Zázračný olej, ktorý redukuje tuk v bruchu - Andreea Raicu
Jeho zdravotných výhod je veľa. Môže zlepšiť zdravie srdca zvýšením hladiny dobrého cholesterolu - HDL.
Pomáha chudnúť najmä v prípade brušného tuku, zaisťuje zdravie pokožky a vlasov, prispieva k zlepšeniu trávenia a hlavne zvyšuje imunitu proti infekciám a chorobám.
Kokosový olej sa extrahuje zo sušeného kokosového jadra nazývaného copra a môže sa použiť na vnútorné použitie aj na kozmetické ošetrenie. Je dôležité spomenúť, že tento olej je nealergénny, a preto ho môžu konzumovať malé deti. Olej je zložený z výživných látok v kokosovom orechu, napríklad z cholínu, obsahuje vitamín E, K, železo, omega - 6 mastné kyseliny, nasýtené, mononenasýtené a polynenasýtené tuky.
Tiež tento olej, tvrdia odborníci, má antifungálne, antibakteriálne vlastnosti, pomáha urýchliť spaľovanie tukov, udržuje zdravie štítnej žľazy, udržuje zdravie kostí. Okrem toho pomáha pri detoxikácii tela, redukuje tuk v bruchu, čo je vynikajúce pre ľudí s obezitou, a pomáha udržiavať optimálnu hormonálnu rovnováhu.
Je zaujímavé, že nedávno vedci tvrdili, že tento olej by mohol prispieť k zničeniu vírusov, ktoré spôsobujú chrípku, osýpky, opary, ale tiež, že by mohol zabíjať baktérie, ktoré vedú k infekciám hrdla alebo močových ciest.
Tu sú výhody kokosového oleja v kozmetike:
Prospešné pre pokožku. Kokosový olej je úžasný produkt v kozmetike. Olej má predovšetkým protiplesňové a zvlhčovacie vlastnosti, ktoré používajú ženy na starostlivosť o pokožku. Má tiež zvlhčovacie vlastnosti a je ideálny pre dámy, ktoré majú suchú, podráždenú pokožku.