Zážitky z akupresúrnej podložky - Spoľahlivo zmierňujú napätie
Zážitky z akupresúrnej podložky Tu sa dozviete, čo si o nich myslíme a či vám môžu pomôcť.
Stres, veľa práce v sede, málo športu. To všetko prispieva k tomu, že neustále chodíme so skrytým napätím v celom chrbte. Každú chvíľu bolesť stúpa do krku a ramien. Má zmysel opakovane sa podrobovať drahej masáži? Vôbec nie! Pretože s akupresúrnou podložkou máte rovnaké výsledky a môžete na nej kedykoľvek ležať ... Ak chcete, každý deň!
V tomto článku vám povieme o úžasných možnostiach akupresúrnej podložky a o tom, ako vám môže pomôcť v budúcom každodennom živote lietať ako pierko. Bez napätia, bez bolesti.
Čo je to akupresúrna podložka?
Všetci poznáme akupunktúru. Sme tu napichnutí množstvom malých ihiel a cítime malú, príjemnú bolesť.
Rovnaký princíp platí aj pre akupresúru, iba ak je naše telo „stlačené“ na mnohých malých plochách a nie je bodnuté.
Rohož s nabíjateľnými batériami je preto normálna rohož s mnohými malými plastovými špičkami. Ak si na ne ľahneme, vtlačia sa nám do pokožky a spôsobia miernu bolesť na mnohých malých miestach chrbta. V závislosti od podložky sa dá do tela vtlačiť až 6500 malých „tŕňov“. Hmotnosť nášho tela je samozrejme rozložená na celú podložku, a teda aj na malé končeky.
V závislosti od toho, ako ste napätí a ako citlivo reagujete na bolesť, nemusíte byť schopní dlho ju užívať. Neboj sa. To len znamená, že ste mimoriadne napätí a že na uvoľnenie potrebujete ešte niekoľko ležiacich jednotiek.
Všimnete si, že čím viac použijete akupresúrnu podložku, tým rýchlejšie bolesť ustúpi.
Pre koho je určená akupresúrna podložka?
Pre všetkých, ktorí majú napätie.
Ale podložku je možné použiť aj na meditáciu a jednoduché relaxovanie. Zvýšený krvný obeh zaisťuje úžasnú atmosféru dobrého pocitu, ktorú si môžete dopriať každý deň. Ženy s veľkým stresom alebo fyzickými sťažnosťami prisahajú na spôsob konania.
Na vstup do tohto uvoľneného stavu už nie sú potrebné drahé masáže. Akupresúrna podložka ani len toľko nestojí, ako jediná masáž!
Mimochodom: bolesť chrbta je často spôsobená nadváhou. Ak chcete schudnúť, mali by ste si prečítať naše Almased zážitky!
Ako funguje akupresúrna podložka? (+ Pôvod napätia)
Váš krvný obeh je stimulovaný konštantným miestnym tlakom v mnohých malých častiach celého tela chrbta. Svaly sa navyše uvoľnia jednoduchým „zatlačením“ do plastových špičiek.
Myslite na to takto: Napätie sa vytvára, keď podvedome ovládate svoje telo tak, že ho musí niekde tlačiť. To platí najmä pre ženy, ktoré nie sú spokojné so svojím telom. Prirodzene sa snažíte „stlačiť“ svoje telo tak, aby vyzeralo čo najlepšie. Ale to je len príklad.
Ak vždy sedíte krivo, vaše telo si zvykne na to, že musí udržiavať tlak celým krkom, aby sa nepoklonilo dopredu.
Aj keď ste pod veľkým stresom, tlak, ktorý vaše svaly vyvíjajú, má psychologickú povahu. Váš pocit, že musíte byť neustále v strehu a stále musíte niečo upravovať, ovplyvňuje vaše svaly.
Ak sú tieto stavy trvalé, vaše telo sa pravidelne dostáva do napätia. Až keď to bolí, všimneme si, že niečo nie je v poriadku.
Akupresúra teraz preberá naliehavú úlohu
Ale teraz, keď sú plastové špičky vtlačené do svalov, bunky si všimnú, že ich práca už nie je potrebná. Je tam niečo, čo na nás vyvíja tlak!
Presne takto fungujú akupresúrne rohože. Vďaka zvýšenému prietoku krvi sa napätý stav môže uvoľniť udržateľným spôsobom a my sa cítime každý deň lepšie. Mimochodom: Presne takto fungujú jednoduché masáže. Tlak na svaly signalizuje, že konštantný tlak tela je nadbytočný. Z tohto dôvodu môžeme okamžite relaxovať.
Ale ak ste mimoriadne napätí, môže to byť zo začiatku veľmi bolestivé, pretože potom sa tlak stretáva s protitlakom. Snažte sa z celej sily tlačiť päste proti sebe a potom stlačte iba jednou rukou. Čo viac bolí?
Teplo ako ďalší relaxačný faktor
Relaxácia a prekrvenie zabezpečia, aby vaše telo pretieklo príjemným teplom. Tento stav je ideálny na to, aby ste zabudli na stres z každodenného života a plne sa sústredili na uvoľnenie mysle a tela.
Aby ste zabránili napätiu, mali by ste pravidelne cvičiť. Odporúčame Gymondo. Prečítajte si našu správu o zážitkoch z Gymondo tu.
Zážitky z akupresúrnej podložky
Skúsenosti väčšiny zákazníkov sú jednomyseľné (aspoň keď bola akupresúrna podložka vysoko kvalitná). Prvý pocit je neobvyklý, ale po krátkom čase sa po celom tele rozšíri útulné teplo. Môžete okamžite povedať, že sa niečo deje.
Tip zo zážitkovej správy: Ak je bolesť príliš veľká alebo ak hroty príliš bodnú, môže pomôcť hrubšia horná časť. Na tlak si potom môžete jemne zvyknúť.
Aj pri dlhodobom používaní by rohože mohli priniesť úžasné výsledky. Každodenný život sa dá urobiť oveľa svižnejším a ľahkosť vedie k väčšiemu sebavedomiu a energii.
Pretože cena karimatky naozaj nestojí za zmienku, ťažko existuje lepšia metóda, ako sa účinne a pomerne rýchlo zbaviť napätia. Je však tiež potrebné povedať, že napätie má vždy hlbší dôvod. Toto by ste mali určite nájsť počas liečby, inak sa bolesť bude stále vracať.
Pri kúpe akupresúrnej podložky by ste tomu mali venovať pozornosť
Akupresúrne rohože našťastie nie sú drahé. Ale práve preto riskujeme, že upadneme do „najlacnejšieho šialenstva“ a kupujeme výrobky, ktoré sa hemžia škodlivinami. Aby ste si upokojujúcu relaxáciu mohli užiť ešte dlho a mohli ste si z dlhodobého hľadiska odbúrať napätie, odporúčame vám dodržať nasledujúce nákupné kritériá.