Závislosť od fajčenia - príznaky a liečba
Drogy
Liečba heroínu a závislosti od heroínu
Tabak
Závislosť od tabaku
Fajčenie je biologická závislosť. Dôvody pre začatie fajčenia sú väčšinou psychologické. Závislosť od nikotínu sťažuje ukončenie tohto zvyku po jeho začatí, ale túto závislosť je možné prekonať a ovládať po odstránení psychologických dôvodov fajčenia.
Závislosť však nie je len fyzická závislosť od nikotínu, ale aj závislosť psychická a sociálna, fajčenie sa považuje za metódu zvládania stresu, nudy, úzkosti alebo hnevu alebo za metódu integrácie do spoločnosti.
Závislosť od nikotínu je jedným z najťažšie odstrániteľných typov závislosti a ako mechanizmus je spojený s nebezpečnou drogovou závislosťou. Po inštalácii sa toho budete vzdávať len veľmi ťažko.
Väčšina dôvodov, prečo ľudia začnú fajčiť, súvisí so snahou zmeniť svoj osobný obraz (vyzerať atraktívnejšie). Fajčenie niekedy upokojuje nervy alebo sa vyrovnáva so stresom; Môžete tiež začať fajčiť ako metódu chudnutia.
Ďalšie dôvody, prečo ľudia začnú fajčiť:
- začleniť sa do zúčastnenej sociálnej skupiny
- byť v móde alebo vyzerať vyzretejšie, ako sú
- na protest alebo proti akejkoľvek autorite (napríklad rodičov)
- ovplyvnené dôležitými ľuďmi v ich živote (rodičia, príbuzní, ľudia, ktorých obdivujú)
- stýkať sa s ostatnými fajčiarmi
- ako relaxácia, počas pracovnej prestávky
- keď pijem kávu alebo po sexe
- stráviť čas, keď na niekoho čaká
- bez zvláštneho dôvodu, ale cigarety sú po ruke.
Rizikové faktory:
- Fajčenie rodičov alebo priateľov;
- Dedičný faktor;
- Duševné choroby - ľudia trpiaci depresiou, bipolárnou poruchou, schizofréniou alebo inými duševnými chorobami ľahšie závisia od nikotínu.
- Užívanie alkoholu alebo drog.
Možné komplikácie závislosti od nikotínu:
- Pľúcne choroby - rakovina pľúc, bronchitída alebo emfyzém;
- Astma - fajčenie zhoršuje stav astmatikov;
- Kardiovaskulárne problémy - zvýšené riziko infarktu myokardu, periférnych vaskulárnych chorôb a mŕtvice;
- Rakovina - zvýšené riziko vzniku rakoviny pľúc, rakoviny močového mechúra, rakoviny krčka maternice, žalúdka, hrdla, pažeráka alebo hrtana;
- Koža fajčiarov vykazuje známky starnutia rýchlejšie;
- Neplodnosť alebo impotencia a erektilná dysfunkcia;
- Vysoké riziko potratu alebo vážnych problémov u novorodenca;
príznak
Príznaky závislosti od nikotínu sa líši od jednotlivca k jednotlivcovi. Tie obsahujú:
Abstinenčné príznaky - pri pokuse o odvykanie od fajčenia prechádza závislý človek rôznymi fyzickými a psychickými stavmi: výbuchy hnevu, podráždenosť, slabá schopnosť sústrediť sa, depresia, frustrácia, zvýšená chuť do jedla alebo nespavosť. V niektorých prípadoch sa stiahnutie môže prejaviť hnačkou alebo zápchou;
Fajčiar nemôže prestať fajčiť - má aspoň jeden neúspešný pokus prestať fajčiť.
Narkoman napriek zdravotným problémom naďalej fajčí. To platí pre ľudí, ktorí neprestávajú fajčiť, aj keď im bola diagnostikovaná choroba spojená s užívaním tabaku.
Ukončite kvôli fajčeniu určité spoločenské aktivity - začnite sa vyhýbať reštauráciám a barom, kde je fajčenie zakázané, alebo navštevujte čoraz menej priateľov, v ktorých apartmánoch nefajčíte.
Detoxikačná kúra
Existuje niekoľko spôsobov liečby závislosti od tabaku. Túto závislosť však možno zvládnuť len veľmi ťažko. Mnoho používateľov zistí, že aj potom, čo stratili túžbu po nikotíne, môže fajčiarsky rituál viesť k opakovaniu.
Existuje niekoľko rôznych možností liečby pre tých, ktorí bojujú so závislosťou od tabaku:
Nášivka
Náplasť je známa ako nikotínová substitučná terapia (NRT). Je to obväz ako malá nálepka, ktorú si nanesiete na ruku alebo chrbát. Náplasť poskytuje telu nízku hladinu nikotínu. To pomáha postupne odstraňovať nikotín z tela
Sprejom alebo inhalátorom
Nikotínové spreje a inhalátory môžu pomôcť udržiavať abstinenciu striekaním nízkych dávok nikotínu do ústnej dutiny. Predávajú sa v lekárňach a sú bežne dostupné.
Drogy
Niektorí lekári odporúčajú užívať lieky na liečbu závislosti od tabaku. Niektoré antidepresíva alebo lieky na vysoký krvný tlak môžu byť užitočné pri zvládaní chutí. Liečba, ktorá sa bežne používa, je založená na inhibítoroch. Niektorí lekári predpisujú antidepresívum, ktoré sa na odvykanie od fajčenia používa mimo označenia, pretože môže znížiť nutkanie na fajčenie.
Abstinencia
Terapia je metóda, ktorá pomáha používateľovi meniť svoje myšlienky o svojej závislosti a pracuje na zmene pocitov a správania, ktoré sú spojené s užívaním tabaku. Terapia je plusom pre biologickú liečbu, pomáha udržiavať abstinenciu a meniť životný štýl zavedením pozitívneho správania a pomáha vyhnúť sa nutkaniu fajčiť.
Ak sa ocitnete vo vyššie uvedenom zozname alebo poznáte niekoho, kto má tieto príznaky, môžeme vám pomôcť! Volajte na tel. Č. 0727880447 a naplánujte si stretnutie s našimi špecialistami na kliniku.
Ak sa vám zdá tento článok užitočný, odmeňte nás lajkom