší je ten pravý, to znamená tesné a bez vrások inak strácajú účinnosť vzduchovými vreckami a cítia sa tiež inak nepríjemne. Na zavinovanie domáce Rukavice alebo utierky Navlhčite vlažné (nie studené!) A dobre vyžmýkajte, aby už nekvapkali. (Pravidlom je, že Teplota balenia je 2 - 5 ° C pod teplotu tela Vnútorná vrstva by mala byť úplne tesná a bez vrások a pokrývať celé lýtko od členka po koleno. Potom sa okolo neho umiestni vonkajšia vrstva suchých handier, ktoré utesnia zábaly a absorbujú vlhkosť z vnútornej vrstvy. Posteľ pred namočením chráni ďalší uterák alebo vlnená prikrývka pod zabalenými nohami. Niektorí cítia teplé ponožky ako kontrast počas aplikácie chladenia ako príjemný. Nie sú úplne nevyhnutné, mali by ste mať na pamäti ako alternatívu. Inak ide iba o pobyt v posteli.

Nebezpečenstvo: Pred alebo počas aplikácie kompresie Pite čaj z horúčky a pred a po užití horúčky! Telesná teplota by nemala klesnúť pod 38,0 ° C do 38,5 ° C. Nebezpečenstvo: Vždy obalte obe lýtka!

Ako často sa menia zábaly?

V zásade sa zábaly odstránia, keď pacient začne mrznúť alebo keď sa obaly zahrejú. Sú bežné pre lýtkové zábaly tri prihrávky 10-20 minút každý dosiahnuť dobrý účinok. Ak máte veľmi vysokú horúčku, môže sa stať, že prvý obklad na jednom lýtku je takmer príliš teplý, keď skončíte s druhým lýtkom, t. J. Po niekoľkých minútach. Potom zábal priamo zložte a navlhčite. Inak počkaj až cca 20 min. pred začatím ďalšieho kola. Čím je horúčka vyššia, tým je kratšia Prestávka pred ďalšou aplikáciou. Pri druhom prechode bude otepľovanie zábalov trvať trochu dlhšie. Pri poslednom prechode môže zábal po ďalšej 20-minútovej prestávke pôsobiť až 20 minút. Asi 30 minút po liečbe znova zmerajte horúčku. Telesná teplota mala potom klesnúť medzi 0,5 ° C a 1,5 ° C. - Zábaly na nohy je možné v tejto forme použiť až dvakrát denne.