Závislosť od mobilných telefónov u tínedžerov Päť vecí, ktoré vám môžu pomôcť
Vydal dw dňa 15. marca 2017 15. marca 2017
Mladí ľudia požadujú limity - a ak ich rodičia nestanovia, surfujú a chatujú bez obmedzenia. Bol by som urobil ako tínedžer. Čo však robiť, keď sa to len vymkne spod kontroly? Dieťa (alebo deti) dokonca whatsapp („len také krátke“) na večeru, hodiny pri domácich úlohách a - ako sa musí ráno predpokladať - aj v noci?
1. Zaujímajte sa o aplikácie svojich detí!
Prvá vec prvá: porozprávajte sa so svojimi deťmi o ich digitálnych médiách! Veľmi! A potom ešte viac! Ale nie ako prísne varovanie v zmysle „Či som ti to už tisíckrát nepovedal ...“ alebo ako strašná katastrofa, ale ako poslucháč so skutočným záujmom. Učiť sa môže každý - klasické rodičovské „nič o tom neviem“ sa nepočíta! Nechajte si podrobne vysvetliť aspoň jednu obľúbenú aplikáciu - a vyskúšajte sami! Takto ukážete svojmu dieťaťu, že to beriete vážne a naozaj chcete vedieť, čo je za všetkým nadšením! A to je jediný spôsob, ako k vám vaše dieťa v určitom okamihu príde, ak zažije na internete niečo negatívne - drvivá väčšina detí v takom prípade rodičom nič nehovorí zo strachu, že im bude odstránený smartphone ...
2. Určte pevné časy použitia v domácej sieti WLAN!
Dohodnite sa na pevných časoch používania - a oboznámte sa s ponukou domáceho internetového smerovača. Áno, táto malá škatuľka, ktorá v Nemecku nesie z veľkej časti značku „Fritz! Box“ alebo „SpeedPort“, vám môže skutočne veľmi pomôcť pri mediálnej výchove vašich detí! Tu môžete nastaviť časové kvóty pre svoje deti - niekedy na viacerých zariadeniach.
3. Udržujte všetky internetové zariadenia v noci mimo jasličiek!
Veľa detí chatuje, surfuje alebo hazarduje dlho do noci - je zrejmé, že emocionálne rozrušenie obsahu tesne pred spánkom nie je zvlášť dobré pre dobrý spánok; Vysoký podiel modrého svetla, dokonca aj slabo svietiacich LED obrazoviek, navyše ovplyvňuje tvorbu spánkového hormónu melatonínu. A to aj v prípade, že triedny chat na Whatappe niekedy vyprodukuje stovky „noviniek“ zo dňa na deň: Nie je jediný dobrý dôvod pre smartphone v nočnej detskej izbe! Funkcia budíka tiež nie je nevyhnutná: kúpte si radšej budík za pár eur! A: Uistite sa, že sú smartfóny bežne nabíjané v centrálnom bode (na chodbe) ... čo napríklad „hotel s mobilnými telefónmi“?
4. Vytvorte alternatívy bez internetu!
Každý, kto reguluje časy digitálneho využitia po prvýkrát u mladých ľudí, ktorí mali predtým úplne voľnú ruku, pokiaľ ide o využitie médií, musí očakávať veľa protivného dospievajúceho - napríklad:
- koncentrovaný hnev: „Každý smie robiť všetko - iba ja nikdy nič!“
- čisté zúfalstvo: „Čo iné mám robiť?“
- čistá provokácia: „Pah! Potom už len pôjdem za svojou priateľkou! ““
- Zložité pokusy o podkopanie: „Ale ako máme dnes robiť domáce úlohy na internete!“ ...
- nedôverčivé odkazy na technickú nespoľahlivosť: „Router je šialený! To bolo maximálne 10 minút - nikdy nie hodinu!
Aby nevyhnutne nekonečné výčitky permanentne neodčerpávali vašu rodičovskú nezlomnosť, môžete byť aj vy ošemetní a spolu s potomkami vytvárať rušivé a zdravé alternatívy. Odporúčam predovšetkým aktivity v oblasti športu, prírody a/alebo klubov. Áno, to je časovo náročnejšie ako nechať deti visieť na obrazovkách v ich izbách - ale vaše deti vám za to určite stoja, že? 🙂
5. Buďte sami vzorom, pokiaľ ide o využitie médií!
„Nepotrebujeme vychovávať naše deti - aj tak všetko napodobňujú,“ zavtipkoval Karl Valentin. Otcovia, ktorí chodia na hodiny na toaletu so svojimi tabletmi, sa musia rovnako sťažovať svojim deťom na používanie médií ako matky, ktoré už svoje deti často neposlúchajú na serveri whatsapp. Tip pre majiteľov smartfónov s Androidom: Nainštalujte si na týždeň aplikáciu „Menthal“ od profesora počítačovej vedy z Bonnu Alexandra Markowetza: presne zaznamenáva vaše správanie pri používaní smartfónu. Budete prekvapení ...
Vidíte to podobne? Alebo existujú okamžité opatrenia, ktoré sa vám zdajú ešte zrejmejšie alebo sľubnejšie?